沮喪 | 搜尋結果 | 華人健康網

「沮丧」搜寻结果

总共找到 486 笔符合关键字「沮丧」的资料

情绪低落陷低潮，如何自救？精神科医师：检视生理、心理7问题，脱离忧郁泥淖

…这类的问题，都需要寻求专业治疗。 **二、当心情低落、沮丧或疲倦时，我如何对待自己？** 如同前面谈到反刍时的情形，这种功能失调的调节机制，通常和忧郁症有关，并且会随着…
http://www.top1health.cn/Article/248/86528
压力会影响记忆吗？哈佛博士：慢性压力使海马回神经元流失，增阿兹海默症风险

…不住人名字、忘了拿干洗的衣服、不知道手机放在哪里等事情而感到沮丧、恐惧或担心？你是否会因为这种常发生的健忘而感到压力？既然你已经知道，急性压力会干扰记忆提取，而长期压力会使…
http://www.top1health.cn/Article/248/86444
每天都好累？6大族群易发生过劳死！5点建议远离慢性疲劳

…的「工作狂」，这类患者的特性是完美主义者、容易紧张、易忧郁及沮丧，以及对工作的狂热。这种类型的人，除了工作之外，毫无休闲活动及任何嗜好，以致工作时往往过于全神贯注，把工作当成生命的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445
小孩长大了为何还会尿床？医：长期便祕、膀胱敏感皆有可能，5对策助治疗

… 而妈妈收拾善后的工作像是看不到尽头，变得时常情绪失控及沮丧。事实上，妈妈生气时的叨念，还是对外表酷酷的维佑造成了心里的焦虑，反而让他更容易再度尿床。 **病情分析** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86411
总是突然忘记要做什么？神经科学家：回忆与学习环境一致，可帮助增强记忆力

…下心情相符的记忆容易得多。心情好时，你更容易记住美好的时光；沮丧时，你也更容易记住悲惨的时刻。当你对另一半发火时，你更有可能记得对方所有的缺点，缺点清单触手可及，而且很长。但热恋时…
http://www.top1health.cn/Article/248/86370
宝宝4个月后副食品该怎么吃？1岁前分龄副食品添加、喂食及食材选择全攻略

…习惯食用糊状食物而吐出、只吃一两口都是有可能的，家长不需太过沮丧。 **7～9个月大：摄取更多元营养素** 7～9个月大的阶段，尤其是全母乳哺喂的宝宝，容易出现铁质缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/86276
隔离病房中如何克服恐惧孤单？彰基全人关怀，百位确诊者获身心照护

…有院牧关怀师电话问候关心，病房护理站甚至透过广播方式，让情绪沮丧的隔离病人，打起精神来作运动、唱诗歌；全人关怀多管齐下，使隔离期间病人感受温暖关怀，并且摆脱焦虑、恐惧、失眠等。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/86194
疫情未缓惹心悸、头痛、失眠怎么救？精神科医：安定内在5建议

…氧的有效性，增加心血管机能，增加自我效能，提高自信心，降低沮丧等，如果能维持固定的运动习惯可以增强免疫力及促进睡眠品质。网路上现在有许多教学影片，可以选择自己喜好安排固定时间进行…
http://www.top1health.cn/Article/248/85907
面对职场困境，该如何自我成长？养成自省、自学、自制3力，突破工作重重难关

首先，任务与目标执行过程中，事实远比想像困难。会有许多挫折沮丧，因此需要自省力，培养挫折容忍度。承认自己或许是问题源：改变他人之前，先改变自己。建立正确价值观，将压力转换为生产力，…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899
我还没打到疫苗怎么办？闺密女医推出「吉卜力防疫梗图」，一次看懂

…起，医疗量能满载」、「病毒攻击肺部心肌发炎，留有全身无力阳痿沮丧后遗症」、「当呼吸机不够了，古老的床醉机也要挡着用」、「前线医护汗如雨下如履薄冰」「北病南送是无奈，整条动线消毒更是…
http://www.top1health.cn/Article/248/85680
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10个远距办公高效工作法，效率大增

…乐荷尔蒙」之称，能帮助我们放松、拥有好心情，让我们不容易产生沮丧或是焦虑。以我自己为例，有没有运动，身体和精神状态真的是天差地别。对于远距工作的效率提升有显着的影响。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
在家工作难放松？情绪起伏大、食欲差通通来！5点助远距工作情绪管理

…动，例如一起出去喝杯咖啡聊聊八卦，有时候会有一些莫名其妙的小沮丧，生活缺乏动力。」目前在美国西雅图的Evelyny 和我们分享。「我现在是觉得生活跟工作完全分不清楚了，大部…
http://www.top1health.cn/Article/144/85597
为何怀孕后又流产？医：子宫内膜体积及血流分布，影响胚胎着床

怀孕令人开心，流产使人沮丧，只要经历过一次，就足以痛彻心扉，更不要说是反覆饱尝流产之苦，更是心中永远的痛！然而，随着医疗研究的精进，这样的苦不但可以被终结，甚至有心的话，也能及早被…
http://www.top1health.cn/Article/200/85490
《医护心声》本土疫情危机，来自急诊的声音…第一线医护心声登上《BBC》

…如果再遇到不耐久候的病人抱怨、咆哮时，会让医护人员感到难过及沮丧，希望民众共体时艰，有症状才去检测，没必要尽量待在家里；这些在前线的医护人员都告诉BBC，台湾民众各行各业，若能团结…
http://www.top1health.cn/Article/407/85470
16年内历经四度罹癌、丧偶双重打击！她拥抱困难、坚持拓展生命宽度疗愈病友

…苦，整颗心瞬间被掏空，日子过得浑浑噩噩，天天以泪洗面。当心情沮丧得无以复加时，我的脚再次痛到几乎无法行走，肺部的癌细胞也加速长大。「我会照顾好自己，你放心离开吧！」想起曾经…
http://www.top1health.cn/Article/144/85217