健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…而不願徹底處理病根,雖然可以當下解除不適,但一遇到變天或吹風下雨,頭痛就再度發作,甚覺可惜。 **避免頭痛:外來因素及內在因素分清楚 各有因應對策** 避免頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229…糙,後來又陸續發作了3次氣喘,現在早上容易打噴嚏流鼻水,只要下雨變天,皮膚、氣管和鼻子比氣象局雷達還敏感。 異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎是三個互相高度關聯,但好發不同年紀的…
http://www.top1health.cn/Article/25/70137…、小環境及內環境。大環境為天氣,例如:寒流、高溫、空氣污染、下雨;小環境包括:運動器材故障、地面不平、空間有障礙物、護具、衣裝、鞋子等等;內環境則是當下的體能狀態,如果有熬夜、感冒…
http://www.top1health.cn/Article/306/69031…會有很多人開始找藉口,以「沒時間」、「家裡離健身房太遠」、「下雨不想出門運動」等理由偷懶。對此,分享3個招式,全部做完只要花20分鐘左右,且在自家及狹小空間內就能做到,不用花錢,便…
http://www.top1health.cn/Article/306/63634…得妹妹是學哥哥一直不斷的叫著江之電),在旅程的第四天我們因為下雨躲進玩具店時,看到架上的江之電火車,就買下來送給兒子女兒,跟他們說:『因為妳們非常的棒,這幾天都是我們的好旅伴,所以…
http://www.top1health.cn/Article/248/61394…璃、釘子、小石頭等容易造成傷害的物品,以免腳底受傷;也不要在下雨天或天氣冷的時候赤腳走路,以免濕冷之氣從腳底入侵體內,引發不適症狀。 **4.注意體質:** 赤足接地氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243…濃度越高,維持效果的時間越長,前往蚊蟲較密集、天氣濕熱或容易下雨地區的旅客,需選擇濃度較高的產品,但成人建議選購濃度≦50%的產品,2個月以上的孩童僅建議使用濃度10~30%的產品…
http://www.top1health.cn/Article/248/58159… 常懊惱著下班後就沒時間往返健身房運動嗎?又或者想慢跑卻發現下雨只好作罷?結果一但停下來,再開始又更困難了?現在把小茶几或收納櫃推開,清出一小塊空地,鋪上瑜珈墊來「串流運動」吧!串…
http://www.top1health.cn/Article/101/58151大家是否像我一樣,在濕濕冷冷的下雨天,就容易頭痛呢?有時候還甚至會痛到想吐! 這可能就是偏頭痛發作了! ![(情境圖片/華人健康網提供)][133579] 很多人其實都會有偏…
http://www.top1health.cn/Article/31/57097… **1/心血管慢性疾病須更注意** 冬天再加上下雨或下雪時,氣溫陡降,冠狀動脈在低溫刺激下容易痙攣收縮,併發心肌梗塞的可能性增加。因此,有心血管相關疾病的患者一定要注…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772知易行難,每個人都知道「多動才會瘦」,然而,冬天冷颼颼,又會下雨,許多人還是只想賴在家裡看電視追劇,幾天下來,就會發現肌膚漸漸鬆弛,人好像也胖了。其實,想要鍛鍊身體不一定要往外跑,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56559…周宗翰表示,即使平常有定期在運動的人,在冬天也可能因為天冷或下雨造成運動不足,連帶使長期累積下來的身體肌力大幅下降,出現容易水腫的煩惱。 **敲膽經消水腫,有些秘訣要注意**…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315有的人當天氣一下雨,或溫度下降,膝蓋舊傷就會隱隱作疼,而有「天氣一下雨,膝蓋最先知道」的說法。除此之外,還有的人在「天氣變壞之前,頭就開始痛,而且痛到工作、家事都做不了。」不少人都…
http://www.top1health.cn/Article/248/56188…調整。 初抵倫敦念書時,苦惱出門觀天象,竟無法得知今日下雨嗎?西班牙室友:「我來兩年也猜不準,這就是倫敦!反正怕下雨就備把傘,毋須歎氣煩惱。」壓力如過眼雲煙,神經退化則不可逆…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012…關節過度使用、腎氣不足),再加上外界環境影響(例如天氣轉變、下雨等),引發關節腫脹痠痛不適感。會引發症狀發作之因素如下: **(1)關節活動過度:**如走太遠的路或上下坡、上下樓…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304