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…一個穴位各按20下,還會有促進腸胃蠕動,排宿便、瘦小腹的額外收穫! **關元穴** 【位置】肚臍正下方3寸(相當於四指幅併攏寬度) 【功效】屬任脈,為小腸募穴,小腸腑氣聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…98] **【奶瓶萬花筒(6~12個月)】** **遊戲收穫:**奶瓶抓握能力、增加進食的獨立性。 **準備工具:**顏色較鮮豔的奶瓶(利用顏色鮮豔的奶瓶,更可以吸引寶寶對奶…
http://www.top1health.cn/Article/251/50973…桌上。當年吃的一點小虧給他帶來了巨大的利潤,這就是信守承諾的收穫。 俗話說,「人無信不立」「一諾值千金」,承諾就要守信,這是為人之本。只是隨著社會的發展,人們越來越浮躁,時刻…
http://www.top1health.cn/Article/145/50702… **【牛樟造林】從扦插到實生苗,用心培育才能有好收穫** 農業發展的基本模式就是追求量大質均,所以像是茶樹或果樹的栽培,多半會採取無性繁殖的扦插方式,不過身為台灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/50662…方式是騎單車或長泳,從事一些身體不是被機器或水帶著走的運動,收穫一定更大。當然,這絕非朝夕之間的事。你不能某天清晨睜開眼對自己說:「今天我要做45分鐘的肌肉訓練,慢跑30分鐘。」結…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437…的手段卻是隨處可見,而且執行的過程沒有捷徑,一分耕耘才有一分收穫!循著正規的方式,堅持地去踐行,有計劃的長生緩老並非遙不可及。** **本文出自:葉峻榳的健康工廠**
http://www.top1health.cn/Article/248/48024…長期以來,醫師與科學家都致力於尋找慢性疼痛的原因,卻沒有太大收穫。為什麼他們都與答案失之交臂?原因是因為找錯了地方。 大家可以思考以下關鍵點: •是什麼環繞在骨頭與神經旁邊…
http://www.top1health.cn/Article/232/46958我曾經在洛杉磯一家公司遇到一位頗有才能的華人職員小李。老闆只要說句話或者一個電話,立刻進入工作狀態,有時還要負責其他部門的額外任務。他同時還是同事眼中的熱心腸,只要別人提出要求,什…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948…發展有很大的助益。甚至家長同時自己也精進外語能力,也是意外的收穫呢! 雙語的刺激,不論多大才開始都會有效果。老人也可以開始進行雙語的學習,對於失智症或腦部退化都發現有預防的效…
http://www.top1health.cn/Article/304/40378…說,情緒因素是影響血脂肪的一環,說不定心情一開闊,會有意外的收穫喔! **本文出自:王凱平中醫師的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/38704…助於曬後的皮膚修復,「喝杯西瓜汁吧!」讓你在運動後擁有不同的收穫哦! **本文出自:營養醫療網**
http://www.top1health.cn/Article/320/38569…心意,有點難受,但是,試試看另一個文化的做法,卻可能有意外的收穫。如果我沒有接受亞歷爸的觀點,亞歷可能不會那麼快就可以獨立睡。 **本文出自時報文化《亞歷、肥安這樣長大》**
http://www.top1health.cn/Article/87/37948…「老師,張大春《聆聽父親》,故事情節很特別,認真讀起來,很有收穫。媽媽叫我看完,順便借她看。老師,應該會借媽媽吧?」 「老師,廖玉蕙編選的《親情故事集》,該不會是我們來之前就挑好…
http://www.top1health.cn/Article/251/37681… 這段錯誤減肥期反倒是養成了自己烹調食物的習慣,算是意外的收穫吧。但是,身體又開始接著出狀況,生理期需要靠藥物才會報到的問題又陸續發生…… **本文出自寫樂文化《我救回我自…
http://www.top1health.cn/Article/101/37005…自己今年在工作上的表現,有沒有達到當初設定的目標?有沒有得到收穫?如果答案不如預期,也覺得工作起來不得心應手,或根本不是自己所喜歡的,那麼以下提出5個值得思考的問題,將會告訴你該不…
http://www.top1health.cn/Article/318/34196