香氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香氣」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「香氣」的資料

冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖

…黃切開後顏色為較鮮艷的深黃，且略帶有苦味，同時還有一點土地的香氣。  ![薑黃（左）切開後顏色為較鮮艷明確的深黃，且略帶有苦味，同時還有一點土地的香氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…克、冰糖適量。 **作法：**先將決明子放入沙鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去楂取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖再煮2分鐘後，即可食用。 **效果：**食此粥…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
大隻佬女營養師　輕斷食甩掉8公斤

…定份量才下鍋。 **秘訣2：**用辛香料取代調味料，增加香氣。 **秘訣3：**食材要先處理，才能開始烹煮。 **秘訣4：**食材要切大塊點，增加咀嚼次數。 **秘訣5…
http://www.top1health.cn/Article/101/21923
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…之一了。芹菜有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳，旱芹香氣較濃，又名「香芹」，亦稱「藥芹」，具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
吃素也能進補！麻油素補湯不沾肉

…安心食用，並同樣有滋補效果。 ![以黑芝麻製成的麻油，不僅香氣十足，更有明目、烏黑秀髮、補腎滋陰的效用。][68526] **冬令進補！食材首重滋腎補陰** 冬天進補該如何著…
http://www.top1health.cn/Article/239/21868
解宿便高手！高纖海中燕窩珊瑚草

…，以珊瑚草入菜，搭配胡蘿蔔、花枝、小黃瓜增添口感、白芝麻提升香氣，不僅好看、美味，能補充膳食纖維、膠質，有助腸道保健的料理給大家參考： **★涼拌珊瑚草（2人份）** **…
http://www.top1health.cn/Article/30/21833
腸癌病友冬天進補！首選四神湯溫補

…，如需要的話，以新鮮的大蒜、蔥末、薑、加一些含有礦物質及增加香氣的紅糖、少許醬油等調製即可，特別是自己料理美食，樂趣無窮，掌握高纖低脂原則，慎選食材，暖冬時刻加點巧思一樣可以吃得健…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826
擺脫水桶腰！吃5類食物瘦腰助減重

…tion Journal》雜誌的研究發現，口感滑順、富含獨特香氣的酪梨，不僅含有多種人體必備的20種不同的維生素、礦物質，和抗氧化劑外，適度食用酪梨還有幫助縮小腰圍和降低BMI的作…
http://www.top1health.cn/Article/101/21742
增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重

…** **蘋果連皮吃更營養？** 1.蘋果酸甜可口又充滿香氣，是一種富有飽足感的低熱量水果，除了果肉，蘋果的果皮含有豐富的膳食纖維，可幫助排便、降低膽固醇，建議吃蘋果最好連皮 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21713
抑制食慾！聞天然香料薄荷助減重

…荷獨特的氣味好迷人！就連蛋糕上都免不了點綴一小段薄荷葉來提升香氣，其實，薄荷的妙用可不只如此。根據《芝加哥論壇報》所刊載的研究指出，嗅聞從薄荷葉中所提煉出來的薄荷精油成分，還有降低…
http://www.top1health.cn/Article/232/21699
治三高要吃對！9大食材調體質

…-> 高血壓患者適合使用決明子泡茶。將決明子用小火炒至香氣溢出時起鍋，每次取15g放入沸水中浸泡5分鐘，代茶飲。要注意的是，決明子具有幫助排便的作用，經常拉肚子的人必須慎用。…
http://www.top1health.cn/Article/203/21684
天冷減重無力？浴鹽泡澡增加代謝力

… 另有些人使用帶有花香味的浴鹽泡澡，但人工香精調味的浴鹽僅有香氣，而天然花朵萃取製作的浴鹽，可能含有揮發性精油的成分，肌膚敏感或有傷口者要謹慎使用。 ![中醫認為玫瑰花入肝，…
http://www.top1health.cn/Article/82/21666
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…最佳演繹者。 **快樂食物2／花生：** 花生的獨特香氣總讓人聞了之後莫名生起一股舒暢感。花生是很厲害的紓壓食物，富含情緒低落時的救火隊營養素維生素B群，想要維持好心情，偶…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…1、維生素C、鉀、食物纖維等營養素，適合產後補養身子，其獨特香氣有開胃、有促進食慾的功效，其中膳食纖維能增蛋白質及腸胃營養吸收。  ![調查發現，國內妊娠…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637
免疫力UP！香菇鴻喜菇成火鍋主角

…-> ![烹煮時，建議低溫炒或是在火鍋中稍微汆燙，較能鎖住香氣及養份。][67526] **鴻喜菇高纖維，助排便降低腸道系統病變** 原產於日本的鴻喜菇 (Hon Shi…
http://www.top1health.cn/Article/314/21636