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…胡蘿蔔素;深海魚類及堅果類富含Omega-3脂肪酸,可以預防血栓,減少罹患心血管疾病。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22074…酸,都屬於不飽和脂肪酸,可降低血液中壞膽固醇的含量,進而預防血栓;且膳食纖維也能吸附腸道內的膽酸、膽固醇和三酸甘油酯,幫助排出體外,減少體內對膽鹽的吸收,降低體內膽固醇的含量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/22053…的額外效果。但是在採取傳統荷爾蒙補充療法之前,必須注意可能的血栓或誘使乳癌再發等副作用的防範,這時候可以考慮安全性比較高的Tibolone等類荷爾蒙替代產品。 目前國際普遍使…
http://www.top1health.cn/Article/11/22009…降低膽固醇,預防動脈硬化引起的心血管疾病,抑制血液凝集,防止血栓的形成。 **降膽固醇食物3/牛奶** 牛奶中所含物質能抑制膽固醇的合成,牛奶中含有較多的鈣,也可減少人體對…
http://www.top1health.cn/Article/101/21841…至半身不遂,中風還有可能引起視覺損害。引發中風的地雷除了腦部血栓、高血壓、糖尿病,還包括容易忽略的心房顫動問題。根據臨床統計,發生中風的患者中,每5個就有1個的導因是心房顫動。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/21834…越來越脆弱,本來負責修復血管壁的血小板會不斷地增加,以致形成血栓而在血管內堆積。如此一來,血液的流動會受阻,心臟的壓力會增高,所以會招致高血壓。 皂甬玳能夠抑制血液凝固,使血…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827…等堅果富含卵磷脂,常食能改善血液迴圈、抑制血小板凝集及防止腦血栓形成,還可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老,是名符其實的“長生果”。所含維生素B1和維生素B2高於大米l~1.5倍…
http://www.top1health.cn/Article/248/21824…* 大蒜具有明顯的降血脂和預防動脈硬化的作用,並能有效防止血栓形成。經常食用大蒜,能夠對心血管產生顯著的保護作用。大蒜又被稱為「藥用植物中的黃金」。醃制大蒜時間不宜過長,以免有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817…整個身體便會長期處於抑制狀態,生理功能會逐漸減退,容易引起腦血栓,使死亡率明顯增高。 普通成年人每天睡眠時間應保持在8.9個小時,夜間睡眠時間7.5-8.5個小時,午間小憩或…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750…作用,因而能避免動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化,疏通血管,防止血栓,進而有效預防動脈硬化及心血管疾病。 <!--more--> **Q3/糖尿病患者適合吃黑木耳嗎?** …
http://www.top1health.cn/Article/203/21735…/**因肺部疾病或缺氧引起的肺高壓。 **類型4/**慢性血栓疾病引起的肺高壓。 **類型5/**其他雜類:有腎臟病、甲狀腺機能異常、血液疾病、癌症等患者也可能引起肺高壓產生。…
http://www.top1health.cn/Article/240/21732…HA,能夠通暢血流,也是預防血管、生理機能老化,甚至是預防腦血栓和心肌梗塞的關鍵營養素。 **【早湯1/義大利雜菜湯】**(2人份) - 材料:番茄1顆、芹菜1/2根、馬鈴…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395…對個人及家庭影響極大,但醫師發現,目前全國缺血性腦中風,接受血栓溶解劑治療的比率不足5%,細究原因,主要是民眾認知不足,送到醫院時大多為時已晚。 ![陳龍醫師(如圖)指出,中風「…
http://www.top1health.cn/Article/132/21584…結果都指出多攝取Omeag-3可以協助清除血管壁上的膽固醇及血栓,幫助血管暢通及防止血管壁硬化,能改善心血管疾病及預防慢性疾病。 omega-3脂肪酸主要存在於海鮮食品如深海…
http://www.top1health.cn/Article/232/21561… 預防三高:高血壓、高血脂、高血糖容易導致動脈硬化,繼而產生血栓,是缺血性腦中風的高危險族群,平日飲食需遵守少糖、少油、少鹽、高纖維質的「三少一高」原則,以及維持理想體重。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/38/21520