…不要以为腰线失守对不拘小节的大男人来说只是小事,甚至总是拿啤酒肚的朋友来相比拟,安慰自己身材还可以,请将之视为身体健康的重要警讯! <!--more--> 除了腰线这个警讯之外…
http://www.top1health.cn/Article/277/18369…「Yes」的话,那么对不起,你已经是肥胖高危人群了。靠着「啤酒肚」一词的使用,民众都知道啤酒绝对是高热量的减肥大忌。相较于啤酒,红酒则要温柔许多,但也不能肆无忌惮贪杯。民众若想要追…
http://www.top1health.cn/Article/250/17887…一看那里每一天都有多少体重有65公斤,手臂如铅笔,却挺着个啤酒肚,尝试想要变「大」,或者说是变得「巨大」的人物。 很明显,有些东西没有起作用。无论是在健身房内外,都需要做很多…
http://www.top1health.cn/Article/250/16744…46533] 研究人员表示,对于过了更年期的妇女,或是有啤酒肚的中年男性而言,腹部肥胖不但破坏身材,更是对于健康的一大警讯。豆浆含有丰富膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动消化,减少腹部赘…
http://www.top1health.cn/Article/101/16613…积脂肪,内脏也会因吃太多油脂食物产生「胃凸」,形成大肚腩、啤酒肚的身材问题。另外,部分男性的脂肪会堆积于胸部,引发「女乳症」,给人较缺乏男人味的感觉。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/46/16122…性步入中年后,因为代谢变慢,如上不爱运动,容易出现鲔鱼肚、啤酒肚,再不重视养生保健,潜藏三高疾病。男人在此阶段,该如何注意正确摄取黄金营养素,才能延长寿命?根据美国癌症协会研究报告…
http://www.top1health.cn/Article/122/15157有人说:「啤酒肚是喝啤酒喝出来的」,其实,造成肚子变大肥胖的元凶是啤酒加上高热量的下酒菜。夏天许多民众喜欢喝些清凉啤酒,并配花生米、小鱼干等下酒菜。不过医师提醒,1瓶啤酒热量虽然仅…
http://www.top1health.cn/Article/250/13725许多爸爸、妈妈常有圆滚滚的肚子,腰围总是一年比一年更惊人,要注意了,腰围可是身体健康状况很重要的一个指标,如果毫无顾忌的任凭身材走样,健康也将大受影响,慢性病如高血压等也都容易找上…
http://www.top1health.cn/Article/28/12657… ★ 记忆力及注意力不佳 ★ 体重增加、上半身脂肪增加、啤酒肚 ★ 肌肉松弛、肌张力降低 长庚医院泌尿科医师陈煜指出,有前述情况的男性可透过情绪诊断初判,再透过抽血检查总睾固…
http://www.top1health.cn/Article/253/9667腹部周围的「游泳圈」是许多中年男性的恶梦,拥着一圈啤酒肚不仅影响外在形象,对自身健康也有十分不利的影响。英国《每日邮报》近日报导也指出,啤酒肚是造成睡眠品质不佳的重要因素,有15%…
http://www.top1health.cn/Article/250/9225…麒麟生啤酒热量约151大卡。长期下来不仅会伤身,还会造成「啤酒肚」。 ![一罐啤酒的热量约150大卡,如果不运动,容易造成脂肪累积,形成啤酒肚。(图片提供/台中市政府卫生局)][…
http://www.top1health.cn/Article/7306…年纪逐渐增大,辛苦的爸爸不知不觉中有了圆滚滚的肚子,无论是啤酒肚、西瓜肚或是鲔鱼肚。虽说男人有「份量」才够稳重,但营养师提醒,腹部肥胖易引起代谢症候群,以及增加罹患心血管疾病风险,…
http://www.top1health.cn/Article/7031不少男性在上了年纪之后就因为不良生活习惯而出现啤酒肚,做什么事似乎都力不从心,成为「中年危机」的象征;在今年度「欧洲肥胖会议」(European Congress on Obesi…
http://www.top1health.cn/Article/5/4841…,今天一测发现BMI值竟然高达32,远超过正常值。 啤酒肚几乎是运将共同的问题,另一名53岁的黄先生,量腰围时即使努力缩腹,量尺却几乎圈不住而爆表。他说工作实在太忙,目前只做…
http://www.top1health.cn/Article/4122一名瘦子却有着一个如啤酒肚的肚子,原来是胃肠道间质细胞肿瘤已「养」到达50公分左右,如篮球般大小,且患者腹胀无法进食,经手术切除后,才让患者得以顺利进食。 ![双和医院一般外科医…
http://www.top1health.cn/Article/353