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…壓的發生。許多人知道可可中的黃烷醇可以促進血管內皮擴張,幫助降低血壓;近期又有一項來自西班牙的研究發現,柳橙中富含某種類黃酮化合物,也可以幫助高血壓前期患者降低血壓。 過…
http://www.top1health.cn/Article/248/86645…緩解高血壓前期的「功能性食物」,為了瞭解西瓜中的何種成分能夠降低血壓、改善血管內皮功能,以及是否在寒冷的情況下,也能緩解因溫度劇降而造成血管急劇收縮,導致突發性心血管疾病的發生?研…
http://www.top1health.cn/Article/248/86502…次發性高血壓的治療通常是要治療引起其血壓升高背後的病因,從而降低血壓和發生相關嚴重併發症的風險,包括心臟病、腎衰竭和中風等。 當中產生次發性高血壓最常見的病因都來自於腎臟疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/86417…凝血劑的族群,可能會增加出血機會,另外也有研究認為魚油會具有降低血壓的功能,所以若有同時服用高血壓用藥時,就要小心會不會有低血壓的風險。 由於藥物與疾病問題十分複雜,想要補充…
http://www.top1health.cn/Article/140/86256…多酚成分,經研究測試,橄欖油萃取精華可擊退自由基,平衡血糖,降低血壓,增進新陳代謝,有助免疫力升級。 在諸多研究中,荷蘭的科學家解析油橄欖苦素的成分,發現名為「水合酪胺酸(e…
http://www.top1health.cn/Article/320/85862…凝血劑的族群,可能會增加出血機會,另外也有研究認為魚油會具有降低血壓的功能,所以若有同時服用高血壓用藥時,就要小心會不會有低血壓的風險。 由於藥物與疾病問題十分複雜,想要補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/85386…il》(每日郵報)報導,雖然攝取富含硝酸鹽類的綠色蔬菜,對於降低血壓有明顯的幫助,並可以幫助降低罹患許多心血管疾病的風險,但是若攝取超過1杯綠色蔬菜的量,對健康並無其他益處。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85348…成代謝症候群!過去有研究曾指出,適量攝取全穀類食物,可以幫助降低血壓值,近期更有一項來自日本的研究指出,若以全穀物做成的全麥麵包,代替精緻澱粉做成的白麵包,能夠明顯幫助降低內臟脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/85280…(flavanol)的食物,可以保護血管內皮的損傷,並有助於降低血壓值。 **黃烷醇屬於類黃酮的一種,可促使血管內皮擴張,並幫助降血壓** 什麼是黃烷醇呢?黃烷醇具…
http://www.top1health.cn/Article/320/85215…以改善代謝,有助於調降胰島素,提升腦內啡,增加好的膽固醇,並降低血壓等。 因此,有氧運動包括慢跑、快走、爬山都是很好的選擇,把運動變成一種生活型態,肥胖的人運動最好循序漸進,…
http://www.top1health.cn/Article/232/85128…「催產素」(hormone oxytocin)到血液裡,有助降低血壓、紓解壓力,甚至對記憶力的改善也有幫助。此外,透過通過自我按摩,也可以增加催產素。 **睪固酮不足有年輕化…
http://www.top1health.cn/Article/248/84939…呢?近期有一項來自日本的研究指出,每天喝1杯番茄汁,可以幫助降低血壓,並同時降低血液中的壞膽固醇! **高血壓、高血脂均會損傷血管內皮,增加心血管疾病發生風險** …
http://www.top1health.cn/Article/320/84742…,一天攝取適量小麥、燕麥等全穀類食物,僅僅6週後,即能夠明顯降低血壓。 **低鈉、高鉀食物有助於排除體內鹽分、降低血壓** ![][200410] 一般而言,對於高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/84684…食也被評為最佳減肥飲食模式。曾經有研究指出,得舒飲食可以有效降低血壓,此外,還可以降低血液中不好的低密度膽固醇(LDL),以及三酸甘油酯的含量,並增加好的高密度膽固醇(HDL)的含…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075…,發生中風、心臟病及腎臟病的風險較高,因此建議這些民眾須治療降低血壓。若高血壓病人合併有頭痛、胸悶、下肢冰冷或心臟擴大、動脈硬化、蛋白尿等,則可能高血壓一段時間,造成器官損傷,此類…
http://www.top1health.cn/Article/307/83666