三溫暖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「三溫暖」搜尋結果

總共找到 155 筆符合關鍵字「三溫暖」的資料

體溫太低，疾病跟著來！喝生薑紅茶5招幫身體加熱

…推荐以下5種溫熱身體治療疾病的建議方法： **1.泡澡或洗三溫暖來溫熱身體：** 泡澡的好處包括：溫熱有擴張血管的作用，能促進血液循環，增加內臟和肌肉的營養與氧氣供應。另外，泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/56187
壓力大到全身發癢？營養師3食物防發作

…用冰水沖涼患部，舒緩紅癢不適 2.遠離悶熱環境，避免泡湯、三溫暖 3.不要吃火鍋、麻辣鍋、喝酒，以免血管擴張加劇症狀 4.穿著寬鬆衣物，減少摩擦 5.假性過敏原排除飲食（p…
http://www.top1health.cn/Article/320/56108
任家萱靠「美食日」瘦身　營養師：聰明做甩掉減重停滯期

…re--> ![休息一下換去咖啡店聽聽音樂、去按摩、做三溫暖、泡澡，和朋友聚會，讓自己放鬆、不壓抑自己，也是很好的一種調適方式。][127237] **美食日不一定是大…
http://www.top1health.cn/Article/101/54610
喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…顯的氣溫改變傷害心血管健康，進而提高罹患失智症的風險。此外，三溫暖不利於血壓控制，也應盡量避免。飲食部分，台灣人在秋冬季節習慣進補，但不一定要用到冬蟲夏草、八珍湯、十全大補…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435
小便疼痛難開口？這樣預防私密處感染！

…墊。 - 治療期間避免性生活。 - 減少到公共泳池或三溫暖。 - 擦屁股的正確方向是由前往後的方向擦。 - 男性精液微鹼性，因此性行為後女性應清洗私密處，恢復酸性…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力

…度調到很低，上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來，更導致她反覆中「陰暑」，使惱人的「冷氣病」問題找上門，深受頭痛、肢體痠痛等不適症狀之苦！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/52965
夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善

…在日常生活中提前鍛鍊好身體的排汗能力，像是充分運動、泡澡或做三溫暖等，以促進排汗。讓皮膚內側的「水通道蛋白」（Aquaporin），也就是水分的通路活性化，便能…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674
豪雨「防黴」大作戰！4錦囊遠離足黴菌

…在家要養成穿自己拖鞋的習慣。並避免赤腳踩在泥地上，到游泳池、三溫暖、溫泉等公共場所時，也要避免赤腳，以減少被傳染的機會。 - 4.更換鞋襪：若有香港腳，要穿透氣的鞋襪，並注意每…
http://www.top1health.cn/Article/80/52337
媽咪是家庭快樂的泉源　捨得活出自己家庭才幸福

………** 那一回的省思，讓我開始願意多愛自己，我開始去桑拿三溫暖享受自我時光，不長不短的四個小時，真的為我注入滿滿的新能量，所以當我去接恩典時，他會看到熱情開朗的媽媽。還有那…
http://www.top1health.cn/Article/324/52184
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…環境的刺激。包括沐浴時降低水溫、不穿太貼身的衣物，遠離溫泉、三溫暖、大太陽下等高溫環境；並適度紓壓、調整生活作息，都有助於避免症狀加劇。倘若真的發作，千萬不要用手搔抓，才不會愈抓愈…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
不是結膜炎？眼睛紅腫一粒粒...竟是感染菜花！

…時感染菜花；因此，推測是間接接觸的方式感染，比如：透過馬桶、三溫暖、私人衣物接觸病毒後，又用手揉眼睛造成的。感染之後，必須完全切除菜花，再加上冷凍治療；但由於菜花是病毒感染…
http://www.top1health.cn/Article/244/51941
情感比細紋更深刻！必知微整8個「美感密碼」

…醒，注射微整形在術後要注意一個月內不要到溫度較高的場所，例如三溫暖、泡溫泉、進烤箱、蒸氣浴等，以及要做好防曬工作。還有日常生活作息要保持規律，不要熬夜、保持良好的睡眠習慣、不要抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/249/51676
研究：寒流氣溫驟降10度　2周後死亡率激增3成6

…。 **3.小心泡湯溫度：**許多人喜歡在天冷時泡湯或三溫暖，此時要注意溫度變化，血管遇熱擴張、遇冷收縮，若溫度下降太快或太大，血管適應不及，都可能引發心肌梗塞或腦中風等病症…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217
注重次數，而非運動時間！居家瘦身必知10個基本守則

…分，以達到解渴效果。此外，以短期快速瘦身為目標時，盡量避免泡三溫暖時大量流汗，或是降低水分和飲食的攝取，這些情況會造成身體水分不足，進而影響健康狀況，甚至提前老化。 **守則…
http://www.top1health.cn/Article/306/50532
打擊惱人橘皮！做對運動種類＋抗發炎飲食是關鍵

…言。你可以使用各種按摩霜按摩，使用滾動按摩機，也可以每天都去三溫暖，花許多時間跑慢跑機以晃動你大腿的脂肪，或在馬鞍肉上貼著電療片同時喝著檸檬原汁⋯⋯這些你都可以嘗試（只要你有時間，…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437