「集中精神」搜寻结果
总共找到 104 笔符合关键字「集中精神」的资料-
「猴」赛雷！鼠牛虎兔健康运大揭密
…意人身安全，避免参与高危险性活动，或从事不擅长的运动，出门时集中精神，以免意外受伤。 <!--more--> ![今年肖牛者吉星照耀，健康运势相对稳定，但因工作关系，身…
http://www.top1health.cn/Article/248/35406 -
注意力不集中？喝柠檬香茅茶提振精神
…分心、无法正确判断重点、逻辑能力变差。使用香茅香包可以使我们集中精神加强思考能力。提升我们的逻辑跟推理能力，以快速地完成我们的工作目标。 **种植笔记 Cultivation…
http://www.top1health.cn/Article/320/33896 -
早餐逆龄养生术 吴明珠：喝红枣木耳汤
… 中医师吴明珠强调，养成吃早餐的习惯，能够养出好脾气。且较能集中精神，提高效率，无论是学习读书或是工作，都能事半功倍；另外，吃早餐不会胖，反而还能保持体重，因为这时候脾的功能最强，…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817 -
失眠睡不好？7大好眠技巧「针」有效
夜晚难入睡，头皮针灸助眠有一套！24岁就读国立大学研究所的林先生，3年多来因罹患自律神经失调，长期饱受失眠所苦；且近日除了失眠外，更伴随有有多梦症状，严重影响日常生活。所幸，就医经…
http://www.top1health.cn/Article/76/28742 -
睡得久不等于睡得好！放松与否是关键
…体内的疲劳体、二氧化碳排出体外，同时使人达到全身放松、镇静、集中精神的效果。 **在此分享一个帮助放松、改善睡眠品质的小妙方：** 1.你可以试着先用力握紧拳头…
http://www.top1health.cn/Article/76/28131 -
击退癌因性疲惫症 营养运动不轻忽
…吃饭、喝水，更是兴趣缺缺。张女士说，化疗后脑中一片空白，无法集中精神，平常最爱跟孙子玩，因为化疗累到连起身都无法做到，不只生活失去意义，造成一连串的影响，评估后续的治疗都可能中断。…
http://www.top1health.cn/Article/311/27715 -
奶茶刘若英 渴望孤独的人妻与母亲
…于是她转身入厨房做饭。 刘若英说：「说也奇怪，当我开始集中精神做饭，忧郁情绪逐渐的消散，我忽然觉得先生是个聪明人，他没有劈头问我在忧郁什么，因为一开口讨论、就得在忧郁情结中纠…
http://www.top1health.cn/Article/212/26603 -
甲状腺癌治疗难 施打刺激素改善
…状腺功能不足的症状，病人感觉怕冷、便祕、步履沉重、易睡、无法集中精神。以外，最糟糕的是认知功能变差。例如我过去就曾遇到病人因停药四星期，在值班后，因为夜间开车，注意力无法集中，而发…
http://www.top1health.cn/Article/240/26003 -
自制紫耀黄金粽！远离隐性饥饿危机
… ![维生素B群缺乏会使得神经传导物质代谢减少而精神不济无法集中精神，昏昏欲睡提不起劲。][78652] 事实上，当人体营养素摄取失衡，特别是维生素B群缺乏时，非常容易造成醣类、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25948 -
失眠好憔悴？巧吃香蕉让你快乐好眠
根据台湾睡眠医学学会于2013年的调查，全台湾约有五分之一的人有失眠的困扰；且根据食药署统计，国人每年居然要吞下约3.27亿粒安眠药，几乎可串起一整条中山高速公路！专家表示，过度仰…
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健康红黑时间表 月圆夜哮喘易发作
…60%的上班族表示，有1/4的人周日失眠，46%的人周一不能集中精神工作。对于这种「周一焦虑症」，往往会出现许多眼圈发黑、哈欠连天、慵懒少言、效率极低等情况。建议周一刚开始工作，尽…
http://www.top1health.cn/Article/248/23830 -
小孩好动不专心？恐早餐吃错惹祸！
…的开始，甚至是大半天所需要的能量。脑部功能发挥良好，孩子就能集中精神专心学习。不吃早餐之后导致的过度饥饿，在餐与餐之间便可能摄取过量或不健康的零食，导致午餐的摄取量减少，如此恶性循…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702 -
收假问题 鸡精提神维持生活好节奏
…神不济，夜晚却出现异常亢奋睡不着的窘境，整个人昏昏沈沈、无法集中精神，影响工作效率与生活节律；若上述的情况，正好发生在做事追求完美、言行一丝不苟的「A型人格」人身上，再加上收假后排…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538 -
集中精神助减重 喝3杯醒脑纤体茶
白天脑袋昏昏沈沈，注意力不集中，小心肥胖脂肪趁虚而入！减重族想要告别肥胖，除了采行千奇百怪的运动和饮食控制，最终的减重成功关键仍在「脑」，头脑保持清醒，才能发动全身性的代谢系统，产…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782 -
这样能瘦身！经前喝豆浆＋蔬菜汁
…服生理期前的不适反应！** 莫名的心慌烦躁、没有干劲、难以集中精神、非常懒散。另外，食欲却很旺盛，就算在减肥，不仅体重没有下降，反而发胖、浮肿、肌肉变得松弛。而且还受到便秘、肌肤…
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