乳酸菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「乳酸菌」搜尋結果

總共找到 366 筆符合關鍵字「乳酸菌」的資料

「輕斷食」真的對減肥有幫助嗎？研究：在這個時間內飲食才健康

…就比較需要解釋一下。牠為什麼這麼瘦？牠在速食之外，還額外得到乳酸菌或其他任何一種神奇物質，受奇妙的方式保護不會發胖？沒有。因此基本上只剩下傳統的解釋：瘦老鼠一定做過嚴格的…
http://www.top1health.cn/Article/144/84789
深夜點心聰明吃，助眠又好消化！營養師教您3原則，熱量不破表又紓壓

… 可選擇低脂或無脂、無糖或糖分較低的優格，主要原料就是牛奶跟乳酸菌種，含有酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白分子大分解速度慢，所以可長時間維持體內胺基酸濃度，睡前一小時吃可利用睡眠時間讓乳酸…
http://www.top1health.cn/Article/197/84628
打造不會敗給病毒與環境的身體！想靠飲食提升免疫力，4食材讓身體元氣十足

…活性化，據說有抗病毒的作用，近來飽受矚目。優格與醃漬物等含有乳酸菌，能夠直接刺激免疫細胞達到活性化的效果，同樣是相當優秀的食材。 **（3）含有植物化學成分的食材** 植物…
http://www.top1health.cn/Article/248/84359
益生菌該怎麼挑？醫師傳授10大黃金準則教你挑選好菌不NG

…菌？讓專業醫師來為大家解答。 **什麼是益生菌？乳酸菌≠益生菌** 首先我們必須了解，什麼是益生菌？益生菌(Probiotics)是指可以在人體內存活，並對宿…
http://www.top1health.cn/Article/88/84184
【影音版】呵護私密處！吃對3大營養素，細菌不作怪

…長趙順榮藥師表示，在健康狀態下，女性陰道內存會存在一些優質的乳酸菌叢，讓私密處維持在pH值3.8～4.2的弱酸性環境。形成天然防護屏障，來抑制致病菌過度繁殖，進而預防私密感染及老化…
http://www.top1health.cn/Article/10/83719
便祕＝腸道環境不佳！恐使罹患糖尿病、憂鬱症、動脈硬化風險大增

… **◆**藉優格、泡菜、糠漬物等，攝取能夠整頓腸內環境的乳酸菌 **◆**攝取能夠成為好菌食物的寡糖 **◆**攝取西元前就以「天然瀉藥」聞名的橄欖油 **◆**維持規律…
http://www.top1health.cn/Article/145/83285
龜山島夢幻牛奶海是「酸奶菌缸」？醫師：優酪乳洗臉洗澡，你所不知道的秘密

…許多肉眼看不見的菌類，這些菌落也分為好菌（包括：比菲德氏菌、乳酸菌等）與壞菌（包括：金黃色葡萄球菌、痤瘡桿菌、皮屑牙孢菌、黴菌等），當膚表壞菌大於好菌，皮膚有可能產生脂漏性皮膚炎、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82819
自由基是肥胖、疲倦、早衰老殺手！一次搞懂SOD抗氧化物威力

…金金三角配方，能輔助眼睛健康。另外，還有SOD加入AB克菲爾乳酸菌精選7株益生菌複合配方，由酵母菌發酵，讓菌株間能彼此生長，成為真正有益的「益」生菌，讓腸道擁有好菌相，輔助排便順暢…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…第3招／補充含益生菌（好菌）食物：** 正常的陰道內有很多乳酸菌，能幫助私密處維持弱酸性環境，抑制有害細菌滋生，來達到保護「妹妹」的目的。因此，飲食中適度補充益生菌，對於女性私密…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
腸道差是萬病之源，保持菌相平衡吃出保護力！

…能幫助改善腸道環境，發酵食物如優酪乳、優格、味噌等都含有良好乳酸菌，可以增加不同菌種。 **優酪乳選擇經研究驗證的功效菌種更保障** 由於購買與食用方便，不少人會選擇每天喝優酪…
http://www.top1health.cn/Article/30/82645
遠離NG習慣，喝優酪乳養好菌從腸道開始逆齡!

…到精神不濟，甚至伴隨口臭與體臭？小心這是腸道老化的警訊！台灣乳酸菌協會曾針對全台20~45歲青壯年進行「腸道年齡」調查，發現每4人就有1人腸道年齡老化超過20歲以上，近10%超齡3…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646
「小妹妹」痛、臭、癢3大難題怎解？營養師：私密保養聰明吃，讓妳愛愛很性福

…味水狀分泌物；致病原因為厭氧菌的數目增加，代替了正常陰道中的乳酸菌。特別在性生活頻繁的婦女中很常見。 **2. 念珠菌陰道炎：**以白色黏稠乾乳酪狀、無味的分泌物表現；最常見的症…
http://www.top1health.cn/Article/248/82319
調節免疫超前部署，夏天這樣吃才聰明！市售乳酸菌解密

…署，打好菌叢保衛戰！ **人體最大的免疫系統！乳酸菌幫你守住免疫重要防線** 人體消化道可以說是體內重要的免疫防線，為了調整體質、維持消化道機能，適度補充乳酸菌，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/82300
20歲免疫力即拉警報！日常這一招，輕鬆提升保護力

…為人體大多數的免疫細胞在腸道，所以要想維持免疫系統功能，補充乳酸菌是個好方法。台灣精準健康協會指出：「優良的消化道菌可創造完善的免疫系統。」注重養生、關注保健的日本人，在乳酸菌功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/81852
乳酸菌活菌數越多越好？日專家研究：「熱去活」乳酸菌穩定性高，表現更好

…品總是與消費者的生活型態息息相關，因此市面上與腸胃健康相關的乳酸菌產品也越來越多。而消費者在廠商不斷的洗腦下，購買乳酸菌時往往也多以「活菌數」作為挑選的依據，但想要吃下肚的乳酸菌確…
http://www.top1health.cn/Article/30/81759

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