著涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「著涼」搜尋結果

總共找到 213 筆符合關鍵字「著涼」的資料

坐月子怕頭風不敢洗頭？女中醫私授「擦澡方」

… 且正由於產後婦女身體處於虛弱的狀態，若此時又不慎受風著涼，十分容易導致病邪入侵，釀下日後頭痛、腰膝痠軟等併發症。特別是，頭部是人體百脈匯集之地，一旦受涼便容易埋下病根，導致…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889
每逢生理期後就頭痛？喝加味牛肉番茄湯緩解

…想要改善經期後頭痛不適的困擾，女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外；適度飲用加有川芎、生地等益氣養血作用藥材的「加味牛肉番茄湯」，也是不錯的調理選擇！ **生理期後易頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656
偏頭痛、頭暈是吃出來的？少碰這些NG飲食

…鼻喉科醫師表示，引起頭痛發生的原因相當多元，除了常見的感冒、著涼等因素外，不當的飲食內容及生活習慣，也是導致頭痛、暈眩產生的元凶之一。因此，想要擺脫暈眩不適，除了從病理性因素對症下…
http://www.top1health.cn/Article/248/51510
豆漿海鮮鍋熱熱吃！抗寒又瘦身好幸福～

…含優質蛋白質，是預防感冒的祕密武器。天氣變化大時容易著涼，除了穿衣保暖，也要補充營養，增強抵抗力，不讓病毒趁機入侵而引起感冒。營養師王子南指出，人體的免疫力與蛋白質中的胺基…
http://www.top1health.cn/Article/248/51100
感冒來杯薑母茶快快好？專家這樣說！

…薑母茶有許多正面意義，如天氣突然變壞、變冷與淋到雨、出遊爬山著涼，當下又餓又累又冷之際，趕緊喝一杯熱熱的薑母茶絕對是養生有道，能馬上替寒冷的身體加溫，又能補充熱量，多美好的一件事！…
http://www.top1health.cn/Article/302/50682
給你滿滿的花青素！吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒

…瞧出臉上歲月的痕跡，再加上氣溫驟降，冷冷的天氣一不小心就吹風著涼，感冒更是讓人氣色不佳。這個初冬，就來吃點賞心悅目的紫甘藍，幫助身體抗氧化、感冒不來侵襲！ ![][115813]…
http://www.top1health.cn/Article/232/50384
肺開竅於鼻！銀髮族中醫治肺氣虛

…增強免疫力，但需注意避免在清晨及夜晚氣溫較低的時候進行，以免著涼；良好的飲食習慣，也是很重要的因素，有慢性呼吸道疾患的老人，應避免食用太寒涼及太刺激性的食物，如：冷飲、瓜類、炸物等…
http://www.top1health.cn/Article/239/50291
下雨濕答答！女生內褲這樣乾燥，防止黴菌感染！

…** 現在有許多家庭都在廁所加裝暖風機，以免天氣寒冷時洗澡著涼，許多機型都有「乾燥」功能，不妨把內衣、內褲也掛在浴室，讓暖風機乾燥地板的同時，順便把貼身衣物一起烘乾。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/43522
冬天落枕人數激增！自學肩頸脖按摩招數

…，不要讓冷風直接吹在脖子上，也可以用小毛巾蓋在自己的脖子避免著涼，另外平時多做一些轉動肩頸的運動也對於落枕有一定的預防作用，千萬不要因為天氣冷就不運動，壓力大的民眾也可透過運動及調…
http://www.top1health.cn/Article/248/47983
天氣變涼！寶寶衣服穿夠了嗎？3招幫你確認！

…心小孩子穿得不夠，總會有「再多加一件好了」的想法再，就擔心他著涼了，尤其最近天氣又開始轉涼了…… ![][112335] 其實，寶寶的基礎代謝率比大人還高，這也是得他們的體…
http://www.top1health.cn/Article/251/46864
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…5.浸泡中間如果起身休息時，記得用大毛巾或浴袍圍住身體，以免著涼。 **★適合中藥浴的肥胖體質★** **第一型~水腫肥(脾濕水腫型)** **發胖原因*…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
秋涼吃羊肉爐進補行不行？中醫師：湯底換這一味

…白而後寒」，早晚天氣變得有些寒意了，民眾睡覺時要蓋好被子以免著涼，早晚外出最好也要多加一件衣服來禦寒。天氣轉涼，有些氣血虧虛的人已經出現手腳冰冷的情況，此時正是進補的好時節…
http://www.top1health.cn/Article/258/44625
孕婦＝不自由人？3分鐘搞懂孕期間的○與×

…，有可能會推擠跌倒，盡量選在非旺季的時候去。另外也要注意不要著涼。 **初期：**△ **中期：**△ **後期：**△ **◎泡溫泉** 泡溫泉時，會比懷孕前更容易…
http://www.top1health.cn/Article/17/44525
這5件事情不根除　免疫力下降超容易感冒

…在家裡連電風扇都不用開就很涼爽，而且早晚溫差大，一不小心就會著涼。想要預防感冒，提升自己的免疫力很重要，以下5件事情千萬別忽略，聰明避開地雷才能增強抵抗力，天氣再涼也不怕感冒找上門…
http://www.top1health.cn/Article/248/43375
秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

…吃個小火鍋，都是不錯的選擇。這個季節天氣變化大，容易著涼，稍不留意就會有小感冒上身，出現流鼻水、咳嗽症狀，影響上呼吸道健康，應慎防。中醫養肺的白色食物可以多攝食外，劉怡里說…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076