「補腎氣」搜尋結果
總共找到 106 筆符合關鍵字「補腎氣」的資料-
潤肺吃山藥肉片湯 健脾養胃又止咳
…蛋白質、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣等成分。具有養血潤燥、補腎氣等作用。豬瘦肉中含有的優質蛋白質，可滿足人體生長發育的需要。 **資料來源：39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780 -
消水腫分3部位 吃對顏色更顯瘦
…可空腹食用。 <!--more--> ![黑豆入腎，具有補腎氣的作用，可改善下半身水腫的情況。（攝影／洪毓琪）][78832] **3. 腎氣虛弱：黑色食物踢走腿部浮腫*…
http://www.top1health.cn/Article/132/26002 -
防子宮內膜異位 巧喝黃耆烏骨雞湯
…、作法容易的「黃耆烏骨雞湯」，給大家參考。適度食用有助達到滋補腎氣、提升免疫力，減緩月經來潮時臉色不佳、神情疲憊易倦怠、腹部悶痛等不適症狀的作用。 **★黃耆烏骨雞湯** …
http://www.top1health.cn/Article/80/25974 -
打造好孕體質！5大不孕族群這樣調
…仲、菟絲子和淫羊藿等藥材，都是不錯的選擇。適度食用上述食材能補腎氣，讓女性月經週期變得正常、排卵的品質變好，增加受孕機會。 <!--more--> ![在經歷過流產後，女性…
http://www.top1health.cn/Article/12/25400 -
【查症狀】陰道乾澀
…議避免過度清洗陰道，多保持規律生活和愉快心情，且多食用有助滋補腎氣、清虛熱、富含膠質的銀耳、枸杞、桂圓、核桃、雞蛋、百合、山藥等食材，有助陰道的滋陰潤燥。
http://www.top1health.cn/Article/158/24958 -
女人莫名發胖？小心腎虛4警訊
…如山藥就是很好的滋補食品，既補氣又補陰，還可以煮枸杞羊肉湯溫補腎氣。 <!--more--> ![][72227] **3.經常頻尿** 通常女性頻尿最明顯的特徵就是「…
http://www.top1health.cn/Article/240/22687 -
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀
…美麗的「水」美人，其實很簡單！不妨可於日常生活中多食用有助滋補腎氣、清虛熱、富含膠質的銀耳、枸杞、桂圓、核桃、雞蛋、百合、山藥等食材，都是不錯的方式。周宗翰中醫師推薦兩道食材取得容…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343 -
逆轉青春別單吃黑！紅白食物也美顏
…吃什麼最美顏養生？每逢寒冬季節，傳統中醫鼓勵民眾多吃黑色食物補腎氣、養顏美容、增強抵抗力，但是，黑壓壓的食物吃多了，難免想換換口味，此時不妨改吃紅棗、枸杞、山藥和白果等紅白色食物，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21922 -
抗老先補腎 3大超強老藥材防衰老
…腎養生觀念；包括：中藥杜仲、川續斷、桑寄生、生黃耆、淮山藥助補腎氣；山茱萸、生地、女貞子、何首烏則養腎陰，但具體用藥選擇，民眾仍需先諮詢中醫師，才是最重要關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/110/21469 -
擺脫更年期不適！枸杞蓮心茶補腎氣
…症狀，擺脫更年期不適又該怎麼做呢？中醫師表示，不妨透過有助滋補腎氣、延緩老化速度，使用枸杞、酸棗仁、百合、山楂等藥材，自製6道藥膳茶飲幫助調理體質。 
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