你一定聽過吃益生菌可以保健腸道健康的說法,甚至可能因此而改善便祕的困擾,但是,你可能不知道,吃對益生菌也能擊敗壞心情,提升快樂感!國內研究團隊研發出一種精神益生菌,經動物試驗證實可…
http://www.top1health.cn/Article/80/30000…醒維持健康的飲食習慣,少喝酒,多吃天然的高纖蔬果,適度補充益生菌;另外,保持規律作息,放輕鬆,減少負面情緒和壓力,不熬夜,多做運動,也有助提升免疫力。 **【5招提升…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974…孩們也可以搭配原味優格一起吃,清爽無負擔。優格富含蛋白質和益生菌,搭配抗氧化能力強的桑葚,可以提升腸道免疫能力、增加抵抗力。 另外,鄭師嘉營養師推薦,女孩們若外食吃牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/29839…在體內。你需要的是維持「健康的腸道」,蔬果纖維、酵素以及為益生菌都是幫助維持你腸道健康的頭號幫手。 ![吃得少不一定就可以瘦!天然蔬果酵素才是幫助您消滅小腹的大幫手。][8702…
http://www.top1health.cn/Article/101/29894…、D,或是天然益生質(Prebiotics),刺激活化腸道益生菌,都有助於提升免疫力。從新生兒至1歲的寶寶,都是異位性皮膚炎好發的年齡,家長需要特別注意。 至於6個月至3歲,…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543…解糖原產生乳酸,使陰道酸鹼度維持在4.0~4.5,可與其他內生菌種達成動態平衡。 但若因為外陰部不通風、免疫力減弱、壓力、性行為、避孕藥、抗生素使用,以及陰道灌洗等因素影響陰…
http://www.top1health.cn/Article/10/29663…多喝水、不憋尿等良好生活習慣之外,更可透過適度補充蔓越莓與益生菌等,進行防護。 ![不良生活習慣,容易導致女性最難以啟齒的痛──尿道炎跟私密處感染!][86420] *…
http://www.top1health.cn/Article/10/29642…5.7%,相對於對照組則顯著增加12.9%。 **吃益生菌、維生素C改善過敏?藥師:未如預期** 至於大家常聽聞的益生菌、維生素C、綜合維他命B群等營養素,林堃成藥師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534…、D,或是天然益生質(Prebiotics),刺激活化腸道益生菌,都有助於提升免疫力。從新生兒至1歲的寶寶,都是異位性皮膚炎好發的年齡,家長需要特別注意。 至於6個月至3歲,…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391…30分鐘,殺完菌馬上需要冷藏,雖然不能完全消滅微生物,所以,生菌數大概還能維持約數千個;但是,卻可以完全消滅病原性細菌,避免飲用後胃痛,是較適合台灣鮮乳的殺菌法,標示冷藏保存時間為…
http://www.top1health.cn/Article/320/29563…法國南部席維尼斯山脈的活泉水作為基底,透過生物科技技術,將水生菌種有效活性成分萃取,所研發出來的「I-modulia」成份,有助鎮靜肌膚不適、舒緩發炎紅腫與,並添加「Cer-ome…
http://www.top1health.cn/Article/242/29453…瀉,甚至體重大幅下降14公斤,苦不堪言。後經醫師建議,採用益生菌營養補充,有助增強免疫力,體重始漸漸恢復,並遠離化療副作用,繼續勇敢迎接化療挑戰。 台灣腸癌病友協會理事長、高…
http://www.top1health.cn/Article/311/29374…分泌內毒素,造成身體發炎反應,使得肥胖問題更加惡化。反之,益生菌則可抑制這種愛吃脂肪的陰性菌增長。 儘管基礎代謝率會隨著年齡而降低,只要在生活中、運動時特別注意以上的小細節,…
http://www.top1health.cn/Article/250/29286…劑、色素或香料。 **四、異位性皮膚炎/補充益生菌:**產前孕婦服用益生菌,產後嬰兒繼續服用益生菌或益生質,可降低將來孩童罹患異位性皮膚炎的機率,然而,各廠牌益生菌菌…
http://www.top1health.cn/Article/242/29270…的發紅皮膚的朋友來說,這個優格面膜食譜是最佳選擇。優格富含益生菌和舒緩皮膚的蛋白質,可可粉內的黃烷醇舒緩刺激,蜂蜜則緊實肌膚。
http://www.top1health.cn/Article/249/29132