…等功效。適當吃鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食療效果。 **【中醫師貼心小叮嚀】:** 夏日美白防曬不困難,…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030…感冒的特點為起病急、傳變快、惡寒輕、發熱重、頭痛、咳嗽痰黃、咽喉腫痛、尿黃、口渴等,在治療上以辛涼解表、清熱解毒為主,可用連翹、板蘭根、銀花、生甘草等中藥治療。飲食上除了少吃油炸及…
http://www.top1health.cn/Article/239/17779…上1.5吋(約兩根指幅寬)。 **效果:**對咳嗽、氣喘、咽喉腫痛都有幫助。 **適用對象:**適用於所有的咳嗽類型。 **按壓方法:**雙手的虎口交叉互扣,食指伸直摸另一手…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770…讓身體更舒服。 ![內庭穴是熱症、上火的剋星,口臭、便祕、咽喉腫痛可按摩緩解。][46959] **【降火氣穴位1:內庭穴】** 內庭穴是熱症、上火的剋星,在第二腳趾頭和…
http://www.top1health.cn/Article/132/16717…熱身體,對天涼常見的畏寒、流鼻水等均有幫助,但若是嚴重發炎如咽喉腫痛、咳嗽不止等,就要避免以雞湯溫補,以免加重病情。 而對體質偏寒者,秋涼來碗雞湯進補,可挑選山藥、枸杞等平性…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037雖然沒有感冒,但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已,或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞?上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆,慢性咽喉炎不容易完全治好,飲食上需要謹慎注意…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758…水漱口等,是因為鹽巴具有消炎作用,喉嚨扁桃腺發炎或是感冒初期咽喉腫痛現象,都是因為發炎所致,而鹽巴有助於減緩發炎效果,因此喉嚨痛的時候可以試試以鹽水漱口數次。 泡杯檸檬茶加鹽…
http://www.top1health.cn/Article/240/13145…**桔梗茶** 桔梗主要功效在於宣肺利咽、祛痰排膿,當出現咽喉腫痛、胸悶不暢、支氣管炎時可以食用桔梗幫助緩解。風寒型感冒可搭配紫蘇、杏仁,風熱型感冒搭配桑葉、菊花。 正宗桔…
http://www.top1health.cn/Article/248/13133…抗病毒。 **【清熱防感茶】** **說明:**對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。 **材料:**金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水100…
http://www.top1health.cn/Article/258/12590…泡2~3分鐘即可。 效果:可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛等,還可降火、有寧神靜思的效用。 禁忌:體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者。 **3. 玫瑰花茶** 材…
http://www.top1health.cn/Article/80/12403…症狀為乾咳、痰稀、鼻涕也較清,像流鼻水一樣;而風熱型感冒會有咽喉腫痛、痰黃稠、易口渴、鼻涕很濃的症狀。 中醫師黃慧娟表示,梨子本身具有清熱效果,能止咳化痰,但是因為它屬於涼性…
http://www.top1health.cn/Article/80/11879…消化機能也會有影響,民眾不可不知。 此外,罹患感冒,有咽喉腫痛、鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時,建議可以補充一些水果,或果汁來「熄火」,如西瓜、橘子等。但是感冒初期有咳…
http://www.top1health.cn/Article/258/10190…尺澤穴為手太陰肺經之合穴,對肺部疾患如咳嗽、氣喘、潮熱舌乾、咽喉腫痛等相當有幫助。 【穴道位置】微屈肘,肘部橫紋偏外側上。 【操作方法】以一側拇指指腹按住尺澤穴,輕輕揉動,以酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/9884…、新鮮蔬菜等溫和性的食物,以保持上呼吸道粘膜的正常分泌,防止咽喉腫痛。如果進行長跑鍛煉,還要飲用適量的糖開水,以防低血糖,出現頭暈、虛汗、四肢乏力等不良生理反應。 3. 運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/8981…火」到底有沒有科學根據?如果沒有,為什麼許多人都有過「嘴破、咽喉腫痛、皮膚乾燥、臉上長痘痘、痔瘡、便祕」等「上火」的經驗?如果有,科學根據又是什麼? 中醫統稱發炎的症候群(疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/8789