…卵磷脂,是維持大腦正常功能和改善記憶力的重要物質,增加營養是糖尿病患者不可缺少的,但糖尿病患者吃雞蛋不宜過多,每天吃1個雞蛋比較合適。 **糖友到底能不能吃雞蛋?** 雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/33/24622…據國外最新研究發現,吃蛋不只營養滿分,還能預防中老年人常見的糖尿病,一周只要吃4顆蛋,就能發揮效果。 隨著飲食和生活習慣改變,台灣近年來罹患糖尿病人數大幅增,更高居十大死…
http://www.top1health.cn/Article/320/24608肥胖是百病之源!衍生出的病症包含糖尿病、高血壓、癌症等,如何減重便成為醫界最關心的議題。目前多數的減重藥物多少有副作用的疑慮。好消息是,美國和歐盟已經先後核准一種注射型減重新藥,其…
http://www.top1health.cn/Article/250/23829**【核心提示】:**吃得太多、肥胖和運動不足,是第2型糖尿病和脂肪肝共同的誘因。近日,一位病人來信,他得了糖尿病,最近又發現脂肪肝,醫生告訴他,糖尿病和脂肪肝有關。病人困惑不解。…
http://www.top1health.cn/Article/33/23713…小心了,國外研究顯示,每天累積一點睡眠債,就會增加肥胖和罹患糖尿病的風險。醫師教你3招,讓身體自然而然想要休息,躺上床之後睡得快又睡得好。 ![可別以為周末補眠,平常累積睡眠債就…
http://www.top1health.cn/Article/80/23690罹患第1型糖尿病的小朋友「不能吃甜食」嗎?需「擔心低血糖昏倒,而不宜運動」嗎?上述的觀念其實都是錯誤的迷思,只要血糖控制得宜,病童也能和其他孩子一樣正常生活,享受甜食,以及參加戶外…
http://www.top1health.cn/Article/22/23669…內研究發現,若要有效防治結核病,不能只從結核病著手,還需控制糖尿病;若能積極使糖尿病發生率下降35%,未來20年可望減少150萬個結核病死亡個案。 ![許多文獻資料顯示糖尿病會增…
http://www.top1health.cn/Article/240/23614…杯咖啡,也有保護心臟的效果。 **4.降低糖尿病發生率** 蕭敦仁表示,咖啡中的葫蘆巴鹼可以減少糖尿病的發生率,另外,喝咖啡還能提升基礎代謝率,也就是能預防糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/145/23561「罹患糖尿病好比被下了封口令,什麼都不能吃?」、「打胰島素調控血糖容易導致腎功能異常,甚至需洗腎?」以上都是糖尿病患者常見的錯誤迷思!內分泌及新陳代謝科醫師表示,也因為上述原因,導…
http://www.top1health.cn/Article/302/23445…東坡肉、蘿蔔糕、啤酒……年節美食一籮筐,但對全台約150萬名糖尿病患者來說,這些食物往往只能遠觀,無法品嚐。不過,營養師表示,其實糖尿病病友掌握好六大類飲食均衡的原則,每餐把握吃4…
http://www.top1health.cn/Article/80/23238…心謹慎。 <!--more--> ![研究發現有糖尿病體質的患者,發生心肌梗塞的機率更高達一般人的2到4倍,不可不慎。][72399] **糖尿病患要當心!心肌梗塞風…
http://www.top1health.cn/Article/28/22753…間,應避免食用高糖、高油、生冷及刺激性的食物。 **【糖尿病8對症補養藥膳大公開】** ![][72339] **★山藥茯苓鵝肉湯** **材料:** 鵝肉塊250公…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729**營養攝取精打細算** 「飲食」在糖尿病治療上扮演相當重要的角色,因為飲食不只要注重營養,也要顧及均衡,以免在吸收養分的同時,對糖尿病患者的身體造成負擔。而每人對熱量的需求都不…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671…愛運動,長時間宅在家裡,加上飲食不節制,往往造成血糖不穩定,糖尿病悄悄找上門。醫師提醒,無論年紀和體重,民眾都要養成定期測血糖的習慣,一旦家庭式血糖機所測空腹血糖值超過90 mg/…
http://www.top1health.cn/Article/33/22631… 春暖花開正是病毒、細菌繁殖的旺季,也是傳染病好發的季節。糖尿病患者因血糖較高,且抵抗力較弱,較容易受到傳染病的侵襲,常見的感染包括:呼吸道感染、女性陰部黴菌感染、外耳道炎等。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22624