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…情,伴手禮也吹起養生保健風,高麗參、枸杞子、巴西蘑菇、紅棗、燕窩、冬蟲夏草等高貴藥材,甚至四君子湯或龜鹿二仙膠等中藥複方,都能成為熱門的禮盒產品。不過,中醫師提醒,送禮最好考慮使用…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096黑木耳露一向有「植物的燕窩」這個稱號,因為含有豐富的膠質、膳食纖維、多醣體與抗凝血物質,能有效增強身體的免疫力,並且能調節血糖濃度,降低膽固醇等,是食養系的超級食材。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/22725…** 皮膚要好,按照中醫來說就要從「補肺」下手。食用銀耳、燕窩等補分食材,可以讓肺部獲得很好的淨化,這種效果間接體現在皮膚上。 **3. 少熬夜 睡眠充足** 青春最大的…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090…要這麼辛苦,飲食中適度食用含有豐富的膳食纖維、膠質,有「海中燕窩」之稱的珊瑚草等食物,即有助紓解、改善宿便問題。 台灣營養基金會執行長吳映蓉表示,現代人工作、生活型態改變…
http://www.top1health.cn/Article/30/21833天冷要進補,一向被視為貴族滋補聖品的「燕窩」,也變得搶手。曾有研究指出,燕窩中有豐富的膠原蛋白及能提供細胞修復的營養。但是,對於癌症患者來說,也擔心是否會因為攝取燕窩之後,所供給的…
http://www.top1health.cn/Article/308/21747…用芝麻、洋蔥及豆腐皮入菜,能幫助補充鈣質,而白木耳更有「天然燕窩」的美名,含有豐富膠原蛋白,最適合與白芝麻合打成汁,幫助強健骨質。 **君君老師這樣說:養成5個好習慣,為自己…
http://www.top1health.cn/Article/294/21455…建議孕婦可以在妊娠3個月後,每天適量食用含膠原蛋白的食物,如燕窩、木耳、雞皮、海參等,以減輕妊娠紋的發生。
http://www.top1health.cn/Article/17/19472…達到美膚的效果? 陳驚蟄醫師表示,早期銀耳多被用來取代燕窩補身,一般在秋冬之季食用,除了有滋陰潤燥、補肺養肺的效果外,現代研究白木耳(白木耳)中的多醣體不但有增強人體免疫力的…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162…天然的「植物性膠原蛋白」,可促進細胞再生,也有人稱它為「平民燕窩」。中醫認為它生津、潤肺、滋陰,科學分析則發現,它富含「水溶性膳食纖維」(黑木耳亦然),能降低血液裡的壞膽固醇、穩定…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019…為這一帶小島上的石灰岩峭壁隙縫,吸引大量雨燕前來築巢,盛產的燕窩幾乎都是由日本人收購。 這一帶的海島皆為黑色石灰岩峭壁地形,受到板塊擠壓而隆起形成現今的海域,在清澈的海域中…
http://www.top1health.cn/Article/198/17036…、按照體質來調整。 **孫儷養顏早餐:乳酪、麵包、銀耳燕窩、水果** 孫儷曾經透露,自己的養顏早餐搭配包括乳酪、麵包、銀耳燕窩、水果。可見她對肌膚保養工作下了不少苦心,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658…法太言過其實。 ##[★《懶人抗老法》徐若瑄天天喝冰糖燕窩](http://www.top1health.com/Article/115/16522)##
http://www.top1health.cn/Article/248/16615…,徐若瑄的後天保養也自有一套「懶人法」,最重要的是天天喝冰糖燕窩,補充膠原蛋白。 ![出道22年的徐若瑄,常保青春的秘訣在每天喝冰糖燕窩,且不過度保養。(圖片/右邊為徐若瑄臉書、…
http://www.top1health.cn/Article/115/16522…氣漸長,主燥氣傷肺,因此秋季養生首得養肺,而白色食物如山藥、燕窩、白木耳、百合、薏仁、芡實等都是不錯的選擇,尤其山藥、白木耳又富含黏液,可以緩解秋燥傷津液的作用。 對於愛美的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801…用,自己每周都會喝3~4天。另外,中醫觀點認為山藥、白木耳、燕窩等具有黏液質與膠質的淺色食物,能幫助養肺理氣,也非常適合在秋天食用。 <!--more--> ![紅棗是女性養顏…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761