肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肉」的資料

下半身肥胖？肌肉排毒按摩暢通淋巴

…，就能讓成長激素順利分泌，順暢地進行細胞修復，因此，皮膚、肌肉、骨骼的remodeling（再生）周轉變快，可以永遠保持年輕。  **握有這個細胞…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451
不吃肉顧腸胃？醫：均衡飲食卡實在

為了甩掉身上過多的脂肪，許多人透過少吃肉類、不含油的清淡飲食，或斷食方式來減肥，卻不知這種飲食方式可能會改變腸胃道的酸鹼度，並影響腸內細菌生態的平衡。醫師指出，不吃肉、少吃飯的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/315/19107
全智賢狂瘦4公斤！雞肉+奶昔秘笈

…神偷大劫案》開拍前，為了配合片中性感美豔的女賊角色，以「雞胸肉奶昔」取代正餐，快速在4天內瘦了4公斤。這一位人氣明星私房減重秘笈被公開，勢必將引領新一波以代餐減重的風潮。但是，營養…
http://www.top1health.cn/Article/312/19179
甩掉掰掰肉　做交叉抱肘上抬操

想趁夏天穿上剪裁合宜的T恤顯示身材曲線，卻發現手臂肌肉鬆垮無力地卡在袖口時該怎麼辦？物理治療師表示，想要輕鬆、快速地讓手臂肌肉變得緊實，只要坐在椅子上勤練「交叉抱肘上舉操」，就可以…
http://www.top1health.cn/Article/238/19103
解救膀胱過動症！微脂體+肉毒桿菌

…以藥物或合併行為治療或復健治療為主，目前已經可以透過微脂體加肉毒桿菌毒素混合液灌注於膀胱，效果良好，為膀胱過動症治療展開新的里程碑！ ![膀胱過動症的患者以女性居多，晚上睡覺的時…
http://www.top1health.cn/Article/4/18993
超模臉部肌肉運動　打造完美臉孔！

**超模臉部肌肉運動，請你跟我這樣做** 我在二十四歲那年曾經放棄模特兒工作，退休成為專業家庭主婦。在模特兒業界「二十五歲退休論」已是常識。然而我卻在三十歲的時候再次回到職場，後…
http://www.top1health.cn/Article/249/18991
打擊假肉毒！3「藥」訣辨別真假

…出不窮，愛美的消費者就怕花錢又賠了健康。以醫美使用普及率高的肉毒桿菌素為例，最新Pollster波仕特線上市調調查發現，近9成民眾害怕打到假的肉毒桿菌素，甚至36.8％消費者懷疑自…
http://www.top1health.cn/Article/51/18956
老人瘦不了？吃高纖低卡黃瓜鑲肉

…不敢多吃，但體重卻一直降不下來，營養師指出，銀髮長輩們不太吃肉，卻習慣在炒菜時多放一點油增加口感，但是老年人的基礎代謝率變慢，加上運動量少，長時間下來反而容易造成體脂肪增加、蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/253/18886
10個小方法　有助減腹部贅肉

…很瘦了，為什麼小腹依然還是凸起？對於女人來說，出現在腰腹部贅肉、小肚子是相當困擾的問題，不僅穿衣服不好看，甚至影響身體的曲線，究竟怎樣才能有效減掉肚子上的贅肉呢？以下推薦大家10個…
http://www.top1health.cn/Article/250/18754
這樣吃肉　健康快瘦有活力！

…經了解不需要靠動物性蛋白質來攝取營養的理論，但許多人就是愛吃肉，況且，你或許並不想變成一個純素食者。沒關係，你在攝取動物性蛋白質時請遵照這些小祕訣： **1.買有機、不含荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/333/18804
養肉餅補破洞？治療疝氣強化腹壁肌

…病患腹壁破洞處置入一塊3D人工網膜，等待細胞長出一塊薄薄的「肉餅」，即可加強腹壁肌肉支撐力，避免疝氣復發。 ![以人工網膜置入男性疝氣患者腹腔肌肉中，可增加肌肉和筋膜膜的支撐性。…
http://www.top1health.cn/Article/132/18674
肉芽種類多　擦保養品除不去

文／林嬪嬙雷射去除肉芽後，要做好防曬，否則很容易有皮膚反黑的情形出現。不少人有這樣的經驗，原本平滑的臉蛋上，突然冒出一顆一顆的小小肉芽，可能長在眼睛下方，阻礙了視線…
http://www.top1health.cn/Article/51/18629
脂肪肌肉無法轉換！重訓才能練肌力

**脂肪不會轉成肌肉！** 我想先分享一個非常重要的概念，一個基礎到教練可能覺得不用講的基礎概念，就是：「肌肉是肌肉、脂肪是脂肪，它們兩個完全不會互轉！」之所以會說出這麼基本的概…
http://www.top1health.cn/Article/269/18531
3R代謝飲食法　讓肥肉自動消失

…蒙供給系統再一次運作順暢，這樣你的身體能重操舊業――好好地長肉、消脂、保持健康又快樂。  **拒絕讓肥胖荷爾蒙發威的作怪食物──消除Remove** 「…
http://www.top1health.cn/Article/333/18516
大腸瘜肉免驚！中醫化瘀解毒調理

…2分鐘就1人罹患大腸癌，而容易被忽略導致大腸癌警訊的是大腸瘜肉，大部分的大腸息肉初始都是良性的，但隨著時間的日積月累，不良的飲食習慣(低纖、高脂、高熱量、少蔬果)、便秘、致癌物的長…
http://www.top1health.cn/Article/258/18463