健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「大蒜素」搜尋結果
總共找到 108 筆符合關鍵字「大蒜素」的資料-
洋蔥可防癌抗老 必知8大驚人功效
…蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣，這就意味著其含有更多的大蒜素。此外，紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。 **4.清血功能** 纖溶狀態（溶解纖維使血循順暢）的高低和…
http://www.top1health.cn/Article/248/29956 -
大蒜開胃助消化 發酵黑蒜口感綿甜
…由白變黑，是因為長時間發酵和保溫之後發生「美拉德反應」。此時大蒜素已經降解，而多聚果糖等成分被分解產生果糖，增強了甜味，故而黑蒜口感綿甜，不再有辛辣味，腸胃怕刺激的人群也能食用，更…
http://www.top1health.cn/Article/248/29944 -
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝
…生吃大蒜效果較佳</strong></span> 大蒜含有大蒜素，可以抗炎滅菌。另外，大蒜還可以分解脂肪，尤其是針對脂肪囤積在下半身的肥胖者，具有不錯的減重效果。 周宗翰中…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891 -
大蒜抗癌增免疫 營養師這樣挑
…體健康，像是蛋白質、鈣、鐵、硒等微量元素等；以及最重要珍貴的大蒜素，大蒜散發濃郁的嗆辣味，主要來自於其中的大蒜素，有很強的殺菌、抑菌的作用，能抑制某些腫瘤細胞的增殖；大蒜素又被稱為…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825 -
提升代謝效率！就靠維他命B1與大蒜素
…源）。維他命B群是幫助石油燃燒，也就是提升代謝效率的助燃劑，大蒜素可增強維他命B1的功效。 運動員必須燃燒大量石油活動身體，為了提升代謝效率，請務必積極攝取維他命B1…
http://www.top1health.cn/Article/290/28128 -
走過憂鬱！醫師抗發炎飲食3法寶
…輪替也很重要。 <!--more--> ![含有大蒜素和類黃酮的蒜頭、洋蔥是天然的抗氧化劑，除了可以降低膽固醇與血壓，還具有排毒、排重金屬、消炎、促進代謝、增強免疫力的…
http://www.top1health.cn/Article/245/27913 -
解除口臭危機！10種口腔清新方法
…**方法2：避開大蒜和洋蔥** 吃大蒜和洋蔥會產生一種叫做大蒜素的硫化合物。硫磺就像是臭掉雞蛋的氣味一樣非常的臭。約會的時候，最好避免吃大蒜和洋蔥囉。 **方法3：少吃辛…
http://www.top1health.cn/Article/237/25458 -
抹蒜頭治富貴手？4秘訣遠離脫屑
…性。若貿然使用此一偏方，不僅無法達到治療、舒緩效果，蒜頭中的大蒜素，以及酒精、醋酸等成分，更可能過度刺激肌膚，使富貴手症狀更加惡化。 **富貴手怎產生？體質環境是主因** …
http://www.top1health.cn/Article/302/25225 -
春天喝檸檬水 排毒消脂很輕鬆
…色還是白色的洋蔥，不管形狀大小，它們都富含具有強大殺菌能力的大蒜素，有益肝臟與皮膚健康。蔥頭們有刺激的香氣，可刺激胃酸的分泌，對改善消化不良有明顯效果。 **橙色蔬菜：**胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682 -
國人逾9成蔬果吃太少 紅色缺最大
…部和腎臟健康。橙黃色食物則含有葉黃素和檸檬黃素，白色食物含有大蒜素和檞皮素等。 **蔬果攝取3原則：份量足、五色齊、種類多** 吃對食物是守護健康的第一法則。專家呼籲民…
http://www.top1health.cn/Article/80/23424 -
吃白洋蔥、紫洋蔥 趕走身體小毛病
…的那一顆。紫皮洋蔥辣味大，意味著其含有更多的可以提高免疫力的大蒜素，口感也更加爽脆，和涼拌的蔬菜沙拉超級搭調。 另外，紫洋蔥外皮中所含的櫟皮素含量最多，能將對腸胃癌症的抵抗能…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415 -
廚房裡的防癌高手！柑橘石榴上榜
…分鐘後再吃，讓蒜氨酸和蒜酶等物質互相作用，形成保健價值更高的大蒜素。 <!--more--> ![][73514] **芹菜：血液和腸道清道夫** 研究發現，芹菜含有“…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228 -
新陳代謝UP！8種食物讓妳瘦得快
…促進我們的新陳代謝。吃的時候一定要把大蒜拍碎，拍碎之後才能把大蒜素的成分釋放出來，拍碎後等5到10分鐘再去煮會比較好。 很多人直接把整個大蒜拿去炸，其實這樣是沒有營養的。平時…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219 -
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感
…可以縮短成人感冒期。 **4.大蒜** 大蒜所含的硫化物大蒜素具有殺菌消毒的作用，分解後可產生大量的抗氧化劑。生吃大蒜效果更佳。另外，研究還發現，服用大蒜素補充劑12周，感冒幾…
http://www.top1health.cn/Article/240/23068 -
天冷關節炎發作！鮭魚洋蔥免疫UP
…營養師示範一道「鮭魚洋蔥飯」，利用富含魚油的鮭魚，再搭配內含大蒜素的洋蔥，透過兩者的抗氧化效果，提升免疫力，同時能緩解發炎疼痛等症狀。 
闽公网安备 35020302001899号
