「微波」搜尋結果
總共找到 458 筆符合關鍵字「微波」的資料-
【影音版】大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！
…2道燕麥料理，分別適合當作忙碌上班族的早餐，以及可提前準備、微波加熱即可食用的午餐或晚餐。減重族只要在一日三餐中任選一餐以燕麥料理取代主食和部分餐點，也能輕鬆幫助減重。 **…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728 -
產後瘦身不是比賽，先照顧好自己！產後餵母乳、吃得舒飲食3招，瘦得漂亮又健康
…加450～500卡路里的熱量，但可以挑東西吃，避免加工食品（微波餐、速食、蛋糕等），也可以吃富含蛋白質的食物，因與消化其他類型的營養素相比，人體需要耗費更多能量來消化蛋白質，所以能…
http://www.top1health.cn/Article/234/87690 -
防疫美女醫師分享產後瘦身4撇步：餵母乳、運動、採用得舒飲食
…加450～500卡路里的熱量，但可以挑東西吃，避免加工食品（微波餐、速食、蛋糕等），也可以吃富含蛋白質的食物，因與消化其他類型的營養素相比，人體需要耗費更多能量來消化蛋白質，所以能…
http://www.top1health.cn/Article/320/87580 -
睡覺時肩膀痛，可能是肩膀旋轉肌撕裂！如何選擇最佳治療方式？
…裂—非手術最佳治療方式** 初階治療—熱敷、電療、超音波、微波、雷射治療等等一般復健治療。 進階治療—高能量雷射治療、震波治療—撕裂傷範圍不大時可以考慮。 更進階治療—注射治…
http://www.top1health.cn/Article/248/87498 -
減醣也能吃披薩？簡單4步驟完成燕麥餅皮瑪格麗特披薩，低脂輕鬆無負擔
…〉** 莫札瑞拉起司60g、羅勒葉6片 **作法**微波＋平底鍋 入鍋之前15分鐘 **1.**在耐熱調理盆中放入C，不覆上保鮮膜，用微波爐（600W）加熱6分鐘。將整體…
http://www.top1health.cn/Article/320/86819 -
鼻塞不能呼吸，嘴巴也能代勞？當心口腔變小，害打呼、睡眠呼吸中止症
…食品，例如白麵包、加糖果汁、罐頭蔬菜、牛肉薄片、起司三明治、微波墨西哥捲餅、蛋糕點心和巧克力棒。他的口腔因為發育不全而容納不下32顆恆牙，門牙及犬齒長歪，需要靠拔牙並且裝牙套、維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/86656 -
7旬男腰痛，竟是肺癌末期！液態切片基因突變檢測，精準治療新利器
…靶藥物治療後，發現腫瘤有惡化的傾向，追蹤肺部致癌基因突變量略微波動且腫瘤指數也再攀升，後續改採用免疫治療，經過兩年治療後，今年年初病人出現基因檢測數據及影像學惡化情形，後續再使用標…
http://www.top1health.cn/Article/319/86603 -
綠花椰菜增免疫力，還能降低病毒量？勿高溫熟煮，搭配蘑菇一起吃，免疫力更升級
…效果失效，因此須將溫度保持在華氏250度以下，並避免煮沸或用微波的方式烹煮，以免影響增強免疫力的效果。][203912] **烹調溫度過高會減少蘿蔔硫素生物活性，降低增強免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/85793 -
想吃冰又怕胖？試試這方法！不使用牛奶、白砂糖及雞蛋，也能做出美味木瓜冰淇淋
本書中介紹的所有食譜，幾乎都只是把食材放入保鮮盒、攪拌之後以微波爐加熱，最後再放入冰箱冷凍而已！這些做法，應該能夠讓各位感到「哇，做起來意外的簡單耶♪」。再加上食材的挑選也很單純，…
http://www.top1health.cn/Article/320/85768 -
在家想吃冰淇淋？有保鮮盒就可做！甜菜糖取代白砂糖，享受抹茶風味健康無負擔
…的自製冰淇淋食譜，不僅對健康無負擔，而且只需要一般的保鮮盒和微波爐就可以輕鬆製作。 ![][203746] 不只在日本相當受歡迎，在世界各國也擁有超高人氣的抹茶風味…
http://www.top1health.cn/Article/320/85715 -
想吃冰淇淋怕熱量太高？動手自製健康地瓜冰淇淋，只需保鮮盒就能簡單做
…簡潔快速。不必準備鍋具，更不需要開火。只要使用保鮮盒（可用於微波爐和冷凍庫的款式），就可以輕鬆製作出美味無比的冰淇淋。不需要任何特殊的器具！ **★地瓜冰淇淋SWEET …
http://www.top1health.cn/Article/320/85732 -
防疫性趣缺缺？提升精力必補維他命D！掌握3大營養素，變成一尾活龍
…腐放進耐熱盤，放上泡菜、莫札瑞拉起士，輕輕用保鮮膜蓋上，放進微波爐加熱到起士融化。 2.加熱好之後從微波爐中取出，撒上帕瑪森起士。只要依喜好再撒黑胡椒即可。 
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