恥骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「恥骨」搜尋結果

總共找到 149 筆符合關鍵字「恥骨」的資料

女人性高潮可以「續杯」嗎？破解8大真相…

… **Q3／女人的高潮能夠撐多久時間？** 女人高潮來時，恥骨尾骨肌會以0.8秒的速度抽動35次，所以全程時間長達約20秒。顯然是女人勝出。 **Q4／女人性高潮持續的時間…
http://www.top1health.cn/Article/262/51268
女性高潮能撐幾秒？陰道緊縮術，它抓住我！

…弛會陰也裂開，還有在「性高潮」扮演重要角色的陰道三分之一處的恥骨尾骨肌（具有陰道括約功能）的收縮力大為減弱。因此，性行為時男人如入無人之境，大嘆：「它！抓不住我！」女人也大嘆：「我…
http://www.top1health.cn/Article/262/51104
上班族久坐屁股痛？3招輕運動活絡筋骨

…狀況下，骨盆與腰椎平衡的位置？張軒彬博士建議，不妨想像肚臍與恥骨之間有一條線相連。首先讓兩點距離最接近（這時是很糟的駝背坐姿，姿勢1），接著維持上半身直立的情況下，想像肚臍儘量遠離…
http://www.top1health.cn/Article/248/44542
小心「蛋蛋」燒壞了！輕忽隱睪症恐不孕

…停滯的位置，可分為：「腹部隱睪症」、「腹股溝隱睪症」，以及「恥骨前隱睪症」。 ![而隱睪症的睪丸處於高溫的環境，精細胞可能受高溫影響其造精能力。][109358] 陰囊具有…
http://www.top1health.cn/Article/132/43156
便祕、經痛竟是因骨盆歪斜！6動作骨盆歸位

…能維持良好姿勢，更容易出現骨盆歪斜的狀況，進而導致腰痠背痛、恥骨疼痛，甚至還有可能會造成嬰兒胎位不正，不可不慎！ **原因2／外力撞擊** 車禍、摔傷等外力撞擊，也可能會造…
http://www.top1health.cn/Article/167/41740
想不瘦都難！刮痧細腿、瘦小腹秘訣都在這

…需輪流進行。 **3.腰部：**使用刮痧板的側面，由心窩往恥骨的方向朝下刮動。對身形相當重要的側腹部也別忘了進行按摩。兩側必須輪流進行。 **4.大腿部：**使用刮痧板的側面，…
http://www.top1health.cn/Article/258/40269
一次搞懂！2D、3D、4D產前超音波檢查

…肢，提醒孕媽咪應留意。其實一般產檢是利用測量子宮頂到恥骨的距離，判斷胎兒是否有過大、過小或羊水量的問題，如有異常才會進行超音波檢查，不過，臺灣因為超音波機器過於氾濫，才使大…
http://www.top1health.cn/Article/251/38852
子宮脫垂骨盆底肌變弱…3招凱格爾運動強化

…到，骨盆底肌位於核心肌群的「底部」，就像吊床一樣，兩端連接於恥骨和尾骨部位。除了型似吊床外，由肌肉與其他組織組成的骨盆底肌，也的確像吊床一樣，把子宮、膀胱、大腸等器官固定在…
http://www.top1health.cn/Article/306/38328
不再滴答滴！防產後漏尿7叮嚀

…失禁。兼見尿液清白，面色黯淡，精神疲倦，腰膝酸軟，下腹墜脹，恥骨酸痛，頭暈耳鳴，怕冷(腹部及腰膝明顯)容易腹瀉，舌淡苔白潤，脈沉遲。方藥：鞏堤丸、桑螵蛸散。 **3. 膀…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891
孕婦瑜珈正夯　甩孕期痠痛助順產

…珈中開跨練習的一種。適度操作能鍛鍊大腿內側肌肉、伸展骨盆底的恥骨、尾骨肌肉，適度紓緩孕期骨盆處的不適。 **第2孕期（13～26週）：** 第2孕期時，媽咪們的肚子已有明顯…
http://www.top1health.cn/Article/234/37366
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…膀胱狀態至腦部的穴道，可多搓揉此區。＊位置：身體中線，從恥骨開始算起一根小孩拇指上方處。 ![][98559] **◎按摩區域：屁股正中央** 仙骨位在尾骨上方呈逆…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
不讓乳酸累積　7招瑜伽讓你跑後更放鬆

…施力肌群：頸部－頭後大直肌與小直肌。腿部－內收大肌、恥骨肌、脛前肌。手臂－肱三頭肌、大圓肌、後三角肌。伸展肌群：脊椎－束脊肌。腿部－臀大肌、腓腸肌、比目魚肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/33767
產後媽咪看過來！2瑜伽調養術助恢復

…可以嘗試跟寶寶一邊對看，一邊一起做運動，雙方都會很開心。注意恥骨不要離開墊子。 **Point：**把屁股夾緊，抬起上半身的話，就有緊實骨盆的效果。 ![][85732] …
http://www.top1health.cn/Article/18/29362
擔憂分娩疼痛？做想像訓練助消除不安

…痛）。 5. 分泌物增加（見紅）。 6. 感覺腿的根部、恥骨周邊疼痛或有發脹緊繃感。 **從陣痛到生產約12~15小時** 所謂「陣痛」，是子宮收縮時引起的疼痛。從見紅…
http://www.top1health.cn/Article/17/29296
蛋蛋摸到蟲？精索靜脈曲張恐不孕

…顯微精索靜脈曲張結紮手術」，則是在較低位的外鼠蹊環外側，約在恥骨位置，劃下2公分的傷口，將精索分出來後，將這個位置上所有曲張的靜脈叢都結紮。顯微精索靜脈曲張結紮手術有傷口…
http://www.top1health.cn/Article/323/29329