疲倦感 | 搜尋結果 | 華人健康網

「疲倦感」搜尋結果

總共找到 107 筆符合關鍵字「疲倦感」的資料

中醫4大神器：刮痧、推拿、拔罐、針灸比一比

…體極限時，肌肉組織常會出現「乳酸推積症候群」，容易產生痠痛及疲倦感，通常選手多是先用冰敷舒緩肌肉，再作熱敷促進血液循環，希望能排解乳酸堆積，而拔罐則可達到「立竿見影」效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/40561
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…碘、核酸這2種微量元素時，就會出現性功能減退、性慾低下，以及疲倦感。而海藻中的海帶含有豐富的碘元素，且具有高蛋白、低脂肪的特點，又被稱為最天然的「助性劑」，可遠離壓力性疲倦，讓性愛…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
挑戰馬拉松必知！專業跑者這樣對抗疲勞

…限 —不可能是對的。因此，他跟同事艾倫．聖克萊爾吉普森提出，疲倦感是由大腦中樞所施加的。顯然身體有其體能上的極限，而諾克斯及聖克萊爾吉普森提出的說法是，體能的極限並非直接由肌肉的痠…
http://www.top1health.cn/Article/306/40133
運動種類多怎挑？孕媽咪做這些最安全

…該有任何刻意勉強身體的感覺，尤其在懷孕初期，此時媽咪較容易有疲倦感，真的累了不妨讓自己停下來歇息片刻。運動時如果發現陰道出血、頭暈、呼吸急促、胸悶、頭痛、子宮收縮嚴重、肚子變硬等狀…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666
腸病毒71型恐大流行　重症4前兆別輕忽

… 特別是在沒有發燒的情況下，孩子會有眼神發直、情緒反應低、疲倦感重、反應變慢，甚至意識不清等情形。 **徵兆2／「肌抽躍」現象：** 睡覺前或入睡後會有不自主的身體抽動，…
http://www.top1health.cn/Article/236/38130
慢性疲勞=肝不好？中醫師：疲勞分3型

…，都會在短時間內恢復。除此之外，有一些疾病造成慢性的疲倦感，無法藉由休息得到恢復，例如：癌症、自體免疫疾病、各種感染症、內分泌疾病等。如果您並沒有經醫師診斷有上述的疾病，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶

…龍，下班一條蟲，但是，如果工作記憶衰退，忘東忘西，常有壓力及疲倦感，那就有可能是慢性疲勞所引起的健忘症。中醫師指出，這類發病原因主要與情志因素有關，除應多休息與放鬆心情外，平日可多…
http://www.top1health.cn/Article/189/34158
下床前伸展身體　起床更有精神

一個英國研究團隊針對兩組人進行比較：第一組於7點47分起床；第二組則於10點09分起床。研究對象共計一千人，採用的評量方式有兩種：以心理量表判定參加者的安適程度；以體重與身高衡量體…
http://www.top1health.cn/Article/318/33818
老公一起吃中藥　陳仙梅成功懷二寶

…精蟲檢測，也可以用主觀感覺判斷，是否需要中藥調理。如果有明顯疲倦感、性慾低下或無慾望、一週無法行房1~2次、行房品質不佳、腰痠背痛、煩躁易怒、睡眠品質不佳等，就可考慮請中醫師診斷後…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296
蟲蟲鑽心！心絲蟲症是毛小孩頭號殺手

…疾病表現症狀做分級，初期大多沒有症狀或輕微咳嗽；中期則會出現疲倦感、運動耐力變差等；而到疾病後期更會發展為心臟衰竭、呼吸困難、嚴重咳嗽等，最後更會導致休克、死亡。可怕的是，罹病初期…
http://www.top1health.cn/Article/246/30011
長期吃素也會罹大腸癌　糞便潛血檢查早發現

…腹部感覺不適、不明原因的體重減輕、不明原因的貧血，以及持續的疲倦感等症狀，就該趕快就診檢查。 **預防大腸癌3部曲：** 1.養成良好飲食習慣：多吃蔬菜水果，少吃肉類及高油…
http://www.top1health.cn/Article/132/29390
忍者上班族　聞「燒」色變！

…它的症狀發生，就前來就醫。主要是因為發燒所引起頭痛、肌肉痛、疲倦感，會影響到上班的心情、專注力、執行力，更有發燒會將腦子燒壞的迷思，故尚未確認是否為感冒所引起的發燒前，就立即就醫。…
http://www.top1health.cn/Article/240/29085
交換藥吃、傷腰子？打破高血壓用藥4迷思

…的男性病人，初次服用這類藥品時可能會感到頭暈頭痛、頭重腳輕與疲倦感，可在夜間或睡前服用，以減輕上述情形。服藥後，身體姿勢的變化不要太快，避免動作轉換而導致的姿勢性低血壓。服…
http://www.top1health.cn/Article/302/28092
抗疲勞補檸檬酸！巧喝綠花椰清涼飲

…夏日不適、熱症發生比率大幅攀升！專家表示，想要擺脫惱人的夏日疲倦感，並有效遠離熱症危害，除了避免於陽光下過度曝曬，不妨可在日常生活中適度食用含有豐富維生素C、維生素B的蔬果，為身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/26515
雞精料理補營養　吃出平衡好體質

…陳韻帆營養師建議，外食族若想要成功擺脫夏日容易令人昏沈不適的疲倦感、重新提振精神，可以適時飲用雞精等優質營養補充品或將雞精入菜，因為雞精含有多種有效成分以及人體無法自行合成的必需胺…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429