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「受寒」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「受寒」的資料

防疫先清熱解毒、提升免疫力！老中醫推荐這一味藥方、艾灸5大穴位

…醫師表示，《黃帝內經》說：「冬傷於寒，春必病溫」，意指冬天感受寒邪，寒邪伏藏於體內，日久化熱，待春天就會形成溫熱病。針對目前春季時行疫毒的預防，推薦以外感溫病第一方「銀翹散」加減，…
http://www.top1health.cn/Article/258/80834
懷孕時抽筋只是因為缺鈣嗎？常見原因、緩解辦法一次告訴你

…直、把腳趾頭朝上，藉此伸展小腿的肌肉。如果孕婦是因為受寒而抽筋，就要注意腿部的保暖，可在睡前以溫水泡腳、穿著棉襪等，讓下肢的血液循環更好；若是因營養素不足，而出現抽筋的現象…
http://www.top1health.cn/Article/17/80422
保腎＝保命！中醫公開養腎10妙招，給你活力、健康呷百二

…時不要將雙腳正對冷氣或電風扇；怕冷的人不妨穿著襪子睡覺，以免受寒；不要赤腳在濕濁的地方長期行走；腳髒了要及時清洗，避免濁氣入內。每晚睡覺前按揉腳掌正中凹陷的湧泉穴，有引火下行（使氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/80694
脖子緊是哪裡出問題？前、後大不同　物理治療師3招帶你舒緩痠痛、僵硬

…接處，而導致其發生的主要原因可分為：單純的肩頸痠痛，以及吹風受寒2大類型。 **類型①：**肩頸痠痛，常在低頭族身上發現，主要和長期處於壓力、緊張情緒下過度聳肩；以及因姿勢不良、…
http://www.top1health.cn/Article/248/80565
天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯

…。 ![][187416] **頭部為諸陽之會，受寒問題多　中醫調理講究祛風止痛** 為什麼外在環境的溫度變化，容易造成頭痛發生呢？康涵菁中醫師表示，這是因為中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/239/80509
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…性屬陰，天生就比較怕冷，尤其是生理期的時候，一定要保暖，避免受寒。飲食方面，忌吃冰涼以及屬於寒性的食物，包含：瓜類、筍類、菇類、金針、空心菜、白菜、白蘿蔔、人工豆類、各式飲料、冰品…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
頭髮沒吹乾，老了容易頭痛？不只這樣，小心3大隱藏危機找上你

…有那麼嚴重？但中醫師提醒，別小看頭髮不吹乾的嚴重性，一旦頭部受寒、著涼，不用等到年紀變大，就可能引起頭痛發生；甚至干擾經絡暢通，影響全身健康！ ![][186864] …
http://www.top1health.cn/Article/239/80351
咳嗽咳到肺快咳出來？小心黴漿菌感染　中醫6招增強抗病力

…來維持精氣血循環正常。 **第5招／適時多添加衣物，不受寒：** 養成根據天氣變化和個人體質適時增減衣物，預防外感風寒的習慣。 **第6招／善用保養茶飲補養肺氣：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/78113
家有夜啼寶寶？孩子半夜哭鬧不休，可能和3大體質類型有關

…則不通」。脾寒氣滯型的孩子往往因為天氣變冷，肚子著涼因此腸胃受寒，導致體內的「氣」凝結堵塞形成疼痛。除此之外，對牛奶消化不良而「乳食積滯」的孩子，晚上也容易睡不好。 **★驚…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085
生酮飲食不吃白飯，誤踩養生地雷？小心腎氣上衝，釀頭暈、疲勞、頭痛

…造成血虛生風而頭痛，關節可能有運轉不利的問題，腹部則常有容易受寒的傾向。特別是女性朋友，如果生產之後沒有坐好月子，錯失了原本的大好補養機會，腎系統功能的問題可能在產後提早出…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901
不想中年出現骨關節病？年輕做好膝蓋保暖很重要！

…伸，也決定了其發病特點：局部溫度低，不耐暴力特別是旋轉，容易受寒聚邪氣，進而影響其功能並導致結構形狀改變。臨床常見的膝關節損傷是除了髕骨就是半月板和韌帶。半…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942
十女九寒！經痛恐子宮太寒惹禍〜中醫活血藥、艾灸、按摩穴道調理

…物，如冰品、冷飲、冰箱拿出的水果，或是常待在冷氣房等易使身體受寒的環境，都可能影響經血排出，導致經痛。建議針對冰品、冷飲，可退冰後再食用，另外多運動促進血液循環，或加強腹部肌力收縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862
皮膚癢、起小水泡是體內濕氣重？中醫傳授5秘訣幫你除身體的濕

…友，如果又因為天氣熱忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食，更容易脾胃感受寒濕，無法行使正常功能排出水分，使身體內蘊藏濕氣。一旦濕熱相搏為患，鬱積於皮表，就容易導致皮膚癢、搔抓不止的問…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…ore--> ![生菜沙拉雖然可享用到新鮮蔬菜，卻會讓身體受寒，造成容易長痘的體質。][177358] **【4招擺脫虛寒體質助抗痘】** **1.正確飲水：** …
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…膚，避免汗水刺激皮膚，進入冷氣房前，也要記得先擦乾汗水，以免受寒。 **第4招：喝白開水** 炎熱的高溫，容易過度流汗，一定要充分補充水分，千萬不能等到很渴時才喝水，建議每…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640

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