…擾的親友,但無法得知對方困擾的原因與程度,可以透過「以同理心傾聽、不責怪批評、在心靈上理解對方,與對方站在一起」的方式關心對方。 過程中透過「心情溫度計」檢驗對方的心情健康狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/83546…!中醫表示,食慾特別旺盛的人,不一定要視為「罪過」,因為正是傾聽自己身體的聲音的反應,並且要先了解食慾大開的背後隱藏原因是什麼?再對症調理,並且可以靠飲用中醫「飽足茶飲」與按摩幾個…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630…,造成孩子無法良好表達想法;父母應以引導取代單向要求或命令,傾聽孩子心聲,除了能讓孩子感覺被尊重,也能訓練表達能力。 **2.尊重孩子隱私:** 青春期孩子的自主性及個人意識增…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076…積極陽光的樂天派,帶動氣氛的「造high 專家」,溫柔耐心的傾聽者。心裡認定:只有扮演好這樣的角色,才有資格成為呼朋引伴、受人愛戴的「人氣之星」。 我並不想達到眾…
http://www.top1health.cn/Article/74/83053…濃轉淡,保持良好的溝通,用心經營很重要。建議伴侶間一定要懂得傾聽,說清楚、講明白,不要認為對方就該懂我而不說,才不會讓不滿持續累積。同時避免用放大鏡看待對方,都是有助常保甜蜜的好方…
http://www.top1health.cn/Article/262/82848…護者對病患的付出。他強調,面對憂鬱症與巴金森氏症,照護者可以傾聽、支持、陪伴、轉介8字照護箴言因應。 **延緩巴金森氏症飲食要訣:高纖蔬果不能少、飲食均衡要做到** 中山醫…
http://www.top1health.cn/Article/31/82828…動較顯著、反覆透露工作上的壓力或是身體不適時,也要特別留意,傾聽他們生活上或工作方面的困擾。 若當事人情緒壓力在家庭親情或是同袍的支持下無法緩解時,還是建議接受專業精神科的治…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565…![][194386] **早期發現早期療育,讓孩子能傾聽世界的聲音** 但若至3歲、4歲,甚至更晚才發現孩子有聽損狀況,對孩子溝通、認知、閱讀、及社會情緒等發展會較落後同…
http://www.top1health.cn/Article/236/82570…心喜愛自己的所有。」Yazemeenah建議所有女性,「學著傾聽內心,不要在意外面的紛擾雜語,一但我們被這個世界的普世價值所綁架,會給身心靈帶來很大的壓力,讓你成為你其實不想成為的…
http://www.top1health.cn/Article/249/82446…的甘苦外,身為家人也要時常關心家中的中男是不是需要你大給力的傾聽與擁抱。 **▶「找出附加價值來+1」:**不要讓家庭及工作責任成為你生命的全部,適時找尋自己的夢想與興趣並…
http://www.top1health.cn/Article/74/82220…境,就容易因不適應而中暑。呼籲請大家平時養成良好的生活作息,傾聽自己身體的聲音增減衣服,並要有適度的休息、補充水分,才能避免熱傷害的發生。
http://www.top1health.cn/Article/302/82046…望減輕家人盯藥的壓力。並鼓勵家屬在長時間的居家互動過程中,以傾聽為主,減少直接性批評。 **進入後疫情時代,家屬應特別注意病友的身心狀態** 葉啟斌院長強調,只要能夠穩定用…
http://www.top1health.cn/Article/248/82007…不斷犧牲自己成為宿主,以換得歸屬感的循環模式。 **‧傾聽內在焦慮** 至於安保,則是需要回到內心,傾聽自己真實的聲音,停止那些會讓自己繼續感到羞辱的自暴自棄,以及停止將女…
http://www.top1health.cn/Article/262/81954…兒會開始同情母親:「所以母親當然會對我訴苦,我必須理解母親並傾聽她的心聲,成為她的後援才行。」 我將此稱為「同情的支配」。因為母親就是藉由「向女兒訴苦獲取同情」支配女兒,使女…
http://www.top1health.cn/Article/305/80302…想:「好吧,如果是這樣我就來好好聽太太講話吧!」但再怎麼努力傾聽,卻覺得太太對自己好像越來越不滿。 同時先生也隱隱約約察覺自己再不好好安撫太座的不滿,這個不滿會像滾雪球那樣越…
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