健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…凝固定型再倒扣,即可完成色彩繽紛的養生元宵(粉色紅地瓜元宵、紫色紫地瓜元宵、白色小薏仁元宵、粉色或綠色的馬鈴薯元宵),亦可放冰箱冷藏定型。 **(二)湯底製作:** 1.白…
http://www.top1health.cn/Article/80/84529…議多補充葉黃素(深綠色蔬菜:地瓜葉、綠色花椰菜)、花青素(藍紫色食物:藍莓、葡萄)及β-胡蘿蔔素(紅色食物:胡蘿蔔、枸杞)等對視力有幫助的營養成分。 另外,適時養成適度按摩眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/84469新年美好開始第一步,春節返鄉就是要跟親朋好友踏春出遊,一掃過去所有疲憊。想要新年開始就擁有好運氣,氣色可不能差。但不知道該從何下手該怎麼辦?就讓張文馨中醫師來告訴大家如何養成好氣色…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…g(大約1小顆) 洋蔥 50g(大約1/4顆)切絲 紫色山藥 200g_去皮切片 <!--more--> ![][196832] **調味料:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/83341…具有抗氧化、抗發炎的好處,並有助於血管變「軟Q」。花青素是藍紫色的天然色素,因此多存在於蔬果中,像是葡萄、櫻桃、茄子等。葡萄的保健成分主要存在於皮與籽之間,以多酚類與花青素為主,在…
http://www.top1health.cn/Article/101/82698…【血橙】** 血橙是康普茶的互補良伴。天生甜美,變異的美麗紫色果肉是無可挑剔的變異特色,讓他們在各地柑橘愛好者的心中佔有特殊的地位。這些最早在義大利發現的美味水果將增添異域風情。…
http://www.top1health.cn/Article/232/82536…,最方便的方式就是每天各顏色都要吃到,包括:深綠的花椰菜、藍紫色的葡萄及茄子、白色洋蔥及菇類、黃色胡蘿蔔、南瓜、地瓜、紅色的紅蕃茄、紅洋蔥…等。 **3.少精緻糖類:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/81450新冠肺炎患者會出現「腳底長紫色水痘」的症狀?根據英國《鏡報》報導,有西班牙醫學專家研究發現,有患者的足部長出紫色的水痘,而且是容易出現在青少年、兒童的患者身上。針對此,中央流行疫情…
http://www.top1health.cn/Article/248/81430…後組織間的血液因缺氧,會使肌膚表皮呈現青色;3~4天漸漸變藍紫色,再慢慢變褐色,一週左右會退成黃色後慢慢消失。 而每個人瘀青的復原速度會因受傷程度、人體代謝速率不同而有所差異…
http://www.top1health.cn/Article/239/81248…方面,張亞琳營養師指出,可多吃顏色鮮豔的蔬果,像紅色、藍色、紫色這些特別的顏色,如草莓、藍莓、紅鳳菜等;或是深綠色蔬菜,像芥藍、地瓜葉、綠花椰菜等。鮮豔蔬果的植化素,也就是抗氧化成…
http://www.top1health.cn/Article/320/81216… ![植物圖案的洋裝:讓手臂顯粗。][188853] 紫色百褶裙:穿完後一定得燙。 ![紫色百褶裙:穿完後一定得燙。][188854] 黑色工作褲:喜歡剪裁,但是不合…
http://www.top1health.cn/Article/398/80855…倦或軟弱無力 - 因末梢血量減少導致四肢冰冷及指甲床呈現藍紫色 **2.右心衰竭** - 足踝及下肢水腫,嚴重時全身水腫 - 嚴重時肝、脾腫大、腹部疼痛 - 吃不下飯…
http://www.top1health.cn/Article/36/80464…成11級,以顏色區分為五級。如果今天是過量(紅色)或危險級(紫色)的紫外線,那就應該儘量待在室內,避免上午十點到下午四點的時候外出,倘若必須要出門就儘量用帽子、陽傘、墨鏡和防曬乳做…
http://www.top1health.cn/Article/328/80418…愛運動的中老年人居多。這類朋友的痔瘡顏色多偏暗紅,甚至帶一點紫色;且排便時痔瘡極易脫出,按壓痔瘡時會感覺略微堅硬,同時也不容易推回肛門內。調理上可以選用涼血地黃湯、桃核承氣湯等方加…
http://www.top1health.cn/Article/239/80397…能強力擊退活性氧」的茄子。因為茄子擁有特有名為「茄黃酮苷」的紫色色素,茄黃酮苷存在於茄子皮裡,具有高度的抗氧化力。而且茄子含有九二%的水分,經過煮或炒等烹調方式之後,體積會大幅減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/80348