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「薑片」搜尋結果

總共找到 424 筆符合關鍵字「薑片」的資料

吃得開心，減重才能持久！瘦身好心累？試試新的碳水循環飲食法

…**★夜市鹹酥雞** **食材：**雞里肌250g、薑汁或薑片適量、莧籽片50g、全蛋1顆、海鹽適量、白胡椒粉適量。 **作法＆步驟：** **(1)**雞里肌洗淨瀝乾，與薑…
http://www.top1health.cn/Article/250/81771
跟著漂亮姐姐孫藝珍吃出S型纖腰！3技巧愛吃美食也能瘦？營養師說…

…打，能讓營養更均衡。至於體質偏寒的朋友可以加入適量的薑片，或是將蔬果汆燙過再攪打，都有助於中和蔬果的寒性。趙函穎營養師也特別推薦，自己常喝富含酵素、維生素C的2款綠拿鐵作法…
http://www.top1health.cn/Article/101/81670
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…**間接灸** 間接灸，也叫隔物灸或間隔灸。在施灸前，用生薑片、蒜片或者鹽等物墊在穴位皮膚上，再把艾炷放在上面進行艾灸。隔物灸的熱力和直接灸相比要溫和得多，很多人都喜歡用這種方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
懷孕便祕、頭暈目眩、吐酸水…中醫：喝檸檬水、番茄汁治孕吐，調理肝胃

…可以改善空腹所造成的噁心感。如果孕吐很嚴重時，可以口含一片生薑片，或適量酸梅，也有助於止吐。 **中醫刮痧、按穴位也能止娠妊嘔吐** 吳宛容中醫師表示，門診上常遇到娠妊嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/248/81249
廚房是家人最溫馨的交誼廳！5步驟端出美味滷味拼盤，在家防疫也能吃美食

…凍，再加些八角、花椒、丁香、當歸頭保持滷汁特有的香氣，而新鮮薑片、青蔥及辣椒則是讓滷汁味道保持鮮活的關鍵，滷汁不夠可加醬油及米酒，至於滷包無須每次放，每滷四次，再加入新滷包即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/81400
減醣也可以吃壽司！10分鐘捧出蝦仁毛豆鹽麴壽司，給你滿分完全蛋白質

…**高纖蒟蒻白飯1碗、熟毛豆仁1/4碗（25克）、蝦仁4隻、薑片2片、蛋1顆、初榨橄欖油1小匙（煎蛋絲用）、壽司豆皮4片。 **調味料：**白芝麻油1 小匙、鹽麴少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/290/80866
痛經、排卵痛傻傻分不清楚？美女中醫師教你用對方法舒緩不適

…來潮的前一週則要完全避免；血塊較多的女生在經期泡黑糖水加一些薑片，可以使經血排出比較順暢，以減少疼痛。另外，運動也是改善子宮循環、減輕腹痛很好的保養方式，當然不是在肚子痛得半死時去…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321
檸檬水、薄荷茶熱熱喝感冒快快好？中醫：久咳不癒、氣喘這些情況要少喝水

…。生薑檸檬水也可以用煎煮法來做，即把檸檬和生薑都切片，先將生薑片煮3分鐘，再加入檸檬片煮1分鐘即可。 **功效：**生薑可促進食慾幫助消化，生薑含揮發油，可加速血液循環，其中的辣…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642
湯唯產後尿失禁，護墊內褲全濕透…中醫：喝黃耆補中益氣湯、按6大穴位防漏尿

…的穴位： **1.神闕穴：**位於腹中部肚臍窩中央，建議隔薑片灸效果更佳。 **2.百會穴：**位於頭頂，督脈總管一身之陽氣，下病上取，下陷者舉之。 **3.關元穴：**約肚…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527
營養低脂餐自己做！神「雞」妙「蒜」好味道　吮指美味熱量少　

…*醬油100cc、米酒80cc、味醂50cc、大蒜1-2瓣、薑片1-2片、水1/2碗。 **準備：** 1.雞胸肉洗淨擦乾切條狀，加醃料靜置20分鐘。 2.剝去高麗菜外層…
http://www.top1health.cn/Article/101/80241
經痛、月經量少、頭暈又水腫…當歸芍藥飲「美人吃的中藥」最佳調理

…錢、川芎2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、澤瀉2錢、生薑片5片、烏骨雞1隻。 **作法：**放入鍋電鍋或砂鍋，加水3000cc超過材料5公分，大火煮沸後改小火燉煮1小時後，…
http://www.top1health.cn/Article/80/77877
女孩注意！別急著一廂情願放感情，這些跡象你可能遇到渣男

…是老宅子，木頭格子窗戶，舊實木地板，牆紙受潮的地方像畫著花。薑片，蔥花，料酒，白醋，剁椒醬，謝芃一樣一樣準備到小碟子裡。夏宇在旁邊洗魚，油一燒開，「嘩」一聲下鍋，再撈起來，放到高壓…
http://www.top1health.cn/Article/262/78080
肥胖、腹瀉、便祕都是它害的…彭溫雅中醫：玫瑰山楂消脂、鮮魚湯止瀉

…*【止瀉鮮魚湯】** **材料：**活鱸魚一條、枸杞一兩、薑片五片、麻油少許。 **作法：** ❶ 活鱸魚先取魚頭及魚骨熬湯，小火燉20分鐘，等湯色呈現淡白色後，加入事先以麻…
http://www.top1health.cn/Article/248/75486
鱸魚湯治感冒鼻塞、止咳化痰神器？中醫：蔥豉鱸魚湯補氣、健脾胃

…魚頭，再把魚皮去掉。 3.水2000CC煮滾後後放入鱸魚、薑片、淡豆豉、蔥白。 4.加入少許米酒去腥，魚熟和酒精揮發後（魚肉很快熟），就可以食用。 **功效：** 淡豆豉可…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808
愛愛就喊疼痛…甩掉「乾妹妹」陰道乾澀，吃海帶蓮藕鮭魚煲

…鮭魚頭1個、胡椒12克、鹽5克、海帶100克、蓮藕200克、薑片30克、蓮子30克、料理酒、水1公升。 **步驟：** 1.鮭魚頭洗淨，切大塊、抹鹽擦勻，以沸水川燙、撈起。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75545

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