…膳食纖維的攝取量過低對身體並不好,然而攝取過多也會造成腸道中廢氣增加,並且大便的體積也會變大,如此一來就容易卡在大腸,反而招致便祕。 對極端偏食造成膳食纖維攝取不足的人來說,…
http://www.top1health.cn/Article/248/55867…,宜選擇在較空曠且遠離馬路的場地,且清晨或晚上較佳,避開交通廢氣量較大的上下班時間。 **- 3.避免抽菸及二手菸** 抽菸會產生大量且多種的自由基,尤其是毒性很強的氫氧自由基…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822…是富含化學物質的食品,接觸環境中的污染物,例如農藥、殺蟲劑、廢氣、塑膠等,不僅會使身體產生許多游離不穩定的自由基,這些習慣也會促使身體產生新的脂肪細胞來容納這些毒素,連帶放緩新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647…**第1癢/眼睛癢** 換季忽冷忽熱的溫度、都市裡汽車排放廢氣、空氣汙染或是灰塵、花粉,都是造成敏感族群眼睛乾澀、發癢,甚至是眼睛熱痛、分泌物變多、眼球總佈滿血絲的一大困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/400/54386…而影響人體內氧氣與二氧化碳的交換,長此以往,體內積累下的多餘廢氣加上新鮮能量輸入不足,身體健康大打折扣不過是早晚的事。 呼吸不單指空氣的輸入和輸出,它與人體生理機制、呼吸及循環系…
http://www.top1health.cn/Article/232/53080…類化合物,然而在環境中卻有更多大量接觸的機會,諸如汽車排放的廢氣、抽菸、建築材料、化妝品、香水等等。研究中作者利用經基因工程改造的人類細胞,以及取自帶有錯誤BRCA2基因副本乳癌患…
http://www.top1health.cn/Article/248/52486…道中共生的各式細菌比例失常,當壞菌多過好菌,發酵後產生過多的廢氣與毒素,不但會造成脹氣,毒素更可能透過腸黏膜血管網進入循環系統,影響身體健康。 一開始是肚子脹氣,食欲過甚、或…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463…行為,卻會因為環境中的髒空氣而影響身體,就好比站在大馬路旁吸廢氣一樣,一旦呼吸道平時缺乏保養及適當防護措施,小心越跑肺越髒!醫師表示,台灣空汙嚴重,尤其空氣中的細懸浮微粒(PM2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/52298近年來隨著台灣環境的改變,工業化、都市化汽車和工業廢氣空氣汙染、二手菸、人口擁擠門窗緊閉室內塵螨、貓狗毛、黴菌等過敏原增加,造成過敏疾病發生率直線上升,大台北地區孩童過敏性鼻炎罹患…
http://www.top1health.cn/Article/236/51931…外活動活動啊!但是,一走出家門就要擔心空氣汙染、吸入汽車排放廢氣,而台灣的紫外線指數更是強烈,而且不只是郊外蚊蟲多、連在都市裡也會被叮,因此許多人乾脆宅在家當沙發馬鈴薯。不過不用擔…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216…生在晚期腸癌患者身上,由於癌症腫瘤組織糜爛,在體內產生難聞的廢氣,再加上細菌會加速蛋白質食物的腐敗,因此經肛門排出的氣體就會出現腐肉的臭味,且這種腐臭味會一直伴隨在患者的身上,患者…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781…鮮食材取代加工食品、不吸菸也拒吸二手菸;同時,盡可能遠離工業廢氣汙染,並於出入公共場所時戴口罩、多留意個人清潔衛生,才是杜絕免疫疾病上身的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/302/51498…取氧氣量降低。 **4.空氣汙染:**工業發達、汽機車排放廢氣,常常導致台灣紫爆、PM2.5超標,長期影響肺部呼吸作用,也增加體內耗氧量。 ![平時養成均衡飲食的習慣,適度補充…
http://www.top1health.cn/Article/355/51427…取氧氣量降低。 **4.空氣汙染:**工業發達、汽機車排放廢氣,常常導致台灣紫爆、PM2.5超標,長期影響肺部呼吸作用,也增加體內耗氧量。 ![平時養成均衡飲食的習慣,適度補充…
http://www.top1health.cn/Article/80/51060…告,更顯示大氣污染可能促進花粉熱,工廠及各種汽機車大量的排煙廢氣與花粉結合,更容易吸入停留在人體內,花粉熱值得大家重視與預防。
http://www.top1health.cn/Article/132/51123