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「挫折」搜尋結果

總共找到 483 筆符合關鍵字「挫折」的資料

性成癮有徵兆嗎？諮商心理師揭：性愛成癮7症狀、容易破戒4情況，快來做檢測

…成癮所苦的靈魂，他們不斷擺盪在發誓戒除成癮行為，又再度破戒的挫折情緒中。成癮的人通常會遇到的困境有三個： **第一：是再度進入過去沉迷的情境。** **第二：是戒癮的過…
http://www.top1health.cn/Article/262/87788
失眠有救嗎？哈佛博士：認知行為療法重設生理時鐘，讓睡眠變正常

…讓你的身心記住床與睡眠的連結，而不會聯想到清醒、擔憂、恐懼、挫折與焦慮等等阻礙因素。稍微調整一下臥室擺設，就能移除干擾睡眠的因素。換上柔和的燈泡、空調轉到舒適的溫度、加裝隔音窗、把…
http://www.top1health.cn/Article/248/87770
「有一個媽媽需要我的幫忙」，三寶媽沈慧音創立「育兒私密社團」幕後推手

…生活嗎？讓我們來聽聽她的故事。 **隊友不理解的親餵挫折，在社團找到溫暖** 在還沒有當媽媽之前，我在幼兒園工作，生活充斥著許多小朋友的大小事，但是我絕對、絕對沒有想過我…
http://www.top1health.cn/Article/248/87372
孩子不專心坐立難安，小一新生入學滿月容易出現的4大學習問題！

…寫起的慌亂表現；或是對文字無法明確辨識與記憶，造成反覆寫錯的挫折情緒；又或者是握筆與運筆的技巧不佳，使得書寫速度太慢，越寫越沒耐心，越寫越沒自信，最後直接炸開來的拒絕態度。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87368
名醫防疫減重，4個月狠甩15公斤！精準醫學減重不復胖，享瘦5撇步增肌減脂

…高蛋白減重等，結果體重不降反升，或是最後仍然復胖回來，而感到挫折甚至憂鬱。在今年疫情期間利用短短4個月狠甩15公斤的鍾繼賢醫師，特別以過來人的經驗分享透過「精準醫學減重」，成功減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/87506
情緒會蒙蔽人的判斷能力！復原力練習穩定情緒的S.T.O.P.技巧

…出自聯經出版《哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】》一書**
http://www.top1health.cn/Article/245/87241
家有討厭吃飯的小孩怎麼辦？吳品萱克服教養路上的挫折，和孩子一起找方法！

在生小孩之前，我很難想像世界上有討厭吃飯的小孩。自己很能吃，幼稚園大班可以吃二十顆水餃，下午茶還要再吃一大碗湯麵，一路頭好壯壯到小學畢業。之後，還因為實在太愛吃了，只好一路都過著減…
http://www.top1health.cn/Article/248/87229
透過缺陷才能成長！心理師：接受不完美的關係，家人和伴侶才能做自己

…，體認自己和母親是不同的個體。當他能學會面對生命中必然出現的挫折，自體與他者的分際就成形了。在這個基礎上，人類發展出自我調節(self-regulation)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86858
年逾1萬婦女罹患乳癌，是全球最常見癌症！《乳癌攻略》LINE一點就通，治療溝通不卡關

…居婦女癌症之冠，常讓初診斷病友在治療初期溝通治療方案時就飽受挫折。癌症希望基金會為了協助乳癌病友，攜手乳癌學術研究基金會和台灣乳房醫學會，建置LINE聊天機器人《乳癌攻略》，將生硬…
http://www.top1health.cn/Article/319/87283
35歲以下「乳癌極年輕型」，惡性高、更易轉移！醫籲：牢記抗癌3招

…敢面對」：** 一經確診乳癌復發或轉移，雖然難免感到恐懼、挫折，但是「唯有自己才能戰勝自己」。現在已有完善的醫療團隊提供精準、多元的照護建議，病友們若能迅速整頓、武裝好自己心態，…
http://www.top1health.cn/Article/310/87255
碎步、顫抖、便祕、面具臉，留意帕金森氏症這些徵兆！

…症患者的動作障礙常會有反應慢、表情淡漠的表現，也因病情心中的挫折感與沮喪等負面情緒，容易隨著病情惡化而加重，當患者出現記憶力減退及其他智能退化情形時，也容易被忽略；若帕金森氏症病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/87095
神經質型、外向型、開放型等五大性格你是哪一種？性格特質分析全都錄

…感。總體而言，他們比較擔心自己的健康，容易幻想，也容易在面對挫折時立刻感受到巨大的壓力。較不神經質的人則傾向於穩定、放鬆、滿足與平靜，鮮少有不舒服的感覺，但這並不代表他們比較常有正…
http://www.top1health.cn/Article/277/86892
懷孕習慣性流產，都是壓力大造成的？中醫：小心甲狀腺亢進作怪，6要訣助好孕

…而再、再而三的流產，稱為「習慣性流產」，帶給夫妻擔心、焦慮、挫折與無助感，精神壓力之大，不是一般人可以想像的。對於那些已經是高齡者，而且不容易受孕者，或是胎兒一度從超音波檢查中找到…
http://www.top1health.cn/Article/248/87219
如何面對生活困境？檢視人際關係鞏固信任、尋找榜樣等3大面向，強化自我修復力

…出自聯經出版《哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86954
時常感到孤獨嗎？3原則檢視3瞬間感受，重拾人與人互動連結

…出自聯經出版《哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86955

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