…「鈉」地雷食物少碰為妙** 其中,王進崑教授特別強調,注意鈉離子不攝取過量,對於有高血壓病史、需要調控血壓的朋友,更是非常值得注意的一環。尤其是,下列6大日常生活中常見的食物,雖…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597… ![][187244] **第1大類藥物:**阻斷鈉離子流入心肌細胞,可以抑制跳動較快的心肌細胞。其中1A類藥品主要用於治療房性室性心律過速的心律不整。1B類藥物對心房作…
http://www.top1health.cn/Article/36/80461…,這樣一天的飲水量才算足夠。 尤其,三餐飲食如果太鹹,鈉離子會讓尿液中的鈣離子濃度升高,易造成結石。而有結石體質的病患,每2.5年會新長出一顆結石,建議宜定期到泌尿科追蹤。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80523…尤其是有心血管疾病的患者,因為茶葉具有利尿的作用,會使體內的鈉離子排出,而葡萄柚的鉀離子也會使鈉離子流失,兩者都會使鉀離子過高,而產生高鉀血症,除了會傷到腎功能外,嚴重時也會有手指…
http://www.top1health.cn/Article/101/75180…會破壞益生菌的活性,進而影響到其正向的生理作用,因為鹽巴中的鈉離子有吸熱作用,就可以降低水的冰點,進而有防止水分結冰的作用。 而鹽分的另外一個作用,就是可以刺激口腔內的澱粉酶…
http://www.top1health.cn/Article/101/75370…低鈉鹽還會有部分的氯化鉀,這些鹽分溶於水中時解離形成氯離子、鈉離子與鉀離子,其中鈉、鉀離子的平衡是維持人體健康的關鍵。 鈉離子和鉀離子的功用大致上是相反而拮抗的,鈉離子在細胞…
http://www.top1health.cn/Article/236/75368…一種心律不整,可能潛藏有基因或心臟結構上的問題,例如:細胞中鈉離子、鈣離子的失衡,以及其他與心臟有關的基因變異等。而續發性心室頻脈,則通常和冠心病、心臟衰竭、瓣膜性心臟病、心肌病變…
http://www.top1health.cn/Article/28/75247…營養,其中所含的游離氨基酸、麩胺酸鹽、可溶性的維生素B群以及鈉離子對於多數消化吸收功能不好、病後術後急需營養的人來說也是有益處的。不同於完整肉食中的大分子蛋白質,湯中的氨基酸分子小…
http://www.top1health.cn/Article/302/74840…言,這些經過「調整」的調味料,因在製作過程中,常以鉀離子取代鈉離子的方式來處理,往往有鉀離子含量過多的問題,對於飲食需限鉀的腎臟病友來說,並不是好選擇。 **迷思6/料理零調…
http://www.top1health.cn/Article/240/72674…建議,民眾想要預防結石增生、變大,日常飲食更應養成減少食物中鈉離子、高草酸食物的攝取量,且每天至少飲用喝2000~2500c.c.水量的習慣。 一般建議,水分補充可安排在每次…
http://www.top1health.cn/Article/248/73766…梨:**酪梨可說是消脹氣最有效的食品之一,酪梨含有鉀,可幫助鈉離子排出,減少脹氣。 - **b.薑:**薑可幫助緩解胃部不適,減少脹氣。 - **c.鳳梨:**鳳梨酵素可減緩多…
http://www.top1health.cn/Article/320/69046…位及第8位,在在顯示血壓問題已嚴重威脅國人健康。 **鈉離子攝取過量,血壓跟著飆 成人每日不逾2400毫克** 因此,不想因高血壓害命,平時清楚掌握自身的血壓狀況,積極控好…
http://www.top1health.cn/Article/80/69078…病。因為一般食用醋含有鉀離子成分,可以幫助鈉鹽的排泄,相對的鈉離子變少,水腫現象就會改善。 但是,要注意市售標榜的養生醋,大都含有果糖、砂糖,平均1小杯30CC的水果醋,或是…
http://www.top1health.cn/Article/101/67794…防精神疲倦引起的記憶力不佳。它不僅含有的鉀離子,更能平衡身體鈉離子過高問題,還可促進人體細胞及組織生長。另鉀也能加速腦細胞代謝、活化腦力。 **2.鳳梨:**有人稱鳳梨是能夠…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344…3大卡,膳食纖維含量高達2.3公克、鉀離子含量為385毫克、鈉離子則僅有2毫克;且同時有29.4ug的葉酸、130毫克的亞麻油酸、1633毫克的水解胺基酸。 ◆高膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/58285