另一種會加速腸道老化的壞飲食,就是含糖飲料!無論是手搖杯、罐裝飲料所使用的精製糖類,都會促使腸道裡的壞菌滋生,且熱量都很驚人,萬萬不可藉由這些含糖飲料作為攝取水份的主要來源,否則就…
http://www.top1health.cn/Article/297/19828… 另外,夏天酷熱,食慾會變差,卻忍不住空腹時就想吃冰,或喝手搖杯飲料,以及隨手買杯冰咖啡消暑,吳俊穎醫師表示,空腹食用冰涼食物、糖份很高的飲品,容易刺激胃酸分泌,增加胃酸逆流的情…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214…險!無論是熱天消暑或上班解渴,許多女性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料,滿足口腹之慾,但國外最新研究報告顯示,一周只要喝3杯含糖飲料,就可能讓罹患乳癌的風險大增。 ![加拿大魁北…
http://www.top1health.cn/Article/13/19251還在念大二的小姜每天喝2杯手搖杯冷飲,最近1個月共吃掉15支霜淇淋,今年4月初生理期來潮時,腹部痛到無法上課到醫院求診,檢查後發現子宮並無異狀,看了中醫之後才發現原來是吃了太多冷飲…
http://www.top1health.cn/Article/324/18472…要求補償。 <!--more--> ![2013年夏天的手搖杯市場興起一股黃金比例的翡翠檸檬茶熱潮,但其所添加的糖分也讓民眾瞠目結舌。(圖片/本網站資料照片)][47556] …
http://www.top1health.cn/Article/172/16864國內肥胖盛行率不斷攀升,許多人將禍首指向手搖杯飲料中的人工果糖,認為與其被人體吸收的速度慢,容易轉變成脂肪堆積有關,但營養學專家表示,人工果糖和蔗糖的果糖含量差不多高,都是屬於「空…
http://www.top1health.cn/Article/250/16100…想發胖的最大考量;調查發現,上班族最常喝的飲料,前5名分別為手搖杯、含糖茶飲、氣泡飲料、咖啡及無糖茶飲。 但若以珍珠奶茶這種手搖杯為例,在甜度正常、珍珠份量不減少的情況下,熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/13827…一杯就超過建議攝取量。 董氏基金會營養組檢測10家連鎖手搖杯飲料店,全台共抽驗232支紅茶、綠茶、百香綠茶、葡萄柚綠茶、多多綠茶等茶飲,檢測其半糖與全糖的含糖量,發現有3大陷…
http://www.top1health.cn/Article/33/12689…說是不費吹灰之力,就能將它一網打盡,卻不一定能完全分解利用。手搖杯所使用的果糖,就屬於「單醣」。 看起來好像沒負擔,其實很容易造成肝臟負擔,並使人發胖,年輕女性想要控制體重,…
http://www.top1health.cn/Article/250/12399手搖杯飲料的誘惑,就連天后張惠妹也抵擋不了嗎?根據周刊報導,阿妹每天常飲2、3杯,造成熱量堆積,以致前一陣子身材全走樣。營養師表示,含糖飲料的熱量高,若再添加升糖指數GI值高的珍珠…
http://www.top1health.cn/Article/250/9130想要進行體重控制者,務必離手搖杯飲料遠一點!根據台北市衛生局提供的「市售手搖杯熱量比較表」,尤其是添加珍珠、水果以及冰沙類的飲料,熱量往往超過280大卡,也就是喝一杯就等於一碗飯的…
http://www.top1health.cn/Article/101/8845…多了道為熱量把關的選擇。台北市衛生局去年底開始,率先全國輔導手搖杯飲料業者標示產品熱量,截至今年9月底,已經有「喫茶趣ToGo」、「星巴克」、「丹堤」、「清心福全」、「85度C」、…
http://www.top1health.cn/Article/101/88401位居住在台北市的13歲國1男生,長期喝含糖飲料,不論是手搖杯、瓶裝、罐裝,每天至少喝2杯,多的時候喝到5、6杯。日前因為體重爆瘦5公斤,加上上課的時候感覺頭昏腦脹,由父母陪同就診…
http://www.top1health.cn/Article/33/8749…圈、可頌麵包等油炸主食,過甜或以奶精沖泡的紅茶、綠茶、奶茶等手搖杯或可樂、汽水等碳酸飲料,甚至有小學生的早餐是吃薯條和思樂冰果腹。另包括漢堡、蛋餅、優酪乳、調味奶等,甚至喝上一杯米…
http://www.top1health.cn/Article/7692