藥膳食療 | 搜尋結果

「藥膳食療」搜尋結果

總共找到 78 筆符合關鍵字「藥膳食療」的資料

保養子宮能吃什麼？

子宮可謂女性的第二個心臟，是影響女性生理機能運作的重要關鍵。在《華人健康網》呼叫醫師中，網友最關注的問題即是：「想要藉由日常飲食保養子宮，吃什麼比較好？」中醫師表示，想要調理子宮，…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514
還在憋氣治打嗝？按3穴位＋雪梨黑糖水改善

…穴位，或對症飲用「雪梨黑糖水」、「薑橘黑糖茶」、「薑末粥」等藥膳食療，也是不錯的舒緩方式之一！ ![「呃！」接二連三的打嗝聲，不僅難受，更是讓人困窘不已！][91797] …
http://www.top1health.cn/Article/80/34019
催奶這樣做很有效　按摩6個私房穴位增奶量

…汁不足的婦女。  ![除了藥膳食療的方式外，適度揉按有助促進胸部乳腺、全身氣血循環的穴位，也有提升泌乳量的效果。][85661] **催奶有一套…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
抗MERS！激推黃耆粉光參3藥材

…陳玫妃中醫師提醒，想要降低呼吸道感染的發生，除了適度服用上述藥膳食療外，日常飲食、生活習慣的調理也非常重要。建議平時應盡量避免食用冰冷、生涼、燒烤油炸等發性食物；多食用有助潤肺生津…
http://www.top1health.cn/Article/320/25795
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯

…more--> ![男性朋友想要改善陽痿、不舉等問題，光靠藥膳食療可不夠，仍應尋求專業醫師診斷、治療，才能真正解決問題，同時也較有保障。][76386] **枸杞人人能吃？…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230
胃腸不打結！吃「果中仙品」佛手柑

…能調整自身的生活步調、工作型態、減少壓力來源外，不妨參考以下藥膳食療方式，以佛手柑入菜，搭配容易取得的陳皮、生薑、梗米等食材，熬製成粥品、茶飲適度食用，也是不錯的調理方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/24717
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…日常生活中適度食用有助促進下身血液循環、利尿、消水腫的3中醫藥膳食療，就能輕鬆擁有黃金比例般的性感美腿！ ![惱人的壓力肥、水腫問題，讓你專胖下半身，一雙胖嘟嘟的「象腿」怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
天燥狂打噴嚏！4招養肺面面俱到

…表示，秋季適合養肺防燥，建議從呼吸吐納、柔和運動、穴位按摩和藥膳食療等4方面做好養生，增進呼吸道的健康。 ![秋冬天氣乾燥容易傷害肺部和呼吸道黏膜，引發過敏性鼻炎和氣喘。][67…
http://www.top1health.cn/Article/258/21640
反覆落枕好難受？5藥膳助舒緩

早上起床，突然感到肩頸疼痛，不僅無法抬頭，就連左顧右盼也卡卡？中醫師表示，若出現上述不適，代表昨晚沒睡好，造成「落枕」了。想要改善落枕問題，除了改善睡姿外，不妨多食用有助溫經、理氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎

糖尿病患常有這樣的困擾，因擔心血糖上升需忌口，想解決口腹之慾，又擔心症狀惡化，糖尿病患究竟該如何吃才對呢？中醫師表示，導致糖尿病發生的原因與肺、脾、腎三臟虧虛為主。為改善症狀、吃的…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367
女性抗貧血！補氣血吃菠菜、紅莧菜

…菜、紅莧菜等含鐵質的蔬菜，或是用黃耆、大棗、枸杞、黨參等搭配藥膳食療補氣養血。 ![貧血是女性常見病灶，中醫認為，脾胃不好和貧血有很大的關係。][65179] 中山醫學大學附設…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412
秋天除斑怎麼吃？3大體質是哪一種

時序入秋，本該涼爽宜人的天氣，在秋老虎發威下，紫外線強度卻不減反增，一不小心就讓惱人斑點找上門，使美麗大打折扣。想擺脫斑點糾纏究竟該怎麼做？中醫師表示，除了做好防曬之外，不妨可食用…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342
更年期荷爾蒙失衡？貴妃潤臟湯滋補

…有助達到預防、緩解更年期的辛苦的作用。 1. 配合以上藥膳食療，再加上平時飲食營養均衡，加強攝取深綠色蔬菜，以補充鈣質吸收、強化體力。 2. 規律的運動：培養嗜好如散步、手…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290
眉心易痠痛老花了　喝黑豆粥護眼

…主要是因為腎氣漸衰、肝血不足，通常是身體開始衰老的警訊，透過藥膳食療與穴位按摩，可以緩解老花眼持續惡化。 ![眼睛是靈魂之窗，尤其是有老花眼的民眾，眼睛特別容易乾澀、痠痛。][5…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232
老人痰多喉嚨癢　2湯品緩解不適

家中長輩明明沒有感冒，卻老是酷酷嗽、嗽不停？喉嚨既痛又癢、痰更是多。該怎麼做才能舒緩上述的症狀呢？中醫師建議，有久咳、痰多等症狀的老人可以選擇透過藥膳食補的方式調理體質，達到改善、…
http://www.top1health.cn/Article/239/16858