…助代謝好美麗** 除了透過運動塑身,讓體態姣好,也可以適度補充膠原蛋白、蝦紅素、膳食纖維、鐵、維他命B群等營養素。膠原蛋白不僅能讓人瘦得更漂亮,有助於維持肌膚的彈性和潤澤度,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586…屬了。對抗妊娠紋是長期抗戰,從孕期就要開始保養,體重控制加上補充膠原蛋白,都有幫助。 ![體重控制是預防妊娠紋最好的方式;若皮膚擴張速度太快,膠原蛋白纖維就會斷裂,就會形成妊娠紋…
http://www.top1health.cn/Article/17/19472… **膠原蛋白補對才有效 攝取量不可忽** 只要補充膠原蛋白,就能被人體吸收,達到保護關節的作用嗎?其實,並非如此,若要充分發揮膠原蛋白的作用,其來源與能否被人體吸收、…
http://www.top1health.cn/Article/302/18965…][56206] 許多人以為,多吃膠原蛋白就可以直接為身體補充膠原蛋白,台北醫學大學皮膚科副教授蔡仁雨說,這樣的想法並不完全正確,因為食物中的膠原蛋白是由大分子組成,把它吃進腹中…
http://www.top1health.cn/Article/197/18610…對嘴邊肉、木偶紋、法令紋處理的方法,是靠填充注射如玻尿酸,或補充膠原蛋白如舒顏萃,此外,新式利器可配合使用,即埋線拉提 與極線音波拉皮。兩者結合使用的特色為使肌膚更緊實,還能一邊形…
http://www.top1health.cn/Article/324/18550…續熬煮半小時即可盛出飲用。 **原理:**這道湯品重點在於補充膠原蛋白質和鈣質,最適合替代午餐食用。因為牛骨中含有豐富的骨蛋白,但它幾乎不含脂肪,所以熬煮出來的湯雖然是骨湯卻一點…
http://www.top1health.cn/Article/101/17888…補充人體膠原蛋白的確實數據,因此民眾也不用一味地猛喝大骨湯來補充膠原蛋白,以免反而攝取過量的「鉛」,若攝入過多的鉛,恐會造成兒童腦部神經病變,智力發展遲緩;成人易有腎衰竭、高血壓及…
http://www.top1health.cn/Article/242/17798…等老態現象,其實都是缺乏膠原蛋白質所致。營養師建議,可以適度補充膠原蛋白。但對於素食者們,是否可透過「素」的膠原蛋白補充呢? 有許多研究顯示,從出生到20歲的期間會逐漸增…
http://www.top1health.cn/Article/110/17263…最適合自己的美容補給型態。 接著,要注意的是成分,除了補充膠原蛋白讓肌膚Q彈外,近年來很夯的蝦紅素,抗老能量是維生素C的6000倍,不只能經由血液運送直達真皮層,還能幫助膠原…
http://www.top1health.cn/Article/242/17234… **吃出Q彈不老肌 動物性蛋白質+維生素C** 如何補充膠原蛋白,才能延緩肌膚老化和促進健康?雲雁翎營養師認為,可從飲食著手,民眾不一定要花大錢購買膠原蛋白保養品或保健食品…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567…瑄的後天保養也自有一套「懶人法」,最重要的是天天喝冰糖燕窩,補充膠原蛋白。 ![出道22年的徐若瑄,常保青春的秘訣在每天喝冰糖燕窩,且不過度保養。(圖片/右邊為徐若瑄臉書、左為維…
http://www.top1health.cn/Article/115/16522…問題,還能有效抗皺。即使標榜內含膠原蛋白的化妝品,也無法直接補充膠原蛋白到真皮層,選購時請多加留意。 **4:大豆食品補充膠原蛋白** 大豆食品中的大豆異黃酮,和女性荷…
http://www.top1health.cn/Article/242/16401…少膠原蛋白,皮膚就會鬆垮老化,出現皺紋、蠟黃等老化現象,適時補充膠原蛋白不只可以讓皮膚變美,更能幫助身體器官運作。 **膠原蛋白種類多 水解+小分子好吸收** 盧靜怡醫師說…
http://www.top1health.cn/Article/115/16355…即使60歲也絲毫不見臉上皺紋。現代中醫師認為,肌膚抗老確實需補充膠原蛋白,但同樣是雞蛋,內服的效果比外敷來得顯著。 ![傳說慈禧太后因交替使用蛋黃和蛋白面膜,才能在老年仍保有光滑…
http://www.top1health.cn/Article/249/16347…有出現皺紋、乾燥的情況嗎?][43669] **更年期補充膠原蛋白 用溫偏冷水洗臉** 醫師宋奉宜指出,既然更年期女性維持肌膚水潤的「原料」不足,醫界會從源頭補足,攝取荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/254/15952