…壓。荷蘭最新研究發 現,吃蘋果、梨子等「白色蔬果」有助於預防中風,中風機率下降52%。蘋果、梨子都含有大量膳食纖維及類黃酮槲皮素,香蕉、白花椰菜、黃瓜、菊苣等也都屬於白色蔬果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56240…術獨步全球** 治療心房顫動患者,使用口服抗凝血藥物只能預防中風的發生,無法徹底治癒心房顫動,或降低心房顫動的發作頻率,想要有效達到心律控制的目標,必需透過「心房顫動電燒術」,才…
http://www.top1health.cn/Article/28/56225…0mmHg、舒張壓不計。 2. 糖尿病、使用抗血栓藥物(預防中風):收縮壓<130mmHg、舒張壓<80 mmHg。 3. 一般人、中風:收縮壓<140mmHg、舒張壓<90 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54690…的傷害,其中的葉酸(Folicacid)和維生素K,還可以預防中風、心臟病,因此多食用草莓也是不錯的選擇。 **消除眼睛疲勞,暖暖包熱敷10分鐘!** 至於需要長時間開…
http://www.top1health.cn/Article/244/52819…可以正常工作,因此每天攝取足夠的鉀離子,有助於控制高血壓、預防中風、減少水腫發生、保護心臟與血管彈性。 **馬鈴薯會越吃越胖?避免烹調加入大量調味料** 為什麼網路上謠傳「…
http://www.top1health.cn/Article/320/51749…魚中的Omega-3脂肪酸可以降低血壓、三酸甘油酯,也可以預防中風。 **5.橄欖油:**其單元不飽和脂肪酸,同時有「降低總膽固醇」和「維持好膽固醇」的本事,且其成分中的維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/51900…脈心臟病或是中風的機率增加。 **Q4/吃椰子油可以預防中風?** 椰子油與一般用油不一樣的是,它是少數含有﹁短、中鏈脂肪酸﹂的油脂。短中鏈脂肪酸比起長鏈脂肪酸,較不易轉變…
http://www.top1health.cn/Article/302/51973…爺」一角而紅遍大街小巷的資深藝人陳麗麗,因中風腦溢血不治。預防中風需從日常做起,有一說:「防中風要多吃水果」,到底是真是假?該吃哪一些水果? 藥師表示,多吃富含抗氧化與多種維生素的…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537…為無法有效保暖,所以傳出猝死案例。 張釗監醫師提醒,預防中風,除了溫差大時做好保暖工作,包括穿衣、戴圍巾、戴帽子之外,控制好血壓更是第一優先,若血壓控制得宜,就能減少48%的…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520…風者,住院時間更長,失能狀況更嚴重,死亡率更高。醫師提醒,預防中風學會5招可自保。 **心房顫動不治療 恐引起缺血性腦中風** 林口長庚紀念醫院內科部副部長兼教授級主治…
http://www.top1health.cn/Article/28/51390…併有糖尿病、冠心病、慢性腎臟病併蛋白尿或是接受抗血栓療法來預防中風,則需更嚴格控制在130/80 mmHg以下;只有年紀大於80歲單純罹患高血壓的老人家,血壓控制標準才可以放寬至<…
http://www.top1health.cn/Article/28/51148…預防心房顫動所引起的腦中風,眾多研究證實,此藥物對於亞洲人預防中風的效果更好。 **新型口服抗凝血劑交互作用少 可選擇不同藥物劑型** 此外,新型口服抗凝血劑給藥相對容易,…
http://www.top1health.cn/Article/28/50813…的傷害,其中的葉酸(Folicacid)和維生素K,還可以預防中風、心臟病,因此多食用草莓也是不錯的選擇。 **消除眼睛疲勞,暖暖包熱敷10分鐘!** 至於需要長時間開夜車…
http://www.top1health.cn/Article/244/50528…就在不知不覺中慢慢釋放。 **冥想有利心血管 控制血壓防中風** 冥想不僅能減輕壓力、改善睡眠,美國心臟協會(American Heart Association)指出,冥…
http://www.top1health.cn/Article/248/50574…a-3脂肪酸對身體益處多多,除了降血脂、降血壓、減少血栓、預防中風及心肌梗塞之外,近年來醫學界也關注於Omega-3對增進兒童學習知能、和調節成人心情紓壓有一定的影響。 **…
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