坐骨神經痛不一定是老年人的專利,現代上班族久坐成性,常有下背痛的困擾,疼痛部位多侷限在腰背部,但物理治療師表示,臨床發現其中1至2成下背痛患者,痠痛可延伸至臀部和腿部,即為「坐骨神…
http://www.top1health.cn/Article/140/20070…斷層檢查 偵測脊椎腫瘤利器** 當病人因下背痛或坐骨神經痛就醫時,醫師常利用影像學的檢查來輔助臨床診斷。腰部的X光檢查可以看出病人的腰椎是否有骨刺、排列是否正常、椎間盤是否狹…
http://www.top1health.cn/Article/164/19982…會痛到驚醒,要求力道放輕或中斷按壓,其實,這就是常見的坐骨神經痛。中醫師表示,造成坐骨神經痛的原因很多,主要與肝腎氣血虛耗有關,改善除了先找出病痛根源之外,也可飲用舒經活血的養生茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/20062…乾後塞進布袋,泡澡時一同入浴,有溫熱身體的效果。肩膀僵硬、神經痛以及身體虛冷的女性請務必嘗試。 <!--more--> **【熱量】**22kcal / 100g …
http://www.top1health.cn/Article/273/20055月經不調是一種常見的婦科病,醫學上也常稱之為月經失調(menstrual disorder)。月經不調通常表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。主要是因…
http://www.top1health.cn/Article/157/19949鯖魚的內臟有很多酵素,剛吃下肚的小魚會不斷地消化,與它細小的牙齒形象不符,可說是大胃王,它具有新陳代謝良好的陽性特質。 ![][63124] 食用鯖魚可提升胃部機能,幫助恢…
http://www.top1health.cn/Article/273/19895女生經痛真難熬,只想躺在沙發上敷著熱敷袋放鬆,或是喝黑糖薑茶紓緩不適。生理期不只會有下腹疼痛,並且容易讓臉色差,或帶來腰痠與背部不適。美國瑜珈專家提供3招可以緩解經期腹部疼痛的動作…
http://www.top1health.cn/Article/254/19856…果,更有補血安神,養心健脾,改善失眠驚悸功效;若有過敏體質、經痛困擾,以及手腳冰冷女性,除了喝黑糖薑湯,還可額外加入龍眼乾及紅棗,因龍眼性溫味甜,適合腎虛、血虛型體質食用,對食補養…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848…老師 LuLu示範2個適合女性做的動作,如橋式瑜珈,可以減輕經痛;貓式瑜珈,可放鬆骨盆肌,減少下腹不適。每天進行20分鐘,即有改善經前症狀的效果。 此外,還需要搭配特定的精油…
http://www.top1health.cn/Article/249/19787…頭痛、頭暈、關節痛、瘀血紅腫,也可少量塗抹於口腔內,舒緩牙神經痛;蒸氣吸入可舒緩感冒所引起的咳嗽、鼻塞與喉嚨不適,保健層面比一般精油藥品更廣泛。 坊間其他的薄荷精油產品,或多…
http://www.top1health.cn/Article/248/19733…瘤或腺瘤造成最大的困擾就是不孕,腺瘤更為嚴重,腺瘤很容易造成經痛,甚至嚴重貧血,嚴重時必須用藥物、針劑或手術治療,若腫瘤不大,只需追蹤即可。 **卵巢癌,令女性聞之色變** …
http://www.top1health.cn/Article/197/19739…世民醫師表示,口服避孕藥在臨床上還有其他效用,包括調經、減緩經痛、抗痘(降低男性荷爾蒙),也可以幫助減少掉髮。提醒身形過胖的人,不適合服用口服避孕藥,以免造成血栓,至於肝功能異常的…
http://www.top1health.cn/Article/233/19678…4596] **鼻中膈彎曲+鼻甲肥厚 易釀鼻因性三叉神經痛** 大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃俊豪表示,患者本身有鼻塞的問題,檢查之後發現其鼻中膈是彎曲的,且中鼻甲肥厚,此…
http://www.top1health.cn/Article/243/19676久坐不動,小心腰部椎間盤突出,引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路,長期久坐,最近從腰部到腿經常又麻又痛,經診斷確定罹患腰部椎間盤突出,經過半個月門診復健治療及衛教指導…
http://www.top1health.cn/Article/167/19631…,不僅可緩解肌肉痛、頭暈、頭痛,也可緩解腸胃不適,甚至是牙神經痛等症狀。 **【健康小叮嚀】** 雖然純胡椒薄荷精油的成分天然、副作用少,但為保守起見,孕婦、嬰兒及2歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/19626