…英國《衛報》(The Guardian)引用一份發表於英國《職業與環境醫學》期刊(Occupational and Environmental Medicine)的研究報告指出,平…
http://www.top1health.cn/Article/164/19620…耗,增加嘴破的機率。][62663] **陪考壓力大 職業婦女嚴重嘴破藥石罔效** 1名正值更年期年紀的職業婦女,平時工作忙碌,本來就容易嘴破,前一陣子又辛勞陪伴兒子…
http://www.top1health.cn/Article/258/19788…表現較好。而睡眠不足則常與較低的工作倫理、上班時間網路閒逛、職業傷害及缺乏組織公民行為的問題有關。不幸的是,智慧型手機幾乎可說是設計來干擾睡眠的,因為手機讓人心理上無法完全脫離工作…
http://www.top1health.cn/Article/244/19650…英國《衛報》(The Guardian)引用一份發表於英國《職業與環境醫學》期刊(Occupational and Environmental Medicine)的研究報告指出,每…
http://www.top1health.cn/Article/319/19581…化的角度看,它是有道理的。」資深研究作者、俄勒岡健康科學大學職業和環境毒理學研究中心主任,Steven Shea博士說。當不斷進化的人類面臨饑荒時,那些將食物化作體內脂肪儲存下來的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19657…,一定會喝一瓶無糖豆漿補充營養。無怪乎從明星、廚師、部落客到職業球員,都成為所謂的「豆漿信徒」。 <!--more--> ![豆漿的主原料黃豆除了有蛋白質,更含有大豆異黃酮、植…
http://www.top1health.cn/Article/320/19628…不用治療,結果沒幾年就導致更嚴重的疾病爆發。 光田醫院職業醫學科醫師施旭姿表示,高血脂、高血壓、高血糖都是潛藏在身體裡的不定時炸彈,若忽略不加以重視改善,恐怕數年內將引發嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/240/19629…的人,Y世代的人較容易忘記今天星期幾,以及鑰匙放在哪。家庭與職業治療師派翠西亞古騰塔克(Patricia Gutentag)指出,Y世代的人習慣使用科技處理多重事務,也常有缺少睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/80/19585…化,容易全身不舒服、腰痠背痛無法忍受。尤其現在許多準媽媽都是職業婦女,晚上一回家就想倒頭休息,提不起精神做運動、伸展身體,日積月累,導致痠痛的情形更嚴重。美國知名瑜珈老師示範幾招瑜…
http://www.top1health.cn/Article/17/19461…能外,對於淨水器挑選,張子倩醫師也有自己一套獨特的看法,身為職業婦女的她認為,符合其需求的淨水器不僅要有完善的過濾、淨水功能,在省電、節能,美觀及安全性上都該兼備,才能符合現代家庭…
http://www.top1health.cn/Article/248/19389你是身兼多職的職業婦女嗎?忙碌了一天,想要把握親子間寶貴的相處時光,餵寶寶喝一瓶熱騰騰的牛奶,卻因沖泡奶粉時,必須經過煮沸、加熱等繁複、耗時、費力的手續,而常讓人感到心力交瘁、力不…
http://www.top1health.cn/Article/248/19376…離不超過一、兩條街 ■空閒時所做的活動不需要四處走動 ■職業屬於靜態工作 ■一星期中,大多數的日子運動不到20~30分鐘。 **本文摘自《護心:中西醫聯手顧心臟》** …
http://www.top1health.cn/Article/295/19331…因而容易想睡,特別是像高先生這樣經常出去採訪,還要加班趕稿的職業更是如此。 夏天容易疲勞和體內的鉀含量偏低有關,天熱人就容易流汗,汗水中除了有鈉,還有鉀。天氣熱,人的食慾也會…
http://www.top1health.cn/Article/203/19335…這些都是導致心臟病風險增高的可能原因。 另一個刊登在《職業與環境醫學》期刊發現,和主管的關係不好,員工罹患心臟病風險會升高。瑞典斯德哥爾摩大學追蹤3,000多名男性勞工,將他…
http://www.top1health.cn/Article/28/19285…係,肥胖問題部分也與工作因素、壓力,以及生活作息相關,環境及職業醫學科謝怡君醫師擔任此次網路減重賽事的專業評審。謝怡君醫師表示,在肥胖的預防醫學,初段預防就是在於利用良好生活習慣來…
http://www.top1health.cn/Article/250/19309