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「湯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「湯」的資料

幼童食慾不振？山楂瘦肉湯＋酸梅湯

…表示，治療幼童食慾不振，重點在於脾胃能夠健康運轉，而山楂瘦肉湯是一道適合夏季食用的開胃藥膳，能改善胃口差、腹脹、消化不良等症狀，另多喝些補氣酸梅湯，不僅能生津解渴，更能促進食慾。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/19493
紅豆水消腫？孕婦喝三皮湯才夠力

…還是先經專業評估，而體質特殊的孕婦，另建議可飲用「黃耆三皮雞湯」，加強代謝多餘水分，減輕水腫所帶來的孕期不適。 **消水腫分部位：臉部發汗靠薑皮、下肢靠豆子皮** …
http://www.top1health.cn/Article/17/19240
減重不挨餓！5款減重營養餐輕鬆瘦

…下半身的作用。  ![瘦身湯不僅製作簡單，湯品的烹調方式，更有助於民眾完整吸收食材的營養。][59521] **★瘦身湯** **做法：**將…
http://www.top1health.cn/Article/320/19238
坐月子不卡油！調養喝黑豆杜仲雞湯

…嬤、媽媽時代都要來得好，產婦若用傳統思維，每天只吃麻油雞、魚湯、腰子、豬心等食物調養身體，卻不碰青菜水果，坐完月子後恐會發現身材變得更胖，彷如寶寶還在胎中。 **哺乳期熱量需…
http://www.top1health.cn/Article/18/19204
汗皰疹癢如蟻螫！喝綠豆茯苓湯緩解

…皰疹的形成與濕熱體質有很大關係，建議平常可喝「綠豆薏苡仁茯苓湯」清熱祛濕，緩解痛癢的不適。 ![去綠豆、薏苡仁和茯苓煮成甜湯，可健脾利濕、清熱除癢，預防汗皰疹發作。（圖片提供／彰…
http://www.top1health.cn/Article/80/19203
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪

…建議，想要當個美麗的孕媽咪，可根據個人體質多喝潤膚補血的藥膳湯，或消暑降火氣的茶飲，從體內做好肌膚保養。 ![孕婦因荷爾蒙改變，常有長斑、長痘等肌膚問題，中醫師建議燉煮潤膚的藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130
有學問的滷汁！乾隆御廚蘇造湯秘方

…甘草、草果各 10 克，丁香、花椒、沙薑各 3 克，沸騰的高湯6-10 杯加米酒 3 杯，醬油 1 杯，冰糖 20 克。 - 丁香、茴香、花椒、桂皮、白芷、砂仁各 4 克，草果一…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火

…有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦躁等症狀，建議夏季天天來一碗蓮子百合湯，補脾、降心火，讓孕期更舒適，甚至進而提升胎教的效果。 ![夏季天氣熱，特別容易引爆孕婦的煩躁脾氣，中醫認為此與脾腑…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069
抗腸病毒三部曲！綠豆薏仁清熱解毒

…簡單的衛生保健動作，以及降低感染機會，建議平時可多吃綠豆薏仁湯，或是利用藥膳茶飲提升免疫力，不僅具有清熱解毒功效，同時還能緩解咽喉不適，避免腸病毒感染的風險。大林慈濟醫院中…
http://www.top1health.cn/Article/258/19015
老人腰圍破表！喝加味四神湯補氣

…食控制熱量的銀髮長輩們，可以在家自行料理補氣健脾的「加味四神湯」，怕胖的話只喝湯不吃料也可以。童綜合醫院中醫部王崧醫師表示，在《黃帝內經》中提及「肥人氣虛」的觀念，主要…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960
濕熱難耐？吃薺菜魚頭湯清熱祛濕

…樣濕熱的天氣從中醫的角度來說最容易濕邪侵體。夏天時節裡，養生湯品一直是相當受歡迎的食療方式。以下推薦一道薺菜生薑魚頭湯。 **★薺菜生薑魚頭湯** **食材：**鯽魚魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
減重又營養！6道海帶湯食譜

…又有助瘦身的海帶減重食譜： **第1道／海帶芽肉片冬粉湯** **材料：**冬粉1把、瘦肉50公克、海帶芽50公克、新鮮香菇4朵（約100公克）、枸杞10公克、老薑1小塊。…
http://www.top1health.cn/Article/320/18753
老人腰酸背痛　喝首烏龍骨湯緩解

老人經常覺得腰酸背痛，於是常飲用大骨湯，認為可以「吃骨補骨」，比較不會痠痛，但是這樣真的有幫助嗎？彰化基督教醫院中醫部陳瑩陵醫師指出，中醫強調「腰為腎之腑」，老年人因年紀漸長身體功…
http://www.top1health.cn/Article/132/18739
輕斷食怎麼吃？低卡番茄豆腐湯

…洗淨切片狀；小白菜洗淨後切段。 3先將牛番茄放入滾水中煮至湯頭入味。接著，再放入豆腐與小白菜，煮熟後加鹽調味，倒入放有熟蕎麥麵的碗裡，灑上蔥花即可食用。 **瘦用小秘訣**…
http://www.top1health.cn/Article/335/18673
揭開雞精功效的真相　胺基酸儲備體力

…大量蛋白質、營養價值高的雞肉更是受到民眾的喜愛，經常將雞燉為湯品食用。也有的人選擇比較方便的雞精，取代日常燉補，雞精能萃取出小分子胺基酸，讓胺基酸容易被人體快速吸收，又不會造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/172/18627