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「嗜好」搜尋結果

總共找到 196 筆符合關鍵字「嗜好」的資料

新年打造好習慣，先從學會微笑開始！9招讓你自然開懷大笑

…讓我們歡樂或平靜的事物，比如曾經開心造訪過的地方、喜愛的活動嗜好或個人的成功事蹟。在家中和工作場所隨處擺放這些暗示，讓自己隨時不忘微笑。  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/72619
喝咖啡會得食道癌？營養師：真正4大致癌殺手在這裡

…菸、不喝酒及不嚼檳榔，不但是預防食道癌的重要關鍵，避免這三種嗜好，也能預防多種癌症的發生。另外，要多吃蔬菜、水果、含維他命C食物等，以降低食道癌的發生。 **咖啡本身不會致癌…
http://www.top1health.cn/Article/233/71449
不愛喝水問題多！睡前床頭準備這2杯水護健康

…即使是白開水也不難喝。有些老人習慣喝茶，這也是不錯的嗜好，因為茶葉中的一些成分可以發揮提神、排毒、助消化的效果，講究的還備有整套茶具，讓喝茶除了解渴，也成為生活的情趣。簡單…
http://www.top1health.cn/Article/276/70222
喝咖啡能減肥？營養師：不是咖啡因最神奇，竟然是它…

…有什麼注意事項？營養師林世航表示，咖啡可作為具有機能性效果的嗜好飲品，但是，不宜大量攝取和取代水，在飲用建議上，首先不要加糖、加奶精、鮮奶油等，以減少身體負擔。而且咖啡具有咖啡因，…
http://www.top1health.cn/Article/248/68955
更年期症候群能喝咖啡嗎？是利是弊？一張圖表輕鬆看懂！

…逐漸被咖啡取代，邀約三五好友一同喝咖啡，也成為不少長輩的休閒嗜好。不過，近來坊間對於咖啡的看法卻褒貶不一，有人認為更年期婦女不宜喝咖啡，以免加劇潮紅、盜汗症狀；但有另一派認為女性停…
http://www.top1health.cn/Article/11/68978
乳癌甩開憂鬱！多吃菠菜、香蕉、櫻桃9種快樂食物、做有氧運動

…伴侶，甚至是醫師、護理師、個管師或社工師，又或者是某種興趣或嗜好、某一句話。2018年「10月國際乳癌月」到來，協會發起乳癌病友面對面，以及臉書社群活動。讓病友與支持她們走過抗癌之…
http://www.top1health.cn/Article/310/68802
別害怕變老～具備3大觀念，優雅邁入老年活得自信又自在

…要穿戴得宜，乾淨、不邋遢，自顯優雅。還要有健康的身體、喜愛的嗜好，以及一起吃、喝、玩、樂的老伴或老朋友，並且要懂得享受一個人的獨處時光，像是看書、上網、健行或發呆。一個珍愛自己的人…
http://www.top1health.cn/Article/145/63570
抗癌期間的營養補給術～癌友飲食4原則

… 1名正值壯年45歲的小楊，平日以開計程車為業，平時嗜好愛嚼食檳榔。詎料，日前刷牙發現，口腔內有白色斑點，不僅疼痛且有膿瘍。起初不以為意，後來症狀惡化，於是前往醫院檢查，確…
http://www.top1health.cn/Article/308/60333
愈吃愈胖、愈氣愈胖～擺脫情緒性肥胖6錦囊

…因應或嘗試迴避。 **3.培養正當興趣：**培養正當的休閒嗜好，如散步、看電影、聽音樂、閱讀或找人聊天，藉以取代吃東西宣洩壓力的不良習慣。 **4.少碰垃圾食物：**居住處、自…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469
酪梨魅力無法擋～抗氧化、降膽固醇，竟又能撩妹助脫單

…起美美的自拍照，美食照更能吸引陌生人的關注，可以藉此找到相同嗜好的人，並且進一步認識和約會，甚至配對成功。而在眾多食物中，「酪梨醬」以可增加的配對機率144％拔得頭籌，成為最速配的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58223
夾娃娃機會上癮、荷包失守？暗藏背後3個不為人知的秘密…

…費能力時就要當心。 **3.打亂以往生活作息：**因此嗜好而熬夜、廢寢忘食、未做該做的事，甚至因此改變日常生活形態，且沒有愧疚感更要特別留意。 **4.放棄原先興趣、愛…
http://www.top1health.cn/Article/245/58020
記憶力減退，關鍵在於澱粉怎麼吃！醫師教你吃對護腦力

…是否合理、常常做不好的決定、做不合宜的處置。 2.對活動和嗜好的興趣降低。 3.重複相同問題，每次都彷彿是第一次。 4.學習使用新器具有困難。例如：新的電視、音響、冷氣機、洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/57995
更年期遇上空巢期好憂鬱？醫師：這樣做護巢、填補空虛感

…對自己人生的規畫，譬如，年輕時想完成卻一直放著的夢想（旅遊、嗜好、想學的東西等等）；而過去忙著自己生活或工作，現在才發現孩子居然大了的父母，則可以好好轉變一下，試著撥出一些時間，讓…
http://www.top1health.cn/Article/245/57853
高射砲變水龍頭？射精是流出來的？射程不達標危機是…

…的肌肉較沒力有關，例如：肥胖或者是久坐辦公室，平時運動量少，嗜好肥甘厚味，久而久之，會導致與射精有關的肌肉薄弱無力。 **2.性興奮：**一旦性興奮不夠強，可能沒有想要做愛做的事…
http://www.top1health.cn/Article/262/57816
糖尿病吃巧克力，愈黑愈好？營養師教巧克力減糖沙拉

…。可以在嘴饞時來上兩小塊解解饞。提醒大家，巧克力屬於嗜好性食品，雖是調劑生活的幸福食物，但在攝取時仍要適量不過量。 **挑選使用可可脂且添加物較少的巧克力**…
http://www.top1health.cn/Article/315/57333

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