「小动作」搜寻结果
总共找到 163 笔符合关键字「小动作」的资料-
不只好吃，更要好看！6招必学摆盘技巧大公开
…盘中已经歪歪斜斜，汤汁四溢，感觉就有些low掉。记得养成这个小动作，料理看来会细致。 **技巧6／买几块好看的餐巾，当做隔热垫或是餐垫** 只要不是温度太高的锅类，都可以把…
http://www.top1health.cn/Article/324/43235 -
老觉得时间不够用？一日行程表，揪出浪费时间
…什么。不须写出特定的某一天，最好是写平常每天的生活行程；藉此小动作确实掌握自己每天的行程。 **将不重要的事排除，时间就跑出来了** 当写出行程表，你将意外地发现，自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/43172 -
手摇饮喝不停龋齿大爆发？刺激唾液护口腔健康
…用完毕，于是有不少人习惯慢慢啜饮享受。但值得注意的是，这样的小动作恐让口腔pH值大减，导致牙齿长期处于酸性环境中，使罹患龋齿的机会大幅提升！ ![][108445] **照…
http://www.top1health.cn/Article/237/42840 -
防子宫颈癌！抹片检查、打疫苗效果好
…颈干干净净，这样之后再作抹片，结果就会不一样了。 这种小动作，妇产科医生都知道，妇产科医学会也都有办讲习，但它科医生或抹片协助者就少这个机会，所以政府卫生单位应办几场讲习会来…
http://www.top1health.cn/Article/324/41753 -
超eye按摩！眼睛最爱的抒压神器是它
…很多人滑手机时，因为萤幕比较小，都会不自觉地眯眼、皱眉，这些小动作也可能让眼周细纹越来越多。 **过度用眼加速老化 按摩穴位减少疲劳** 长期过度使用3C产品，又缺乏充足的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316 -
别耽误孩子成长？这样做宝宝「钙」健康
…能，以及神经传导时，配合肌肉收缩动作反应的功能，如：眨眼皮的小动作，其实也与体内的钙质有关。 此外，血液中存在大量的钙、镁、钾等矿物质及维生素，以维持人体血液的酸硷值平衡。除…
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低头族脖子最快老化！锻炼颈部肌肉的日常小动作
每次擦保养品的时候，都是看着镜子对着脸上肌肤细心涂涂抹抹，敷面膜、擦眼霜…等等！你的脖子是否常常被你忽略了呢？我们日常生活中抬头、低头、转头等动作都需要脖子肌肉的配合，随着年龄增长…
http://www.top1health.cn/Article/248/38848 -
如火狂烧！带状疱疹神经痛如何解？
…来说就是「异常地感觉疼痛」，即使是穿衣服、碰水、吹风的一个小小动作，肌肤就会受细微摩擦或接触而感觉剧烈疼痛。研究发现，带状疱疹神经痛是老年人自杀的主要原因之一。 **免疫力下…
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日本小儿科告诉你：奶瓶不杀菌，居然会让…
…上含有的细菌感染，所以不要觉得省了一步骤很轻松，多了杀菌这个小动作就可以帮助宝宝挡下不少疾病的产生。 **不除菌会发生什么事？** 口水内很容易产生细菌，如果每次都只是简…
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睡前抬脚了没？别再误信这些抬腿迷思
…害吗？马上跟着中医师破解迷思，学习正确的抬脚方法，再加上一个小动作，消水肿效果加分！ ![][188800] 现代人普遍缺乏运动，上班族又每天久站久坐，长期维持相同姿势…
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上班族5大症头 复健师教你甩酸痛
…会使得手肘的肌肉要花数倍的力量，才能完成移动滑鼠这个简单的小小动作，久而久之当然就会使得手臂外侧肌肉疲劳损伤，导致疼痛。 
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