腸胃功能 | 搜尋結果

「腸胃功能」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「腸胃功能」的資料

補鐵該怎麼吃？

…效果好按照自己需求量補充鐵質，剛剛好就好，過量容易損壞腸胃功能，出現噁心嘔吐或是腹瀉的情況。過量的鐵同時會沈積在肝臟、胰臟、皮膚等，讓膚色變黑，肝硬化、糖尿病等的風險提升。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91287
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

…外，十全大補湯和八珍湯裡面也包含四物湯，也要注意。而腸胃功能差、嚴重貧血或懷孕等，因每個人的體質不同，建議先讓醫師診斷體質，再搭配適合的藥方來調理身體會比較好，否則容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
臭豆腐真的會致癌？鄭欣宜營養師示警：3要訣防罹病、致癌風險

…體新陳代謝、維護神經系統健康外；在發酵過程中，同時也會產生對腸胃功能有益的植物性乳酸菌，適度食用對人體健康不無好處。 ![一份油炸臭豆腐，其平均熱量飆破500大卡，吃下一份相當於…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209
喝乳清蛋白可以減重？慢性腎臟病也能喝？營養師一次破解

…低脂肪的人，或從事重訓健身與運動員，則適合「分離乳清蛋白」；腸胃功能不佳者則適合食用「水解乳清蛋白」。 ##乳清蛋白的種類與喝的時機很重要依體質與運動量，選擇適合乳清蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/91152
冬吃蘿蔔賽人參！4大營養護心防骨鬆！生吃熟吃哪個好？醫一次解答

…如此「澱粉酶」的消化酵素才不容易被破壞。白蘿蔔性涼，對於本身腸胃功能比較衰弱的人來說，最好適度攝取即可。 **[婦產科張瑜芹醫師臉書](https://www.faceboo…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620
便祕都是上火？3類型便祕來找「茶」！中醫：壓力大會便祕，喝這茶潤腸通便

…。年老後大腸壁肌肉無力推動，或是腸胃疾病導致身體沒動能，導致腸胃功能障礙。這類型便祕的人吃一點生冷水果就容易胃脹氣、肚子痛，甚至便祕或腹瀉。這種體質的人飲用生薑紅茶才會改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
胃食道逆流進補咳不停？3要訣助改善！中醫：針灸6穴位放鬆腹部筋膜

…的人，除了用藥外，通常建議搭配針灸或針上灸，除了用藥修復調理腸胃功能，同時透過針灸解開長期糾結的結構，鬆動緊繃的腹部筋膜，打開氣血循環的通道。臨床上選穴常使用五柱穴、天樞、氣海、關…
http://www.top1health.cn/Article/30/90497
苦瓜、秋葵能降血糖？7大藥材是神器！中醫：必按3大穴位控血糖

…質的成人一天吃8~10根，約為150~200克左右即可；若是腸胃功能比較虛弱的老人或兒童，那麼更要減少食用量，建議一天吃5根左右即可。吳明珠中醫師表示，畢竟秋葵不是胰島素，…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467
換季過敏大發作？4大營養保護肌膚！營養師：遠離容易慢性過敏3食材

…。推測原因是飲食的營養不均、膳食纖維不足，加上生活壓力又大，腸胃功能無法完善發揮。身體一旦不能吸收多樣性的營養素，不夠強壯，就更容易呈現警報狀態，過敏也更難改善。所以，除了去醫院診…
http://www.top1health.cn/Article/248/90317
睡眠不好，竟然是因為腸胃差？

…睡眠上的困擾，印證了千年前的黃帝內經：「胃不和，則臥不安。」腸胃功能不和諧的話，則臥床入睡不能安穩。 ![][215008] **血清素** 人體內的血清素（Serotoni…
http://www.top1health.cn/Article/248/89912
最小存活早產兒約22~23週大！醫：出生後面臨7大健康挑戰

…有些小孩需要藥物、心導管或是手術的治療。 **挑戰4／腸胃功能** 早產兒的腸道還沒發育成熟，除了消化吸收功能較差需要營養針支持外，也容易有胃食道逆流的問題；此外，腸胃道早…
http://www.top1health.cn/Article/213/89587
喝清冠一號太寒，害月經延遲劇痛？中醫：確診後月經來潮，吃這些蔬果理氣活血

…癒的效果，遠比清冠一號來的有效。新冠肺炎可能會影響到腸胃功能，導致腹部不適或腹瀉；「臺灣清冠一號」的藥性偏涼，少部份腸胃比較虛弱、敏感者，亦有可能在服用後出現輕微的腹瀉。此…
http://www.top1health.cn/Article/407/89240
長輩牙口退化、咀嚼不易，能吃粽子嗎？營養師推：粽夏健康套餐，容易入口又美味

…味無負擔的「薏仁肉丸健康粽套餐」，再也不用擔心長輩咀嚼不易、腸胃功能退化、纖維不夠、蛋白質攝取不足導致肌肉流失的問題。 **牙口退化，如何幫長輩製作美味的健康粽** 家有一…
http://www.top1health.cn/Article/320/89048
嬰兒腸絞痛、玫瑰疹、細支氣管怎麼辦？寶寶常見疾病症狀與照護法

…異常狀況，掌握相關症狀與照護方法。寶寶的免疫力、腸胃功能等尚未發展完全，時常會出現許多不舒服的情況，也可能因大人或其他孩童的飛沫、口水傳染而生病，這些都是爸媽在照顧寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/22/88971
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便

…所謂「氣祕」，也就是中醫古書提到的「肝木(情緒壓力)克脾土(腸胃功能)」。尤其春天氣候不穩定，容易心浮氣躁，這類族群多是因為生活工作壓力大，或是有焦慮、失眠的困擾，導致交感神經興奮…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636