高油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高油」的資料

夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

… 現代人三餐在外，飲食油膩，老是把炸雞排、炸薯條、洋芋片等高油脂食物當點心，再加上高纖蔬果攝取不足，不僅會引發肥胖，還可能導致便祕的發生。但相對的，食用過多高油脂含量食物，除了會…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
熬夜瘋世足狂冒痘！複合治痘少煩惱

…潔，減少使用含油的化妝品，例如：BB霜和卸妝油、少吃高熱量、高油脂的食品，都能幫助改善症狀。但最重要的還是建議盡早就醫尋求醫師專業幫助，才能徹底解決青春痘問題。
http://www.top1health.cn/Article/49/19318
女性曲線大暴走！戰勝局部肥胖有解

…科醫師莊詠婷表示，現代人生活作息不正常、經常外食，容易攝取到高油、高鹽、高糖食物，加上缺乏運動，導致肥胖或局部脂肪堆積。此外，門診統計發現，「投入職場前」、「結婚期」與「懷孕後」，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19242
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…、藥物所致。特別是「熱結型便祕」通常和現代人愛吃肉，以及攝取高油脂的食物有關。因油脂及肉在中醫都屬於熱性，好食這些食物，加上纖維又吃得不夠多，容易使得腸道乾澀而引發熱結型便…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
驚！吃1支霜淇淋＝喝下4匙油

…淇淋的同時也等於在喝油；通常食品脂肪熱量佔比超過30％即屬於高油食品。市售好吃滑順綿密的霜淇淋其脂肪熱量佔比都超過35-40％。再者，由於各家販售的霜淇淋份量大小不…
http://www.top1health.cn/Article/101/19171
遠離肥胖！起床90分鐘內快吃早餐

…很重要。男性不要誤以為需要的熱量比女生高，早餐就可以攝取許多高油脂食物，結果可能脂肪容易破表，熱量也會跟著往上飆升。建議可以蔬果取代肉片或火腿，提升纖維素和維生素的攝取，這樣才能吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/19164
恐怖！癌症死亡時鐘快轉18秒

…和治療、提高存活率的效果。 **3癌死亡率略升　菸酒、高油飲食恐是主因** 至於口腔癌、食道癌和胰臟癌的標準化死亡率上升部分，賴基銘醫師分析，口腔癌的主要致癌因子是菸酒…
http://www.top1health.cn/Article/310/19152
護肝1＋1＞2！吃對植物素好心肝

…，隔天上班卻四肢無力，過度疲累加上上班族經常外食，容易攝取到高油、高鹽與高糖的食物，不知不覺陷入肝脂肪肝炎肝硬化，甚至細胞發生癌變，淪為肝癌的悲慘命運，恐因此而失去寶貴性命。「…
http://www.top1health.cn/Article/80/19097
健檢脂肪肝找上門　蜆來護肝保健康

…肪肝這麼容易上身？因為現代人生活忙碌，經常外食，容易攝取過量高油、高鹽與高糖的食物，當食物帶來的負擔累積在體內，肝臟無法順利代謝時，就可能形成俗稱「肝包油」的脂肪肝。 **錯…
http://www.top1health.cn/Article/30/19098
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃

…預防水腫；不吃加工食物，以免人工添加物傷害胎兒健康，以及減少高油脂飲食。其次，則可適度攝取健脾開胃、補氣利水的藥膳粥，口味清淡又營養豐富，適合當作孕婦的夏日開胃佳餚。對此，…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074
哈韓劇吃炸雞配啤酒　脂肪肝找上你

…的凶手。衛生福利部臺東醫院院長祝年豐醫師表示，這些食物都含有高油、高鹽、高糖，長時間累積在體內，當肝臟無法順利代謝掉，就可能形成俗稱「肝包油」的脂肪肝。如果不加以控制，會演變為肝炎…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080
遠離脂肪肝自救　你都做到了嗎？

… 長時間外食暗藏奪命殺機，因為外食容易不知不覺攝取高油、高糖、高鈉等食物，尤其再加上採取油炸等烹調方式，都會造成肝臟負擔，引發俗稱「肝包油」的脂肪肝症狀。若忽視脂肪肝，…
http://www.top1health.cn/Article/248/19029
瘋世足嗑炸雞喝啤酒？變地中海抓狂

… **常吃油炸食物　堵塞毛囊容易掉髮** 雖然，經常吃高油脂的炸雞配上含有酒精的啤酒，會在口腔裡迸出香醇的火花，但是，除了容易影響消化系統，導致胃潰瘍之外，也容易使皮膚尤其脆…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045
外食族脂肪肝危機！蜆精保護你的肝

…有上班族肝苦人的共同議題。 ![外食族最令人擔憂的就是攝取高油、高鹽、高糖的食物，形成脂肪肝。][58633] 上班族外食情況到底有多嚴重？根據波仕特線上調查，針對25歲以…
http://www.top1health.cn/Article/248/19026
胖童減重紅綠燈！少鈉鹽遠離高血壓

… 只提供熱量、油、糖、鹽分，而其他必需營養素含量很少。包括高油、高鹽、高糖的五榖根莖類、奶類、蛋豆魚肉類及蔬果類。例如炸薯條、洋芋片、豆腐乳、鹹魚、臘肉、香腸、培根、油炸豆腐、炸…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018