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「益生菌」搜尋結果
總共找到 893 筆符合關鍵字「益生菌」的資料-
掃除體內垃圾 必吃膳食纖維益生菌
…？推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。其中包括膳食纖維、益生菌食物、抗氧化劑食物在內。 ![][74140] **物理掃帚：膳食纖維食物** 膳食纖維有助降低體內“壞…
http://www.top1health.cn/Article/320/23577 -
口臭怎麼除？喝無糖綠茶8個好習慣
…每日2000cc的白開水，加上1天5至7份拳頭大的蔬果，配上益生菌的補充，可促進每日排便順暢，降低口臭危機。 **8.胃酸逆流患者，如果體重過胖，應擬定減重計畫：**腰帶不可太緊…
http://www.top1health.cn/Article/132/23363 -
黑眼圈蓋不住？學美女營養師這樣吃
…減少誘發過敏的危險因子，建議從腸道保健著手，多吃高纖食物和含益生菌食物，例如綠花椰菜、黑木耳、天然發酵而成的泡菜和優格，有助重建腸道絨毛系統和修復黏膜，維持良好的消化功能和菌叢生態…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346 -
年節吃不停！腸胃趨吉避凶6大招
…衡的破壞。 <!--more--> ![適度攝取含有益生菌的發酵食物，例如優酪乳、優格等，有助保健腸胃。][73602] - **趨吉第1招：**平日飲食應均衡。多吃…
http://www.top1health.cn/Article/30/23263 -
年節口慾大爆走！年後腸胃問題激增
…健康早餐是最佳選擇。以高纖雜糧、根莖類食物及新鮮蔬果，搭配含益生菌的優酪乳，健胃整腸讓每一天都有健康的開始，腸胃好、精神就更好！ 現代人飲食過度精緻化，加上節慶期間不良的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261 -
超級食物發威 腸保健康開新春
…破壞，才能在腸道存活、發揮應有的保健特性。而國內針對富含優質益生菌的優酪乳產品，訂有嚴格的審核標準，民眾選購時優先選擇國家健康食品「小綠人」認證的產品，就能吃得安心有保障。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23251 -
私密處頻感染？十大NG生活習慣
…想要預防陰道炎的發生，不妨可適度食用蔓越莓、補充對人體有益的益生菌，打造陰道健全的微生態環境，使私密處的pH值維持在3.8～4.2的弱酸性環境，形成天然防護屏障。 **【專家…
http://www.top1health.cn/Article/234/23203 -
吃金補金！黑金烏魚子搭水果新滋味
…許多老饕的最愛，一口咬下口齒留香，讓人念念不忘。來自新竹使用益生菌淨化水質飼養的烏魚，再經過「九降風」的洗禮，產出的「黃金烏魚子」，不僅沒有土味問題，更通過農藥、重金屬檢測合格認證…
http://www.top1health.cn/Article/172/23252 -
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感
… **7.優酪乳** 2011年一項研究發現，優酪乳等含益生菌的食物不僅有益消化道健康，而且有助於降低上呼吸道感染，減少流感發病率。 **8.茶** 無論是紅茶、綠茶或白茶…
http://www.top1health.cn/Article/240/23068 -
巧克力多酚都是寶 化身冰淇淋蛋糕
…化物，對於心血管健康有幫助，還可以穩定血壓，以及增加體內腸道益生菌，有益健康。尤其甜蜜的巧克力滋味，更能為浪漫情人節增加浪漫氣氛。 
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