…智症上身,除了養成良好的生活習慣,勤做健腦活動和運動,以延緩大腦功能退化之外,適度用天麻入菜,搭配有補腎效用的烏骨雞一起燉煮成營養雞湯,也是不錯的補腦湯品。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/258/63578…,七招用腦法終結分心與瞎忙:腦科學佐證,日本醫界權威教你優化大腦功能,工作能力加倍》**
http://www.top1health.cn/Article/248/61359…、B2、B6、菸鹼酸、葉酸、B12等。例如菸鹼酸和葉酸,都對大腦功能很重要。維生素B群含量高的食物很多,如:瘦肉、鮭魚、雞蛋、酵母、豆類、黃綠色蔬菜等。 **4.植化素:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344…,七招用腦法終結分心與瞎忙:腦科學佐證,日本醫界權威教你優化大腦功能,工作能力加倍》**
http://www.top1health.cn/Article/318/59305…,七招用腦法終結分心與瞎忙:腦科學佐證,日本醫界權威教你優化大腦功能,工作能力加倍》**
http://www.top1health.cn/Article/318/58292…退化,造成記憶力、認知功能、判斷力、語言、空間感、情緒等廣泛大腦功能喪失,目前透過腦部正子斷層造影可有效判斷。 三軍總醫院核子醫學部林立凡醫師指出,隨著年紀增長,記憶力有…
http://www.top1health.cn/Article/80/57506…的攝入量,並加速血液循環。血液會更快地移動到你的四肢和器官,大腦功能也會得到提升。 **4.早餐至少吃兩種食物組合** 早餐要吃能提供充分能量的食物,尤其是同步補充蛋白質、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57068…%柳橙汁,可以提升長輩們的記憶力、反應能力還有會話能力,顯示大腦功能著實進步。 ![][133720] **柳橙汁幫助集中注意力** 起床工作、上課總覺得昏昏欲睡嗎?早餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/57063…促進新陳代謝的功效。此外,吃咖哩飯還能增加腦內的血流量及活化大腦功能,絕對是老少咸宜的最佳菜單。 咖哩飯深具魅力的特點還包括:適合和黃綠色蔬菜或魚貝類等各種護眼食材一起搭…
http://www.top1health.cn/Article/248/56218…外,加護病房患者往往容易因生理異常,或是長時間日夜顛倒,導致大腦功能發生混亂,出現情緒不穩、幻想,有譫妄症。而醫護人員會針對加護病房病患進行意識狀態評估,並將資訊上傳至Ted IC…
http://www.top1health.cn/Article/241/56043…六烯酸」,EPA有助於抗發炎及降低心血管疾病風險,DHA則與大腦功能有密切關係。 <!--more--> ω-3和ω-6在體內的生理功能剛好相反,ω-3代謝過後產生的前…
http://www.top1health.cn/Article/320/55811…指出,其實早在這項研究之前,就有諸多理論指向跑步能夠幫助促進大腦功能,包括下列幾項: **1. 幫助大腦細胞增長、活化** 我們也許無法換一個腦袋,但是可以讓腦細胞增長…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784…並且增進暗視力,夜晚也可以看得清楚。 **優點4/維持大腦功能** 隨著年齡增長,大腦功能會逐漸下降,而花青素可以透過抑制神經發炎、細胞凋亡進而達到預防神經性退化疾病以及大…
http://www.top1health.cn/Article/101/54596… 不過,若是導因在於腦梗塞、腦出血或阿茲海默症等腦部疾病,因大腦功能明顯衰退所引起,與良性健忘在本質上則有著顯著的差異。若放任不管恐會因此持續惡化。所以,為了能盡早發覺失智症的前兆…
http://www.top1health.cn/Article/248/54364…症是可逆的,找出原因對症治療,症狀可望獲得緩解。 **大腦功能全面性衰退,才是失智症** 失智症是指大腦功能全面性衰退,王培寧表示,不只是記憶力而已,包括語言功能、視覺辨認…
http://www.top1health.cn/Article/110/54267