脂肪代謝 | 搜尋結果

「脂肪代謝」搜尋結果

總共找到 357 筆符合關鍵字「脂肪代謝」的資料

夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…不適。長久下來更會因脾腎陽虛而導致氣喘、眼口鼻過敏加重，以及脂肪代謝變差體重上升等情形。 **迷思四：天氣熱多吃點生菜沙拉，會瘦的很快？** 實際上飲食吃太多冰品冷飲、生菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
膽結石3大併發症，恐危及生命！達文西手術精準取石

…住院天數，維持患者術後生活品質。膽囊為消化器官，摘除後患者對脂肪代謝的耐受性降低，並可能會出現腹瀉、消化不良的症狀，與醫師充分溝通後，也可考慮透過達文西手術精準摘除膽結石，保護膽囊…
http://www.top1health.cn/Article/30/89583
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，減肥抗老這樣喝！這兩種瘦身湯，讓你肚皮越來越凹

…生素B群，有了充足的維生素B群，就能幫助碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝，避免多餘脂肪囤積在身體上。所以維生素B群也能帶來減肥效果和回春效果。所有的菇類都一樣，一盒（平均100…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336
減肥「增肌、減脂」，飲食竟大不同？營養師：牢記「挑3減4」挑食，一次達標

…白質、油脂和蔬果，千萬不可刻意避開澱粉類。尤其，蔬果提供人體脂肪代謝的關鍵元素：膳食纖維、維生素、礦物質等。同時，水分(每公斤體重30毫升/天)更是身體所需的重要元素之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/89283
7成膽結石無症狀！營養師揭：預防膽結石飲食6要訣

…可被腸道細菌利用的特性，容易增加腸胃道症狀，也會影響許多肝臟脂肪代謝路徑，因此比起其他種類的單醣、雙醣，更容易增加形成膽結石的風險。 **3.減少動物性脂肪、反式脂肪攝取，飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/89272
經期吃不胖？聰明養成易瘦體質！中醫：掌握2大瘦身黃金期，有效減重

…素下降、黃體素上升，身體容易有水腫現象，水分貯存體內後，會使脂肪代謝遲緩，體重容易上升約1~2公斤，但從經血來潮直到排卵期，雌激素上升、黃體素下降，體內多餘水分及廢物會排出體外，體…
http://www.top1health.cn/Article/101/89140
不只消暑，喝綠茶有3大意外好處！醫揭：能防泌尿道感染、飲用最佳時機

…清除自由基等作用，有助減少脂肪細胞堆積，也可幫助體內的醣類及脂肪代謝。 ![][213260] 本身也非常喜歡喝茶養生的恩主公醫院泌尿科高銘鴻醫師表示，平常除了喝水，也很喜…
http://www.top1health.cn/Article/320/89182
吃出強大免疫力！6大營養素不可缺少，綠花椰菜蘑菇沙拉加入防疫菜單

…芝麻、杏仁、鮭魚、秋刀魚等。 **5.鎂：**能提供醣類、脂肪代謝、DNA跟蛋白質合成，調節神經細胞與肌肉收縮的功能。 **建議食材：**香蕉、黑巧克力、酪梨等。 **6.鋅…
http://www.top1health.cn/Article/80/88595
【影音版】逆轉脂肪肝！趙函穎營養師：少碰「三白」食物

…胰島素敏感下降分泌不足，引起全身代謝失調，從而導致血脂升高，脂肪代謝異常，自然會增加脂肪肝的發生機率，因此建議減少精緻三白食物。 **逆轉脂肪肝：多選擇植物性蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/138/87729
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…然後去渣，稍涼後就可以飲用了。中醫認為，肝系統是調節脂肪代謝的重要器官，情緒不穩會影響肝系統的運作失衡，造成肥胖。而決明子清肝熱，有改善便祕的效果，搭配疏肝理氣的佛手柑、玫…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
如何逆轉糖尿病？醫：喝冰水活化棕色脂肪，促代謝、燃脂，有助控血糖

…不大。所以，在熱的環境中減肥，有很多人即便吃得少，也不容易把脂肪代謝掉；相反的，在冷的環境中，雖然容易代謝脂肪，但是也有可能食慾好、吃太多而發胖。在過去的醫學研究中發現，減…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654
C肝、肝硬化感染新冠肺炎，重症死亡風險上升！醫籲：疫情趨緩快治療C肝

…發炎，導致多處肝外病變。根據研究證實顯示，C肝會改變患者體內脂肪代謝、增加血管硬度，降低細胞對胰島素的敏感度，加速腎功能惡化。在我國最新公布的國人十大主要死亡原因排行中有六大疾病(…
http://www.top1health.cn/Article/248/86262
如何促進代謝燃燒脂肪？利用3R飲食法、掌握6大新陳代謝關鍵，跟肥肉說掰掰

3個月賣力運動，比不上5天吃對食物！？席捲歐美的3R飲食法，重啟宛如死水的新陳代謝，1天吃2000卡也不發胖！《掌握代謝，90%的肥肉會自己消失》一書作者教妳，平衡12大關鍵荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/33/85874
【影音版】甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可！海帶芽湯、金針菇味噌湯，讓你肚皮越吃越凹

…生素B群，有了充足的維生素B群，就能幫助碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝，避免多餘脂肪囤積在身體上。所以維生素B群也能帶來減肥效果和回春效果。 ![（圖片提供／方舟文化出版）][…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297
「糖」、「醣」傻傻分不清楚？這樣減醣逆轉體內胰島素風暴，矯正代謝力

…容易被人體消化吸收，而造成血糖飆升，導致胰島素分泌過多，促使脂肪代謝力變差，造成容易發胖的體質，還會增加老化速度、蛀牙等負面影響，對我們來說，精緻糖跟澱粉根本百害無一利，快遠離它吧…
http://www.top1health.cn/Article/320/85108