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…、太衝、復溜等穴道。 2.失眠、心悸、情緒障礙:按摩內關、神門、百會、三陰交等穴道。 3.頭暈耳鳴、眼睛乾澀:按摩百會、合谷、攢竹、太谿、照海等穴道。 4.腰痠等腎虛症狀:熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…助改善更年期常見的腰膝痠軟症狀。 **【穴位⑤神門穴】** **定位:**在腕前區,腕掌側遠端橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側緣。 **取穴:**一手微握拳,另一手…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778…調的表現症狀相當多元,如果出現心悸症狀,可按摩「內關穴」和「神門穴」緩解;胸悶時,除了按摩「內關穴」,揉按「膻中穴」也有不錯的效果;若是有頭脹、腹脹等脹症,則建議按摩足部「太衝穴」…
http://www.top1health.cn/Article/258/57431…皮上,停留30秒。 兩手掌心向上,左手放在右手上,找出神門穴(位於手腕褶皺中,和小指在同一條線上),用拇指指尖按1分鐘(用按下即鬆開的方式)。左右手交換,重複1次以上步驟。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/57408…作用,易軟便者可加入山藥適量飲用。 另外,百會、印堂、神門、太溪、太衝、三陰交、足三里這7個穴位,就是緩解慢性疲勞症候群的重要穴位。可以分別對每個穴位進行按揉3至5分鐘,每天…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255…陽上亢,需清熱、涼血、滋陰補腎,故可選用血海穴以涼血,內關、神門穴以清心安神,風池、太陽穴祛風止痛,三陰交穴可滋陰舒肝補腎,太衝穴可以平肝陽,都是臨床上十分常用的方法;中醫介入更年…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…*王不留行子貼耳穴** 在耳部的心、肝、腎、肺、脾、交感、神門等穴位,取幾粒王不留行子,用膠布固定、貼敷在穴位上,每天貼十二個小時。該方對於調理盜汗有很好的功效。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/80/56563… 賴睿昕中醫師表示,耳穴減重常使用飢點、內分泌、胃、口、神門、三焦、肺、心等穴點,一次選2、3個穴點進行刺激即可。但是,耳朵的部位小,一般人難以找到正確的穴位點,建議改成大範圍…
http://www.top1health.cn/Article/82/56376… **耳針:**常用穴位有「口」、「胃」、「飢點」、「神門」、「內分泌」等。 **體針:**除根據八綱辨症與經脈辨症作體質性的調整外,另可對脂肪肥厚區如腹部、上臂、…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…眠深度,並使人更快入睡。 - 3.穴位按壓:平時可自行按壓神門穴或耳神門穴,有助於減緩疲憊。 **養生飲/檸檬蜂蜜醋飲** - 食材:檸檬1顆、蜂蜜2大匙、食用醋適量。打…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537…:行氣鎮痛,可緩減腸胃不適症狀。 **護心穴位/耳、手神門穴** - 位置:手神門穴,按壓無名指與小指間延伸至手腕關節,橫紋上凹陷處。耳神門穴則是按壓耳廓上方。 - 功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347…的足三里、關元,肝氣鬱滯的合谷、太衝等,也可以考慮使用耳穴的神門、降壓溝。根據臨床經驗,使用後即會下降少許,或者恢復正常,但高血壓是屬於全身性的疾病,還是要將失常的體質調理好,才是…
http://www.top1health.cn/Article/258/52221…情緒改變,能夠疏肝清熱。 **【按摩穴位】:**按摩內關、神門、三陰交、太溪、太衝等穴,有滋陰疏肝降火的功效。 ![甲亢患者的運動量不能大,不能做太多激烈運動,可打太極拳、…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…可以長達兩個禮拜,期間完全可以正常的生活,治療的穴位一般選取神門、心點與皮質下點。 耳穴敷貼在臨床試驗中已經被證實可以改善睡眠與情緒、提高治療參與度,患者的接受度很高,幾乎不…
http://www.top1health.cn/Article/248/51713… **腰骶椎:**舒緩下腰疼痛,腫脹循環不良的穴位。 **神門:**寧心安神,同時能舒緩發炎症狀。 **本文出自出色文化《最快速、最有效!捏耳排毒法:從嬰兒到百歲都有效的耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/51686