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…免造成火氣上升、排便不順。建議可多吃白木耳、綠豆湯及膠凍類的愛玉、仙草等,除可補充營養外,亦有消暑功用。 **《3種症狀 不宜夏季進補》** **1.感冒發燒:**有感…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955…黏性,會溶於水中,變成膠體狀,常見食物包括燕麥、蘋果、木瓜、愛玉、南瓜、蒟蒻、蘆薈、秋葵和海帶等。水溶性纖維素具有潤腸的作用,且可促進腸道好菌的發酵,維持腸道健康,進而預防便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/18749…協會)][50887] **防嗆咳!湯圓小口吃、水中加愛玉凍** 營養師謝宜芳表示,湯圓的主要原料是糯米,黏性高,吃得太大口容易卡喉嚨,對有吞嚥困難的小腦萎縮症病友和一…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594…膠質不等於膠原蛋白。膠質主要來自植物水溶性纖維素,例如木耳、愛玉、仙草、洋菜等,這一些食物中,都不含有膠原蛋白。此外,也有來自於動物性的膠質,包括牛肉凍、雞腳凍等食物中的明膠部份,…
http://www.top1health.cn/Article/172/17261…維,蔬果以外,就連受歡迎的小點心也有,像是寒天、仙草、蒟蒻、愛玉等等,可從日常的飲食中選擇幾種搭配食用。 <!--more--> ![腸道是身體的保護傘,因此養成好腸道變得致關…
http://www.top1health.cn/Article/30/16817…ge) 山藥、秋葵、蘆薈、各式菇類、黑木耳、白木耳、仙草、愛玉等都含有植物黏液,也可以幫助清腸體內環保。 由上述4個種類來看,雖然一般所稱的膠原蛋白是存在於豬皮、豬腳等食物…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726…分,對過敏體質者尤其不宜。 天然風最近也吹向提供口感的愛玉、仙草,有連鎖店家就以純天然手製為訴求。吉品CD飲料店負責人蕭吉男,熟悉業界的做法,他分析,愛玉比熬煮蔗糖漿更「厚工…
http://www.top1health.cn/Article/288/15701… 如果不是肚子餓,只是單純想找點東西咬,低卡的寒天仙草或愛玉是不錯的選擇,另外,蒟蒻乾也是可以咬很久又沒什麼熱量的推薦消夜點心,但要注意的是蒟蒻乾鈉含量比較高,記得要多喝水,才…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493…錯,但別淋香油及滷肉醬汁。同時少喝珍珠奶茶,選新鮮現打果汁或愛玉檸檬,且應多細嚼慢嚥,抑制食慾。 **肥胖的人享受美食前 別忘吃減肥藥** 如果無法控制對夜市美食的食慾…
http://www.top1health.cn/Article/250/15399…但是如何選料,就很重要了。 建議可以選擇一些水果或是像愛玉、仙草、芋圓等低熱量的食材,至於煉乳1大匙熱量相於50大卡,還是少碰為妙。若是在家自行製作冰沙,可選用當季西瓜、哈蜜…
http://www.top1health.cn/Article/250/15244…,建議選用當季、不同顏色與種類的蔬果來混搭。 **仙草愛玉優酪乳 注意糖量** 此外,仙草與愛玉也是很消暑的飲品,陳紋慧營養師建議買來自己調味,以免加入過多的糖水;至於…
http://www.top1health.cn/Article/248/13934…適,另外也可利用冬瓜茶、蓮子湯、蜂蜜、蓮藕粉、白木耳、西瓜、愛玉等具有清熱、解暑、水分多的食材,幫助改善夏季熱的症狀。
http://www.top1health.cn/Article/304/13921…食選拔」活動,經過1個多月的網友和專家評選,終於宣布結果,由愛玉擊敗芒果冰、仙草和西瓜奪冠。愛玉屬於台灣原生植物,代表性強,尤其熱量低營養豐、水份多,有助於減重與消暑解渴,相當適合…
http://www.top1health.cn/Article/120/13919…月下旬查獲立光農工股份公司,以較便宜的工業原料調製成洋菜粉、愛玉粉,賣給統一以及愛之味等大廠,進一步查訪下游銷售對象,衛生署食品藥物管理局表示,經查實際使用過立光原料的業者共89家…
http://www.top1health.cn/Article/172/13766…高容易水腫。 比較好的選擇是喝現打蔬果汁,或是吃仙草、愛玉、蘆薈,這類飲品可提供水溶性纖維,助於消化與解膩,不過要注意甜度別調太高。
http://www.top1health.cn/Article/252/13746