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…至5公克放入茶包袋中,以熱水沖泡後飲用。 魚腥草藥性入肺經和胃經,有清熱、降火氣之效,除了清胃熱,臨床也常用於治療輕微感冒和口乾舌燥之症。薄荷入肺經和肝經,有助放鬆心情,避免…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994…忙碌的媽媽們並沒有時間好好休息,只好略過適度的拉筋舒緩,導致肺經、肺經、大拇指、手腕關節處都產生瘀堵,開始感到手部痠疼。 有些媽媽的賀爾蒙失調問題,主要在於長期睡眠不足,半夜…
http://www.top1health.cn/Article/145/56923…:**消除鼻塞、流鼻水、打噴嚏等。 **◆4.敲打肺經** **按摩位置:**「肺經」循行胸到手拇指,走手臂內側前緣。 **動作:**徒手或用敲敲樂,往下敲打上肢內側…
http://www.top1health.cn/Article/62/56831…腸胃** 在民間典籍上曾記載,山茶油性寒、味苦、微毒,可入肺經、大腸經,傳統中醫也認為,苦茶油具有行氣疏滯的功效,因此,早期民間常用來治腸胃疾患,而近年來,也有認為苦茶油具有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/302/56824…間:**03:00~05:00。 **對應經絡:**手太陰肺經。 **養生秘訣:** 此時是人體進入深度睡眠的時段,若休息得好,則能發揮「肺朝百脉」的功能,把氣血、津液輸送至…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349…還能改善呼吸道過敏、易咳嗽等症狀。 **【益膚操:敲打肺經】** 在中醫理論中肺主氣,司呼吸發聲,通調水道,主皮毛,開竅於鼻,與大腸相表裡。人體肺經經絡是從鎖骨下凹陷處…
http://www.top1health.cn/Article/234/54196…痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。 **6.肺俞穴:**主治疾病為肺經及呼吸道疾病,如肺炎、支氣管炎、肺結核等。 **7.厥陰俞穴:**指壓厥陰俞,可以治療疾病性氣喘、止咳;此外還能使…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961…等等。 **◆寅時(凌晨三點至五點):肺經當值** 肺經當令,「肺朝百脈」運行階段,「肺主行水」有疏通調節全身水液,助心行血,「肺主宣肅」同時吸入清氣,排出…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499…長痱子就是常見的表現之一。特別的是,肺氣虛弱的人,痱子多沿著肺經經絡(胸部—腋下—手臂內側—大拇指)的表皮層皮膚生長,顆粒較小,呈現透明或白色疹子狀,不太會癢。 **調理:**調…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373…、甘,性寒,有清熱解毒、利濕。 - 黃耆:甘,微溫。入脾、肺經。托瘡生肌,利水退腫。能溫養脾胃而生肌,補益元氣而托瘡,故一般稱為瘡癰藥,臨床上多用於氣血不足、瘡癰內陷、膿成不潰,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…手腕側面,食指所到之處。 **作用:**列缺穴是人體手太陰肺經的絡穴之一。適度刺激烈缺穴,能幫助宣肺利氣、平喘,疏風解毒;對於降低咳嗽頻率,舒緩喉嚨乾癢、疼痛等不適反應也有一定益…
http://www.top1health.cn/Article/80/51288…在空污之下,影響排毒功能,都可能誘發痘痘生成。另外,右臉頰走肺經,平日作息不規律的人,肺火較旺,痘痘容易在右臉頰,平時可多攝取「白色食物」,例如:白蘿蔔、白木耳、百合、杏仁等,其中…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075…! **03:00~05:00** 凌晨3點到5點是肺經作用的時間,此時應注意保護脖子和呼吸道。這個時間如果不睡覺,也容易影響皮膚,造成膚質粗糙、臉色暗沉。 **05…
http://www.top1health.cn/Article/141/51111…下降、心跳速率減慢,身體進入休眠階段。接著凌晨3點~5點,是肺經作用的時間,所以這個時候如果冷到,就容易夜咳,如果到了三點多都還沒睡,長期也會導致皮膚粗糙暗沉、還會傷肺。所以說,1…
http://www.top1health.cn/Article/245/50869… **性味:**味甘、微苦;性微寒。 **歸經:**歸心、肺經。 **養生功效:**具有養陰潤肺、清心安神、補中益氣、健脾和胃、清熱解毒、利尿、涼血止血等功效,適用燥熱咳嗽、虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653