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「滋潤」搜尋結果

總共找到 905 筆符合關鍵字「滋潤」的資料

減重害胸部變小下垂？黃慧娟中醫師：2道通乳湯豐胸，維持胸部水潤

…乾燥、扁塌、沒彈性的現象，此時應適度攝取黃精、玉竹、木耳等，滋潤肌膚，保持胸部水潤、ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有彈性。 **【黃精潤膚美胸湯】** - 材料：黃精3錢、玉竹3錢、何首烏…
http://www.top1health.cn/Article/82/91534
手腳冰冷只能喝熱咖啡、熱可可？營養學博士：試試熱糙米漿新法寶

…預防骨骼疏鬆所需要的鈣質。而花生則有多種人體需要的氨基酸，能滋潤皮膚，讓女性在冬天也能有好氣色。因此，選用同時添加芝麻及花生的糙米漿，在冬天裡暖暖喝，對女性來說，除了營養之外，又兼…
http://www.top1health.cn/Article/248/91532
夜貓族容易肥胖，釀蕁麻疹上身！黃慧娟中醫師：喝瘦身茶飲消水腫

…用開水1000c.c.煮成「瘦身消腫茶飲」，每天飲用可補血、滋潤身體、瀉肝火，改善血熱和血燥體質，增進睡眠品質，改善因「睡不對時」所引起的浮腫和虛胖體型。此茶飲可空腹飲用，但睡前2…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489
自律神經失調會引起舌頭痛？周宗翰中醫師：舌頭痛分4部位，必按4大穴位舒緩

…於足部內側踝尖與阿基里斯腱中點凹陷處，可滋陰降火，保持舌頭的滋潤度並有助恢復正常感受。 **4.太衝穴** 屬肝經的原穴，位於腳背第一、二足趾跖骨連接部位凹陷處，可平降肝火，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/91511
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物

…縮水。 **枸杞：有助降血脂、血糖** 枸杞甘甜滋潤，雖然多糖，但是卻有助於降低血脂和血糖，調節機體。而且它有著補血潤肺的功效，特別適合冬天裡體質虛弱或抵抗力差的女生。…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…端視為何種咳嗽，如果屬乾咳、痰量少的咳嗽，喝蜂蜜水確實可達到滋潤、緩解咳嗽效果；此外，秋冬過敏咳，可多補充水份，一樣適合喝蜂蜜水。若為感冒引起痰多的咳嗽，就不適合喝蜂蜜水，…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
懶人也能瘦身！黃慧娟中醫師揭：睡前按摩敲打肝膽經助減重

…水習慣可獲得改善，預防醒來水腫；但也可能是陰虛體質所致，身體滋潤度不足、代謝差，影響內分泌系統，好發於糖尿病患者，往往需藥物治療。
http://www.top1health.cn/Article/82/91438
更年期頻尿、陰道乾癢？吳明珠中醫師：防萎縮性陰道炎上身，坐浴效果好

…，增加細菌入侵的風險。因此，建議在性行為前應塗抹適量潤滑液來滋潤陰道、減少摩擦較有保障。且盡量不要經常使用肥皂等，刺激性強的清潔用品清洗外陰，以免加重皮膚乾燥的情況發生。
http://www.top1health.cn/Article/259/91374
春季養肝，先戒除6大壞習慣！營養師揭：必吃5大護肝好食物

…休息的時候不休息，容易使肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，導致抵抗力下降。建議經常晚睡的人調整作息時間，盡量在晚上11點前入睡，每晚睡足7小時，有助肝臟排毒。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296
胃脹、消化不良怎麼辦？3要訣自救！營養師：護胃這些「好油」不可少

…產氣，可減量食用。 **6.好油養胃：** 好的油脂可以滋潤和保護胃黏膜，例如亞麻油酸可促進傷口修復，平時可將苦茶油、亞麻仁油適當加入菜餚中料理，或是核桃、杏仁也有優質單元不飽…
http://www.top1health.cn/Article/30/91078
排毒能幫助減肥嗎？身體要「三通」！10款排毒食譜，加速代謝瘦得快

…顏抗氧化、清除自由基。這款飲品除了可以幫助消化之外，還能美白滋潤肌膚。 ![玫瑰花茶具有降低血液中的膽固醇、利尿並促進新陳代謝的作用。][217884] **第8道／玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/320/91205
頻尿、陰道乾癢，萎縮性陰道炎上身！吳明珠中醫：坐浴提升私密處保護力

…，增加細菌入侵的風險。因此，建議在性行為前應塗抹適量潤滑液來滋潤陰道、減少摩擦較有保障。且盡量不要經常使用肥皂等，刺激性強的清潔用品清洗外陰，以免加重皮膚乾燥的情況發生。
http://www.top1health.cn/Article/234/91175
春天肌膚紅癢凍抹條，5大好食物神解救！營養師：5大關鍵喚回肌膚年輕化

…和抗氧化的茄紅素，可減少黑色素的形成。其這些食物可以抗發炎、滋潤肌膚、減少皮膚老化。豆漿富含優質蛋白質、大豆異黃酮等營養物質，協助體內抗氧化，降低膽固醇，預防心血管疾病。 *…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155
冬季皮膚癢抓到裂傷，手指、腳根皮膚龜裂…醫師教你自救！

…以免產生傷口，造成進一步感染。林醫師建議，凡士林乳液、乳霜有滋潤、鎖住水份作用，最好不要選用填加香精或香料，也可以更進一步晚間睡覺戴棉質手套或穿襪子能提高保濕效果。針對保濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/91093
吃「這些」好油排壞油，有助穩定神經系統和細胞！

…醫生，又不是此專業，但是在我所了解的範圍內，好的油對皮膚都有滋潤甚至有殺菌的功能，所以我隨口就建議他用椰子油塗抹看看有沒有幫助。過了二、三個月，又收到他俊秀小楷的毛筆字的來…
http://www.top1health.cn/Article/320/91071