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… 王崧醫師提醒,當體態肥胖的老年人經常出現食欲較差,但吃飽時腹脹打嗝,容易精神困倦,四肢經常感到沉重無力,稍微運動一下就很疲倦,加上舌苔厚膩、脈沉滑弱等情況時,就可以食用氣血雙補的…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960…時,食物滯留在胃的時間增長,容易刺激胃酸分泌,即會出現腹痛、腹脹、消化不良的情況。 此外,吃粽子總是愛添加可口美味的醬料的人,腸胃也跟著拉警報,這些醬料往往偏向辛辣,若沾大量…
http://www.top1health.cn/Article/80/18908…] 5.甜瓜-田螺:文獻記載甜瓜不可與田螺同食,會引起腹脹不適。 6.桑椹-韭菜:桑椹與韭菜同食會引起腹痛下痢。 7.桃子-鱉:據文獻記載,桃子不可與鱉同食,會引起胃痛。…
http://www.top1health.cn/Article/292/18874…晚間9點以後,最好不要吃粽子,避免增胖。 **白蘿蔔緩腹脹 洋蔥助消化** 基本上,中醫統稱因飲食造成的腸胃不適為「食積」或是「積滯」,建議民眾可用山楂、紫蘇、生薑、陳…
http://www.top1health.cn/Article/239/18891…住口腹之慾,拋開高熱量、難消化的顧慮,一顆接著一顆,等到餐後腹脹便祕,才後悔粽子吃太多。對此,中醫師提供5道搭配粽子餐飲用的養生茶飲,幫助潤腸通便,甩開脂肪堆積的體重負擔。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/82/18864…熱、食滯兩方面原因造成。虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。胃火,即是胃熱。 **發現舌紅苔黃 可能胃火旺** 在…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845…吞嚥困難。患者容易感到飢餓,吃點東西會感覺舒服些,但吃太多又腹脹。而胃食道逆流所引發的長年咳嗽、咽喉有異物感,會常清喉嚨,使得聲音沙啞、出現口臭,甚至氣喘發作。 **脾主升清…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…前即有便祕情形,最近半年大便的形狀變細,直到5個月前才因嚴重腹脹就醫,醫師在她的下腹部摸到腫塊,進行一系列檢查後,證實為第四期的乙狀結腸癌合併多處肝臟轉移。 而老先生在婦人住…
http://www.top1health.cn/Article/30/18755…間越來越長,肚子越來越脹,怎麼辦?」許多孕婦有消化不良、便祕腹脹的困擾,連帶影響心情,中醫師提醒孕媽咪們,千萬別亂吃瀉藥或浣腸藥通便,以免胎兒吸收藥性而傷身,較適合的方式是每天起床…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741… ![氣滯血瘀型的民眾,由於體內氣血不通,常會有手腳冰冷、腹脹不適、經血量少等症狀。][56341] **★氣滯血瘀型** 這類型的民眾,由於體內氣血不通,常會有手腳冰冷、腹…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…益中氣、止瀉痢、利小便之功效。對腳氣、乳汁不通、脾胃不適、心腹脹痛、口渴泄痢等病症,有一定的食療作用。 從營養學的角度來說,豌豆中含有豐富的澱粉和膳食纖維,因此豌豆也可以磨成…
http://www.top1health.cn/Article/248/18694…鹼粽食材裡加入硼砂,但民眾吃硼砂之後,可能會出現腹痛、嘔吐、腹脹、腹瀉等不舒服的症狀,依照食品衛生管理法第11條規定,業者不得以硼砂作為食品添加物,違法將處以新台幣6萬以上5000…
http://www.top1health.cn/Article/240/18655…時要循序漸進,並且攝取足夠的水分,以避免纖維食物吃太多而引起腹脹、排氣的不適感。建議每日從水果2個、蔬菜3碟開始。 **法寶4/每日8杯水** 多喝水可以讓體內保持潤澤…
http://www.top1health.cn/Article/101/18634…些婦女會產生不良反應,例如體重增加、乳房脹痛、陰道出血或是下腹脹痛等。尤其,最可怕的是,有些醫學研究報告指出,長期服用會提高得乳癌的風險,讓許多人望之卻步,寧願忍受更年期之苦,也不…
http://www.top1health.cn/Article/11/18630…物過敏的嬰幼兒,因腸胃道發育未臻成熟,攝取這類食物易有腹瀉、腹脹等不適反應,但6歲以後因消化道功能逐漸健全,奶蛋過敏的現象渴望獲得改善,不藥而癒。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/240/18589