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…墊。 - 治療期間避免性生活。 - 減少到公共泳池或三溫暖。 - 擦屁股的正確方向是由前往後的方向擦。 - 男性精液微鹼性,因此性行為後女性應清洗私密處,恢復酸性…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372…度調到很低,上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖,進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來,更導致她反覆中「陰暑」,使惱人的「冷氣病」問題找上門,深受頭痛、肢體痠痛等不適症狀之苦! …
http://www.top1health.cn/Article/248/52965…在日常生活中提前鍛鍊好身體的排汗能力,像是充分運動、泡澡或做三溫暖等,以促進排汗。 讓皮膚內側的「水通道蛋白」(Aquaporin),也就是水分的通路活性化,便能…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674…在家要養成穿自己拖鞋的習慣。並避免赤腳踩在泥地上,到游泳池、三溫暖、溫泉等公共場所時,也要避免赤腳,以減少被傳染的機會。 - 4.更換鞋襪:若有香港腳,要穿透氣的鞋襪,並注意每…
http://www.top1health.cn/Article/80/52337………** 那一回的省思,讓我開始願意多愛自己,我開始去桑拿三溫暖享受自我時光,不長不短的四個小時,真的為我注入滿滿的新能量,所以當我去接恩典時,他會看到熱情開朗的媽媽。 還有那…
http://www.top1health.cn/Article/324/52184…環境的刺激。包括沐浴時降低水溫、不穿太貼身的衣物,遠離溫泉、三溫暖、大太陽下等高溫環境;並適度紓壓、調整生活作息,都有助於避免症狀加劇。倘若真的發作,千萬不要用手搔抓,才不會愈抓愈…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085…時感染菜花;因此,推測是間接接觸的方式感染,比如:透過馬桶、三溫暖、私人衣物接觸病毒後,又用手揉眼睛造成的。 感染之後,必須完全切除菜花,再加上冷凍治療;但由於菜花是病毒感染…
http://www.top1health.cn/Article/244/51941…醒,注射微整形在術後要注意一個月內不要到溫度較高的場所,例如三溫暖、泡溫泉、進烤箱、蒸氣浴等,以及要做好防曬工作。還有日常生活作息要保持規律,不要熬夜、保持良好的睡眠習慣、不要抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/249/51676…。 **3.小心泡湯溫度:**許多人喜歡在天冷時泡湯或三溫暖,此時要注意溫度變化,血管遇熱擴張、遇冷收縮,若溫度下降太快或太大,血管適應不及,都可能引發心肌梗塞或腦中風等病症…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217…分,以達到解渴效果。此外,以短期快速瘦身為目標時,盡量避免泡三溫暖時大量流汗,或是降低水分和飲食的攝取,這些情況會造成身體水分不足,進而影響健康狀況,甚至提前老化。 **守則…
http://www.top1health.cn/Article/306/50532…言。你可以使用各種按摩霜按摩,使用滾動按摩機,也可以每天都去三溫暖,花許多時間跑慢跑機以晃動你大腿的脂肪,或在馬鞍肉上貼著電療片同時喝著檸檬原汁⋯⋯這些你都可以嘗試(只要你有時間,…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437…紅茶、酸梅湯,或是來一球冰淇淋、一支冰棒,雖然嘴巴彷彿洗了「三溫暖」一樣過癮,但消化道血管卻容易出現「急凍」的收縮反應,不僅身體必須耗費更多的能量才能維持正常的生理運作,腸胃也會因…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979…三高之外,在飲食方面勿攝取太甜或太鹹的食物。尤其要戒菸,勿泡三溫暖,也不要與人爭吵臉爆青筋,避免心臟有過多的血液打至腦部,此即為眼中風的前兆。 還有也要避免用眼過度,減少使用…
http://www.top1health.cn/Article/244/44591…體狀況,也要小心不要燙到,才能好好享受泡溫泉的樂趣。另外,洗三溫暖容易導致脫水症狀,盡量不要去比較好,也要注意不要跌倒。 **初期:**△ **中期:**O **後期:**△…
http://www.top1health.cn/Article/17/44525…也不要穿戴首飾、量血壓、抽血、推拿或深部按摩,並避免泡溫泉、三溫暖,或穿著過緊的衣服。需小心照護患部皮膚,避免乾燥、蚊蟲叮咬或外傷,並維持規律的運動,避免患肢過度用力。一旦發覺肢體…
http://www.top1health.cn/Article/167/43408