糖尿病飲食 | 搜尋結果

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「糖尿病飲食」搜尋結果

總共找到 81 筆符合關鍵字「糖尿病飲食」的資料

糖友勿錯過！這3款茶降低餐後血糖

…免不了抱怨「這不能吃，那又不能吃」，甚至連茶都不敢喝。其實，糖尿病飲食需要的是有效控制，而不是草木皆兵，有利於控制血糖的飲如紅茶、玉米鬚茶、西洋蔘茶，這3款茶飲可以幫助糖友降血糖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769
吃出美味！糖尿病友營養低GI食譜

…美國糖尿病學會建議，最有效維持血糖穩定的方法是正確控制飲食。糖尿病飲食並非是什麼都不准吃的飲食，糖尿病患應讓自己有新的機會去重新認識所吃的食物，選擇有益的營養素，才能吃的美味又健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/27968
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做

**營養攝取精打細算** 「飲食」在糖尿病治療上扮演相當重要的角色，因為飲食不只要注重營養，也要顧及均衡，以免在吸收養分的同時，對糖尿病患者的身體造成負擔。而每人對熱量的需求都不…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671
不「慌糖」！黃連苦瓜輔助降糖明星

…血糖和改善細胞攝入葡萄糖的成分。][71620] **糖尿病飲食控制很重要　美國公佈輔助降糖明星食物** 臨床發現，成年後因為不良的生活習慣，高達9成機會造成第二型糖尿病，…
http://www.top1health.cn/Article/33/22432
甜蜜負擔？蘋果型身材易得糖尿病

糖尿病是健康隱形殺手！醫師提醒，肥胖與糖尿病密切相關，只要適當減重，不僅能讓血糖控制藥物效果明顯，更能降低併發症，不過，中廣「蘋果型」身材的肥胖族群，更要注意體重控制避免糖尿病，且…
http://www.top1health.cn/Article/33/21965
控糖金三角　早餐飯後血糖是關鍵

…0萬人，平均每12個成年人中，就有1人罹患糖尿病。醫師表示，糖尿病飲食控制很重要，但是「飯後血糖」監控更是不能小覷，特別是早餐飯後血糖最容易超標，因此提醒病友，監測「飯後血糖」，應…
http://www.top1health.cn/Article/33/21568
吃醋好健康！提升代謝力減內臟脂肪

人人都想減少自己的內臟脂肪，擁有吃不胖的身材，但這並不是天方夜譚！我們日常最常見的調味料——醋就能做到這一點。醋中含有的醋酸是解決代謝問題的「優等生」，每天喝一大勺醋不但能夠讓人的…
http://www.top1health.cn/Article/232/20152
碳水化合物致糖尿病？來源才是關鍵

…將每日總澱粉量分為三餐均衡攝取，這樣長期來說攝取量才會平均。糖尿病飲食也大量減少卡路里來幫助你減重，並限制某些油脂來降低心臟病和其他併發症的風險。簡而言之，這些就是典型的「傳統」糖…
http://www.top1health.cn/Article/333/18992
限醣飲食法　二週體重減3公斤

…所以有些人的目標在於抑制病情惡化。但我要點出的事實是，傳統的糖尿病飲食療法（限制卡路里的飲食）相當痛苦，讓許多人無法長期實行。限醣飲食法能持之以恆的原因相當簡單，因為幾乎不…
http://www.top1health.cn/Article/294/18594
孕婦3多1少　小心妊娠糖尿病上身

母親懷孕過程中，若患有妊娠糖尿病「3多1少」症狀，應特別小心。根據統計，國內約有1%至3%的孕婦，會因妊娠糖尿病導致流產，或是產出不健全的寶寶。醫師指出，妊娠糖尿病並不可怕，關鍵是…
http://www.top1health.cn/Article/33/18106
吃飯？吃麵？誰是控血糖好幫手？

糖尿病患者為維持血糖的巧妙平衡，對飲食戰戰兢兢，幾乎天天都在煩惱該吃米飯或麵食，難以像正常人一樣想吃什麼就吃什麼。營養師表示，事實上米飯和麵條本身的GI值（升糖指數）差不多，真正影…
http://www.top1health.cn/Article/80/17568
甜蜜殺機？糖友聰明吃糖甜味人生

「大家都可以吃糖果，為什麼我不行？」看到親友大口吃甜點、喝糖飲，糖尿病患者的心中滿是哀怨，腦海中泛起曾經開心吃糖的甜蜜回憶。為了預防糖尿病惡化，糖友們常被要求「少吃糖」，人生滋味彷…
http://www.top1health.cn/Article/33/17562
吃南瓜降血糖？誤當配菜狂吃反遭殃

吃南瓜可以降低血糖嗎？民以食為天，但對糖尿病患者而言，如何選擇適當的食物成為一大難題，疏於留意就會造成血糖過高。營養師表示，臨床常遇到糖尿病患者聽信「南瓜可降低血糖」的謠言，大量攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/17541
平衡血糖就靠它　自製白菜起司肉卷

…起司，炸成金黃色。降血糖功效：此道利用西式焗烤方式來增加糖尿病飲食料理的多變性，唯須注意所使用的奶油、起司和牛奶，必須盡量是低脂的。 **更多精彩內容，請詳見人類智庫出版…
http://www.top1health.cn/Article/203/17040
粗腰變糖尿病友　多吃鎂與膳食纖維

今年40歲的夏先生從事作息不正常的設計工作，每當壓力大時就會靠大吃紓壓，曾經一次就吃了5、6百塊的鹹酥雞，不但讓他體重爆表，而且腰圍還越來越「可觀」，就診後才發現自己已罹患糖尿病。…
http://www.top1health.cn/Article/33/16508

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