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「臥室」搜尋結果

總共找到 139 筆符合關鍵字「臥室」的資料

減肥者必知！睡眠和體重原來關聯性在...

…眠時間也變短了。我有一個很特別的經歷，就是減重以來，臥室外連續一年半，有一對飛鼠常來打擾我的睡眠，不知是否因為這樣，反而訓練我另一套睡眠的模式。如果我是古人，大概就能以此寫…
http://www.top1health.cn/Article/98/56201
寶寶多久該喝一次奶？兒科醫師解析常見育嬰迷思

…，嬰兒晚上睡覺的地方，白天可以拉上窗簾，避免太多陽光直射造成臥室過熱，並關閉窗戶避免熱風流入。晚上睡覺時可以先使用擺動的電扇直接吹小嬰兒，如果仍然過熱時再用冷氣輔助，此時電扇無須關…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072
起床折棉被，原來錯了！？譚敦慈：除蟎除濕這樣做

…，她也特別分享，若想避免塵蟎侵擾、減少過敏原，學會如何正確為臥室寢具換季也一樣重要！ ![][208050] **避免寢具淪為塵蟎天堂？快養成這3習慣！** 有「防毒教母…
http://www.top1health.cn/Article/80/55799
夏季腦炎拉警報！醫：疫苗不會保護一輩子

…塗抹衛福部核可防蚊藥劑。 - 3.居住豬舍、稻田附近民眾，臥室及起居室應裝紗門，可掛蚊帳。
http://www.top1health.cn/Article/132/52267
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

…**保持良好的睡眠環境，寢具舒適（被子春夏透氣、秋冬保暖）；臥室保持微暗光線，可戴眼罩；如對聲音敏感的人，可以耳罩輔助減少噪聲。 **原則4：**留意飲食，睡前勿餓、勿飽、勿吃不…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
護眼檯燈不護眼？防眩光、注意色溫6錦囊

…白（5000K或以上）的光源，讓閱讀時專注力較高，夜間或住家臥室可以選擇偏黃低色溫（3000K），因為低藍光有益睡眠；一般溫白色（4000K～5000K）則適用於各種場合。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52096
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…生在自己的住家之內，其中以浴室廁所最常見占26.6%，客廳和臥室各占22.91%及13.7%。就跌倒當時所從事的活動來說，以室內走動最多占22.3%，其次是大小便12.2%及洗澡1…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
每天睡眠幾小時才夠？補B群能助眠嗎？

…、避免明亮的燈光照射。寢具應選擇舒適、支撐良好的床墊與枕頭。臥室避免菸味、濃厚的香水味。 **建立良好的睡眠好習慣** 此外，平時應該建立良好的睡眠好習慣，包括： 1.規…
http://www.top1health.cn/Article/302/51755
寶寶難入睡？睡眠障礙關鍵：習慣＋環境

…晚上七、八點就把兒童趕上床睡）會造成兒童生理上沒有睡意，進入臥室，只好自己找東西玩，玩累了才睡，睡到半夜又醒來；過晚，當然早上很難叫起床，影響上學。 - 白天小睡要適宜，不可過多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51769
春天後母心，預防過敏性鼻炎，5點避開過敏原

…（dust mites），要避免其接觸有幾種方法： - 在臥室內不要鋪地毯或是放有毛柔軟的玩具。 - 良好室內通風及盡可能維持濕度在 50% 以下。 - 使用防塵蟎寢具。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/51632
自慰容易不舉又禿頭？4個性觀念別搞錯！

…基尼等衣著，較容易有性衝動；女生冬天自慰則多與怕冷、喜歡窩在臥室床上的習慣有關。 ![調查發現，96.3％台灣男性和65％台灣女性都曾有過自慰經驗。圖為情境模擬。][115912…
http://www.top1health.cn/Article/248/50432
鼻過敏好不了？快檢查房間的紗窗、窗簾洗了沒

…引發過敏的塵螨，喜歡居住在濕度高、溫暖的地方，而人睡眠居住的臥室房間，偏偏就很容易符合這樣的條件，特別是冬天為了防風保暖，家裏的窗戶緊閉、不通風，就容易提升室內溼度、溫度，更容易引…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358
泡完的茶葉可以幹嘛？掃地、煮菜竟然都用得到！

…了消除異味，還能散發淡淡清香，一舉兩得。 **茶葉渣在臥室可以…** 茶葉渣拿來裝填在枕頭套裡，就是中國傳統的茶葉枕，老一輩的人都說可以助眠、舒緩頭痛，不過茶葉枕頭的缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/50106
臥室放這！夜晚釋出氧氣和負離子，一夜好眠！

**科名：**龍舌蘭科。 **原產地：**西非熱帶地區、印度。 **花期：**不定期。 **養育難易度：**日照。「虎尾蘭」的葉片硬直挺立、肥厚多肉，加上具有深綠色橫條斑…
http://www.top1health.cn/Article/232/46933
防護極低頻電磁波！做好4大對策就對了

…安全** 因磁場會隨著距離迅速衰減，因此，經常長時間停留的臥室、書房、客廳沙發等處應先避開高磁場的那一邊，以減低高磁場的影響。 **對策2／使用磁場防護設施** 面對高磁…
http://www.top1health.cn/Article/248/40633

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