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「挫折」搜尋結果

總共找到 479 筆符合關鍵字「挫折」的資料

名醫防疫減重，4個月狠甩15公斤！精準醫學減重不復胖，享瘦5撇步增肌減脂

…高蛋白減重等，結果體重不降反升，或是最後仍然復胖回來，而感到挫折甚至憂鬱。在今年疫情期間利用短短4個月狠甩15公斤的鍾繼賢醫師，特別以過來人的經驗分享透過「精準醫學減重」，成功減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/87506
情緒會蒙蔽人的判斷能力！復原力練習穩定情緒的S.T.O.P.技巧

…出自聯經出版《哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】》一書**
http://www.top1health.cn/Article/245/87241
家有討厭吃飯的小孩怎麼辦？吳品萱克服教養路上的挫折，和孩子一起找方法！

在生小孩之前，我很難想像世界上有討厭吃飯的小孩。自己很能吃，幼稚園大班可以吃二十顆水餃，下午茶還要再吃一大碗湯麵，一路頭好壯壯到小學畢業。之後，還因為實在太愛吃了，只好一路都過著減…
http://www.top1health.cn/Article/248/87229
透過缺陷才能成長！心理師：接受不完美的關係，家人和伴侶才能做自己

…，體認自己和母親是不同的個體。當他能學會面對生命中必然出現的挫折，自體與他者的分際就成形了。在這個基礎上，人類發展出自我調節(self-regulation)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86858
年逾1萬婦女罹患乳癌，是全球最常見癌症！《乳癌攻略》LINE一點就通，治療溝通不卡關

…居婦女癌症之冠，常讓初診斷病友在治療初期溝通治療方案時就飽受挫折。癌症希望基金會為了協助乳癌病友，攜手乳癌學術研究基金會和台灣乳房醫學會，建置LINE聊天機器人《乳癌攻略》，將生硬…
http://www.top1health.cn/Article/319/87283
35歲以下「乳癌極年輕型」，惡性高、更易轉移！醫籲：牢記抗癌3招

…敢面對」：** 一經確診乳癌復發或轉移，雖然難免感到恐懼、挫折，但是「唯有自己才能戰勝自己」。現在已有完善的醫療團隊提供精準、多元的照護建議，病友們若能迅速整頓、武裝好自己心態，…
http://www.top1health.cn/Article/310/87255
碎步、顫抖、便祕、面具臉，留意帕金森氏症這些徵兆！

…症患者的動作障礙常會有反應慢、表情淡漠的表現，也因病情心中的挫折感與沮喪等負面情緒，容易隨著病情惡化而加重，當患者出現記憶力減退及其他智能退化情形時，也容易被忽略；若帕金森氏症病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/87095
神經質型、外向型、開放型等五大性格你是哪一種？性格特質分析全都錄

…感。總體而言，他們比較擔心自己的健康，容易幻想，也容易在面對挫折時立刻感受到巨大的壓力。較不神經質的人則傾向於穩定、放鬆、滿足與平靜，鮮少有不舒服的感覺，但這並不代表他們比較常有正…
http://www.top1health.cn/Article/277/86892
懷孕習慣性流產，都是壓力大造成的？中醫：小心甲狀腺亢進作怪，6要訣助好孕

…而再、再而三的流產，稱為「習慣性流產」，帶給夫妻擔心、焦慮、挫折與無助感，精神壓力之大，不是一般人可以想像的。對於那些已經是高齡者，而且不容易受孕者，或是胎兒一度從超音波檢查中找到…
http://www.top1health.cn/Article/248/87219
如何面對生活困境？檢視人際關係鞏固信任、尋找榜樣等3大面向，強化自我修復力

…出自聯經出版《哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86954
時常感到孤獨嗎？3原則檢視3瞬間感受，重拾人與人互動連結

…出自聯經出版《哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86955
不吃澱粉才能減肥？中醫師：聰明吃澱粉有效燃脂、分泌血清素，助抑制食慾

很多人在減重路上遇到不少挫折，有些人忍受食慾之苦造成心理壓力，有些人則用錯方式，不停地在瘦身與減重之間反覆。其實，甩掉那些錯誤NG觀念，才是正確瘦身的第一步，不必再忍受飢餓之苦，又…
http://www.top1health.cn/Article/248/86940
不孕天天食補、吞保健品調體質？醫：3大拖延觀念，恐礙一線「生」機

…心機，結果月經還是照樣按時來報到，長期下來很容易累積焦慮以及挫折感。因此，醫師建議不孕、難孕問題應尋求專業醫師協助，透過完整檢查，先確認沒有子宮、輸卵管等生理問題後，再計算排卵周期…
http://www.top1health.cn/Article/248/87019
共享榮耀！高醫體系支持身障運動，成就帕奧獎牌

…因右手的限制，比一般人更加吃力，甚至因失去平衡而常跌倒，幾經挫折一度萌生退意，後經媽媽及教練不斷的鼓勵，才重拾信心、持續精進。迄今生涯取得最佳戰績為2018帕拉桌球世界盃女單銅牌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86938
人生平順、無挫折才是人生勝利組？心理師：歷經衝突、爭吵，彼此羈絆更加深

27歲的麥依是朋友眼中的人生勝利組。從小到大，她學業表現優異，課外活動又參加得多，也依照父母的期望，進入一流大學就讀。父母是傑出的學者，他們鼓勵麥依朝學術生涯發展，她也照做了，順著…
http://www.top1health.cn/Article/277/86857

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