臥室 | 搜尋結果 | 華人健康網

「臥室」搜尋結果

總共找到 143 筆符合關鍵字「臥室」的資料

家有青春期子女，爸媽孩子天天互槓？這樣做助化解！

…人的事，我幹嘛要哇啦哇啦叫？你以為我喜歡嗎？」王先生逕直往臥室走去，頭也不回地對太太說：「什麼了不起的事，妳每天拿來講、拿來罵，我要是妳兒子，我都快瘋了！」_ _王太太聽了…
http://www.top1health.cn/Article/304/57191
熬夜＝慢性自殺！晚睡有哪些具體的健康危害？

…以外，也會刺激大腦運作、而影響後續睡眠品質。 **4／關掉臥室裡的任何光源** 如果習慣讓臥室開著燈睡覺，體內褪黑激素就不會分泌，進而影響全身的生理時鐘調節。
http://www.top1health.cn/Article/76/56627
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…行一至三次，泡完澡起身後擦乾全身抹上乳液，全然放鬆的在客廳或臥室休閒一下，泡一杯玫瑰花茶或果汁慢慢品嚐，補充泡澡後流失的水份及礦物質。假若有出現呼吸不順暢時，就要馬上離開水面，或試…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
10個你每天使用卻最髒的居家物品

…，你多久沒清洗了呢？ ![][129483] **【臥室】枕頭套、睡衣、棉被** 每天跟身體親密接觸的衣物和枕頭、棉被，建議以高溫清洗才能有效殺死居住其中的塵螨。新增…
http://www.top1health.cn/Article/140/56415
減肥者必知！睡眠和體重原來關聯性在...

…眠時間也變短了。我有一個很特別的經歷，就是減重以來，臥室外連續一年半，有一對飛鼠常來打擾我的睡眠，不知是否因為這樣，反而訓練我另一套睡眠的模式。如果我是古人，大概就能以此寫…
http://www.top1health.cn/Article/98/56201
寶寶多久該喝一次奶？兒科醫師解析常見育嬰迷思

…，嬰兒晚上睡覺的地方，白天可以拉上窗簾，避免太多陽光直射造成臥室過熱，並關閉窗戶避免熱風流入。晚上睡覺時可以先使用擺動的電扇直接吹小嬰兒，如果仍然過熱時再用冷氣輔助，此時電扇無須關…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072
起床折棉被，原來錯了！？譚敦慈：除蟎除濕這樣做

…，她也特別分享，若想避免塵蟎侵擾、減少過敏原，學會如何正確為臥室寢具換季也一樣重要！ ![][208050] **避免寢具淪為塵蟎天堂？快養成這3習慣！** 有「防毒教母…
http://www.top1health.cn/Article/80/55799
夏季腦炎拉警報！醫：疫苗不會保護一輩子

…塗抹衛福部核可防蚊藥劑。 - 3.居住豬舍、稻田附近民眾，臥室及起居室應裝紗門，可掛蚊帳。
http://www.top1health.cn/Article/132/52267
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

…**保持良好的睡眠環境，寢具舒適（被子春夏透氣、秋冬保暖）；臥室保持微暗光線，可戴眼罩；如對聲音敏感的人，可以耳罩輔助減少噪聲。 **原則4：**留意飲食，睡前勿餓、勿飽、勿吃不…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
護眼檯燈不護眼？防眩光、注意色溫6錦囊

…白（5000K或以上）的光源，讓閱讀時專注力較高，夜間或住家臥室可以選擇偏黃低色溫（3000K），因為低藍光有益睡眠；一般溫白色（4000K～5000K）則適用於各種場合。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52096
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…生在自己的住家之內，其中以浴室廁所最常見占26.6%，客廳和臥室各占22.91%及13.7%。就跌倒當時所從事的活動來說，以室內走動最多占22.3%，其次是大小便12.2%及洗澡1…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
每天睡眠幾小時才夠？補B群能助眠嗎？

…、避免明亮的燈光照射。寢具應選擇舒適、支撐良好的床墊與枕頭。臥室避免菸味、濃厚的香水味。 **建立良好的睡眠好習慣** 此外，平時應該建立良好的睡眠好習慣，包括： 1.規…
http://www.top1health.cn/Article/302/51755
寶寶難入睡？睡眠障礙關鍵：習慣＋環境

…晚上七、八點就把兒童趕上床睡）會造成兒童生理上沒有睡意，進入臥室，只好自己找東西玩，玩累了才睡，睡到半夜又醒來；過晚，當然早上很難叫起床，影響上學。 - 白天小睡要適宜，不可過多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51769
春天後母心，預防過敏性鼻炎，5點避開過敏原

…（dust mites），要避免其接觸有幾種方法： - 在臥室內不要鋪地毯或是放有毛柔軟的玩具。 - 良好室內通風及盡可能維持濕度在 50% 以下。 - 使用防塵蟎寢具。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/51632
自慰容易不舉又禿頭？4個性觀念別搞錯！

…基尼等衣著，較容易有性衝動；女生冬天自慰則多與怕冷、喜歡窩在臥室床上的習慣有關。 ![調查發現，96.3％台灣男性和65％台灣女性都曾有過自慰經驗。圖為情境模擬。][115912…
http://www.top1health.cn/Article/248/50432