「清洗」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「清洗」的資料-
4件家事最傷「腕」！2招緩解
…造成手腕的反覆性傷害。尤其大型又大量的碗盤更是手腕殺手，建議清洗時，可將洗碗工作分次進行，或是請家人協助，以免過量勞動造成手腕負擔。 **4.炒菜、揉麵糰** 炒菜時常…
http://www.top1health.cn/Article/167/19466 -
慎防夏季腸胃炎 莫忘12個小叮嚀
…要與家中其他嬰幼兒隔離到病情解除後2天，病童接觸過的物品需要清洗、消毒；若是大人患病，應暫停負責烹煮食物的工作。 6.給嬰幼兒吃全熟的食物。 7.病童的排泄物需用塑膠袋仔細封包…
http://www.top1health.cn/Article/213/19398 -
消暑享瘦餐 涼拌苦瓜挑逗你的胃
…膜，就是產生苦味的來源，因此經常讓許多人不敢食用。其實只要在清洗苦瓜時順便刮除那一層白色的膜，透過汆燙的方式來料理，就可以降低苦味，選擇使用綠色的苦瓜做為涼拌的餐點，與鹹蛋搭配的口…
http://www.top1health.cn/Article/320/19296 -
治白帶要對症 巧吃3水果改善
….暫時不要坐浴、洗三溫暖或泡溫泉。 7.不要用肥皂或消毒劑清洗陰部。 8.不要過度清洗陰道內，因會破壞陰道內的酸鹼值，導致異常黴菌的過度 增生，反而會有白帶增加的現象。 9…
http://www.top1health.cn/Article/277/19133 -
吃有機飲食可以防癌？
…more--> ![市售蔬果可能有農藥殘留的問題，徹底清洗可以去除8成以上的殘留農藥。][56886] 根據英國牛津大學的一項長達9年的研究結果顯示，對於長期攝取有機食品的…
http://www.top1health.cn/Article/308/18854 -
夏日輕食翡翠菜卷 爽脆可口助排毒
…麗菜根部切一刀，然後將葉子一片片摘下，將白色的硬根去掉，然後清洗乾淨備用。 ![在此道料理中，香菜、薑末有提味、去腥的作用。（圖片提供／39建康網）][58744] 2.香菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/19049 -
減重也能美味吃！試試玉子蝦仁料理
…釐米厚度的片狀，約莫準備12到13片。 ![步驟3，將鮮蝦清洗後，去殼、挑除沙線。（圖片提供／39健康網）][58445] **步驟3／準備蝦仁** 將鮮蝦清洗後，去殼、…
http://www.top1health.cn/Article/101/18984 -
罹癌吃生機恢復快？恐增感染風險
…提供人體生活所需的纖維和維生素，有人會在每天早上起床後，使用清洗乾淨的生菜和水果打出一杯精力湯喝下，但這種吃法並不保障可以預防癌症。 **生食潛藏風險 恐吃下寄生蟲卵** …
http://www.top1health.cn/Article/308/18952 -
面子掛不住！3個壞習慣助長粉刺
…問題了。 **3.沾滿化妝品的刷具** 刷具需要時常清洗是大家都知道的常識吧，重點是越綿密柔軟的刷具就需要更經常的清洗。一週一次，如果沒辦法買到專用的洗滌劑也無妨，用卸妝液…
http://www.top1health.cn/Article/49/18860 -
10個小方法 有助減腹部贅肉
…--> ![早晨起來的時候空腹喝2杯水，可以幫助排便，清洗腸胃中殘留的食物。][56492] **方法4／清晨空腹喝2杯水** 造成便秘的重要原因是體內水分不足，當體內水…
http://www.top1health.cn/Article/250/18754 -
打造聰明黃金腦 海帶&南瓜料理
…。 作法： 1.將海帶放入鹽水中用手搓揉後，再用冷水清洗、瀝乾。 2.將蘿蔔切絲。 3.將蘿蔔絲放入容器裡，用鹽、砂糖、醋醃漬。 4.等醃漬的蘿蔔絲變細，加入紅甜椒絲…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789 -
維生素寶庫！吃進滿滿抗氧化物質
…化後，再將鹽水均勻潑撒在方形蘿蔔片上醃漬30 分鐘，再用清水清洗。 3.將梨子、甜椒、青椒洗淨並切成扁方形；蔥洗淨、切段。 4.將10 杯水、蝦醬汁、清酒放入鍋子裡烹煮，煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/273/18791 -
夏日瘦身作戰！6款水果沙拉輕鬆吃
…檬汁、沙拉醬適量。 **做法：**將櫻桃、葡萄、小番茄分別清洗乾淨，荔枝剝皮去核，用沙拉醬調拌均勻，最後加入檸檬汁。 **效果：**櫻桃有很高的藥用價值，能夠溫腸通便；葡萄可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/18722 -
睡不好易憂鬱 7助眠妙招學起來
…是使他們半夜流鼻涕、打噴嚏甚至咳嗽的元兇，床單與枕頭最好每周清洗一次，或是換個新的枕頭，對於助眠也有幫助。 ##[★《老年失眠》櫻桃汁助眠的原因是？](http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/76/18698 -
誤用偏鹼洗髮精 加重毛囊炎掉屑
…劑，長期使用可能會導致頭皮表層偏離正常酸鹼範圍，且油脂被過度清洗，恐致頭皮屏障能力下降，對外界刺激更為敏感。 
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